鮮龍眼小炒肉
材料:龍眼肉150g、豬瘦肉200g、料酒、油、鹽、澱粉、甜麵醬、薑片、白糖
做法:1.鮮龍眼去殼去核洗洗濾幹水份待用;豬瘦肉洗洗, 切2CMX3CM的小塊,
2.切好花刀的瘦肉塊加入薑料酒澱粉和少少鹽, 抓勻, 醃5分鐘, 再拍上幹澱粉;
3.燒熱油鍋, 倒入花生油燒熱, 陸續加入瘦肉塊, 滑散, 炸一小會;撈起濾幹油;
4.然後再回鍋炸一下, 再次撈起濾幹油, 油鍋待用;
5.往油鍋裡倒入甜麵醬, 加入少少水和適量白糖, 炒勻, 倒入瘦肉, 倒入鮮龍眼肉, 翻勻起鍋即可食用。
番茄炒年糕
食材:番茄2個, 年糕少許, 番茄醬少許
做法:
1、先煮開一鍋水, 把年糕稍微焯一下至軟身即可(也可以煎熟)
2、番茄切小塊
3、熱鍋下油, 把番茄炒一下
4、加入番茄醬繼續炒
5、加入年糕, 炒勻
6、加一點點鹽和醬油調味, 番茄醬本身有鹹味的, 所以其他調味品不要放太多如果你想吃酸甜口味的, 還可以加一小勺白糖
毛豆炒肉丁
食材:毛豆200克, 瘦肉100克, 辣椒適量, 蒜蓉適量。 油鹽適量。
做法:
1、瘦肉切丁放點生抽和油醃制, 辣椒切好, 蒜頭切碎。
2、熱鍋放油先肉丁炒成變色, 盛出備用。
3、鍋裡放入蒜頭辣椒爆香, 再放入毛豆翻炒。
4、毛豆快熟時放入肉丁再翻炒均勻, 調味裝盤即可。
芹菜炒肉絲
食材:芹菜1把、瘦肉絲適量、大蒜3辨、鹽、料酒、油、澱粉各適量
做法:
1、先把瘦肉絲加料酒、鹽、澱粉、料酒醃制10-20分鐘。
2、把芹菜去葉洗好切成段。
3、熱鍋冷油, 放入大蒜炒香。
4、加肉絲、芹菜, 大火翻炒。 加鹽起鍋裝盤。
香辣什錦藕丁
食材:胡蘿蔔半根, 洋蔥半個, 藕1個, 香辣醬
做法:
1.胡蘿蔔、藕和洋蔥分別切小丁;
2.坐鍋待油稍熱後, 下胡蘿蔔丁煸炒;出紅油後下洋蔥丁;出香味後將藕丁放入, 翻炒均勻後加一點點水;
3.放兩大勺香辣醬, 或者自己喜歡的各種醬, 再或者直接放鹽味道也不錯。
醋溜白菜
食材:白菜500g、青紅椒2個、花椒適量、陳醋2勺、生抽1勺、糖1小勺、水澱粉1勺、蔥適量八角、適量薑、適量蒜適量
做法:
1、白菜幫切絲,青紅椒切絲,蔥薑蒜切好備用
2、熱鍋入油,花椒八角爆香
3、放入辣椒,蔥薑蒜爆香
4、放入白菜幫,翻炒至半熟。依次放入鹽,陳醋,生抽,糖調味
5、翻炒均勻後加入白菜葉,繼續翻炒至菜葉變軟。
6、加入薄芡,翻炒均勻即可出鍋
鮮菇炒蘆筍
主料:蘆筍250克、紅甜椒1/3個、黃甜椒1/3個、鮮香菇4朵
輔料:鹽、香油、幹紅辣椒4個、蒜1瓣、薑1小塊、生抽
做法:
1. 主要材料。
2. 蘆筍洗淨蘆筍切段;
3. 沸水中滴幾滴油加少許鹽,將蘆筍焯燙一下撈出用涼水浸涼;
4. 黃紅彩椒切小菱形塊; 幹辣椒切小段,蒜切片; 薑切絲;
5. 香菇洗淨切小片;
6. 熱油鍋,倒入幹紅辣椒、薑、蒜末爆香;
7. 再倒入香菇片翻炒至軟;
8. 加入焯過的蘆筍和彩椒,淋入少許醬油,再加適量鹽調味,翻炒至斷生後盛出即可。
溜肉段
食材用料:
肉段,料酒,鹽,香油
澱粉,醋,醬油,蔥姜蒜,黃瓜片,冬筍
菜譜做法:
1.先把肉切成二分厚的片,再改切二分五寬、八分長的斜段,用紹酒、精鹽喂一會兒,再用澱粉加香油調糊漿好。
2.用一小碗加紹酒、香油、白糖、醋、味素、醬油、澱粉對好汁鹵備用。
3.勺內汁鹵加寬油,燒至七層熱時,把肉段下勺內炸成金黃酥脆時撈出。
4.大勺少留底油,下蔥、薑、蒜、黃瓜片、冬筍片炒幾下,放炸好的肉段,再把對好的汁鹵潑入勺內,顛翻幾個個,滴香油出勺裝盤。
食材:白菜500g、青紅椒2個、花椒適量、陳醋2勺、生抽1勺、糖1小勺、水澱粉1勺、蔥適量八角、適量薑、適量蒜適量
做法:
1、白菜幫切絲,青紅椒切絲,蔥薑蒜切好備用
2、熱鍋入油,花椒八角爆香
3、放入辣椒,蔥薑蒜爆香
4、放入白菜幫,翻炒至半熟。依次放入鹽,陳醋,生抽,糖調味
5、翻炒均勻後加入白菜葉,繼續翻炒至菜葉變軟。
6、加入薄芡,翻炒均勻即可出鍋
鮮菇炒蘆筍
主料:蘆筍250克、紅甜椒1/3個、黃甜椒1/3個、鮮香菇4朵
輔料:鹽、香油、幹紅辣椒4個、蒜1瓣、薑1小塊、生抽
做法:
1. 主要材料。
2. 蘆筍洗淨蘆筍切段;
3. 沸水中滴幾滴油加少許鹽,將蘆筍焯燙一下撈出用涼水浸涼;
4. 黃紅彩椒切小菱形塊; 幹辣椒切小段,蒜切片; 薑切絲;
5. 香菇洗淨切小片;
6. 熱油鍋,倒入幹紅辣椒、薑、蒜末爆香;
7. 再倒入香菇片翻炒至軟;
8. 加入焯過的蘆筍和彩椒,淋入少許醬油,再加適量鹽調味,翻炒至斷生後盛出即可。
溜肉段
食材用料:
肉段,料酒,鹽,香油
澱粉,醋,醬油,蔥姜蒜,黃瓜片,冬筍
菜譜做法:
1.先把肉切成二分厚的片,再改切二分五寬、八分長的斜段,用紹酒、精鹽喂一會兒,再用澱粉加香油調糊漿好。
2.用一小碗加紹酒、香油、白糖、醋、味素、醬油、澱粉對好汁鹵備用。
3.勺內汁鹵加寬油,燒至七層熱時,把肉段下勺內炸成金黃酥脆時撈出。
4.大勺少留底油,下蔥、薑、蒜、黃瓜片、冬筍片炒幾下,放炸好的肉段,再把對好的汁鹵潑入勺內,顛翻幾個個,滴香油出勺裝盤。