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這菜夏天吃最舒爽,清涼解熱還開胃,做起來不用十分鐘,喝粥送飯都很搭

小時候, 姑父是做豬肉攤販的, 那時候並不是人人吃得起肉, 買的豬肉也時常有剩的, 上乘的梅頭肉和骨頭什麼的都會鮮做給我們一大幫小孩兒吃。

次的很肥的豬頭肉或者是大肥肉就會被放進鹽缸用鹽蓋住, 十天半個月就成了鹹肉。 鹹肉會用來做蒸飯或者是炒時蔬, 小時候並不能理解鹹肉的那股子鹹香, 每每吃上一口就砸吧著舌頭吐掉。 到後來長了年紀, 才懂品嘗鹹肉這股很純的肉香。 夏天了, 家裡常吃苦瓜, 有時就會用少許鹹肉炒上, 基本不需要放其他配料, 肉的鹹香搭配著苦瓜的微苦就已經很好吃了。

準備食材苦瓜一條, 鹹肉100克, 料酒5克, 食用油適量, 蒜末3克, 蠔油5克

1, 苦瓜洗淨去瓢

2, 切成薄片, 越薄口感越好

3, 鹹肉的處理是先用溫水清洗掉表面的浮鹽, 如果不喜太鹹的可以用溫水稍稍浸泡, 切成小長方的肉條

4, 鍋內放油, 放入蒜末爆香

5, 放入鹹肉翻炒出油

6, 倒入蠔油翻炒上色

7,這個程度就行,油也出得差不多了

8,倒入苦瓜片翻炒,加入料酒

9,稍變軟就行,因為鹹肉自帶鹹味,不需要放鹽了哦

這樣做的鹹肉清爽又香,最適合夏天了呢。

本人的文章全出自原創,如果您喜歡我的文章,歡迎訂閱愛生活的饞貓的自媒體號~,歡迎各位親評論點贊轉發,謝謝大家~

7,這個程度就行,油也出得差不多了

8,倒入苦瓜片翻炒,加入料酒

9,稍變軟就行,因為鹹肉自帶鹹味,不需要放鹽了哦

這樣做的鹹肉清爽又香,最適合夏天了呢。

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