發量少的仙女一不小心就會看到頭皮， 看到這樣的髮型只能流流哈喇子
更多情況下， 發量少的妹紙是這樣的慘況▼
兩根麻花比不過范爺的一根麻花
一不留神就暴露了頭皮
劉海量太少， 燙卷的話在夏天出油出汗很像落湯雞， 每時每刻心疼喪喪的自己
發量少適合什麼髮型？
1、製造層次感
√ 第1種， 適合短髮的盤發教程
借用絲巾、發帶讓頭髮看起來有層次， 打造蓬鬆大量的視覺感。 也很適合度假來操作哦~有燙過微卷的短髮會更適合， 沒有的話自己先用卷髮棒卷一波
① 把方巾沿對角線卷起， 或者你也可以直接買裡面帶有細鋼絲的發帶， 操作起來會比較容易。 用發帶包一圈在後面打結固定。
② 把壓在發帶下面頭髮捲進發帶裡面。 所以這個只適合肩以上的短髮，太長的塞不進
③ 最後可以隨意的拉出幾根卷髮來提升風格，調整為一種自由奔放的節奏哈哈哈哈哈
千萬記住要把頭頂拉蓬鬆！這個盤發在夏天很涼快，絕對比比短髮隨意散著更清涼，重點是讓你的頭更加飽滿，發量看起來多一倍
√ 第2種，適合長髮的紮發教程
發量少就要盡可能的多弄出點層次，避免幹幹順順的一把低馬尾。
先把頭髮分3層，要紮的松一些；在第一根馬尾的中間挖一個小洞，把發尾塞入洞中，反轉一圈；與第二根馬尾合併後，同樣操作。
挖洞塞發尾反轉這一步，再做一個示範吧▼
2、製造蓬鬆感
√ 第1種，馬尾蓬鬆
夏天還是馬尾最涼快了，但發量少的人紮起來真的只有一丟丟，細細一根少的可憐嗚嗚~
為了讓馬尾看起來蓬一點，粗一點。我們可以把馬尾倒梳，然後撩起一半馬尾，用一個蝴蝶夾夾在皮筋位置，這樣你的馬尾會又高又粗
√ 第2種，頭頂燙水波紋
讓髮型師從頭頂開始燙，對發量少的妹紙很有幫助，短發散著會很蓬鬆，長髮紮起來發量也看著不少
3、遮掩大法
發量特別少的人，在紮丸子頭時候一定要讓“丸子”蓬鬆。但即使這樣，360度看還是會被發現頭皮
所以，要想辦法別讓人看到你的頭皮！
頭皮遮掩得好不好跟髮型也有關係▼
√ 短髮優於長髮
長髮重，會把頭髮往下拉，增加垂感， 短髮輕，會增加橫向視覺，頭頂更不容易塌
√ 卷髮優於直發
卷髮蓬鬆，視覺上可以讓頭髮變多，而直發會出現發根緊貼頭皮的情況（尤其發量少的細軟發，直發是雷區）看上去頭髮更少。
妹紙弄了卷髮後發量明顯多了，但拍照不能露頭頂，一秒露陷
那選擇正確的髮型後要怎麼遮掩頭皮呢？
√ 第1種，經常換分線
發量少又長年中分的妹紙應該深有體會，分線特別明顯，加上脫髮，每天在擔心自己要禿頂（哈哈哈實際上女生不會禿頂）
偶爾偏分一下，蓬鬆感也會比平時好打理哦
反過來也是一樣，經常偏分的水原希子，左邊額頭已經越來越禿了▼
換成中分，或者換個方向的偏分，再或者乾脆剪個劉海3種方案都能拯救她的髮際線
√ 第2種，簡單粗暴直接遮
這個方法很適合夏天出遊，頭髮還能防曬
操作就按圖示來吧▼提醒一點，最後要把兩邊可能太方的角都掖起來，盡可能弄的圓潤飽滿一些
√ 第3種，髮際線填補
引用韓國美妝博主pony的方法吧~
① 選跟頭發差不多顏色的眼影。棕色系頭髮用深咖色，黑色頭髮用深灰色，要啞光的哦，用眼影刷刷在需要填補的髮際線上
② 再用眉筆順著毛髮生長的方向，一根一根的填補，最後用手捋一下讓界限模糊一些
大冪冪頭髮不算少，大額頭卻是大家都知道的秘密。髮際線補與不補還是差很多的捏
給出這麼多髮型上的幫助，本質上我們還是要預防脫髮，制止發量越來越少的趨勢
2
脫髮的原因
很多人發量少是天生的，脫髮問題也很嚴重，有些發量多的也有脫髮問題，不過這類人脫得快長得也快。每天少於100根的脫髮是正常的身體代謝 仙女們不用擔心哦
這些情況會導致你脫髮更嚴重，回憶一些自己的脫髮經歷自測一下吧
√ ① 春夏換季時。夏季高溫毛孔擴張導致脫髮，相比秋天更易脫髮
√ ② 壓力大，熬夜的時候更易脫髮
√ ③ 染髮燙髮後，發量少的要少作~
√ ④ 節食減肥期間。頭髮的生長是需要營養的，如果節食沒有充分營養的攝入，頭髮會變細脫落，頭皮環境也變差，土壤沒營養怎麼滋養出烏黑亮麗的秀髮呢？
3
怎麼預防脫髮
避免上面的脫髮雷區，夏天戴帽子注意頭髮防曬、保持良好的作息，好好吃飯，這些老生常談的習慣都會反應在你的秀髮上，還是那句話，顏值是靠一個個小習慣疊加出來的
另外，脫髮嚴重的話，飲食方面也要注意起來哦。
對頭髮好的食物：
黑豆粉，補腎
大豆、玉米 ，補植物蛋白質
海帶、紫菜，補碘
芹菜、莧菜、菠菜，補維E
如果不攝取這些物質，沒有製作頭髮的材料，就不能生髮咯。所以夏天胃口不好也好適當吃點有營養的食物，不要以霜淇淋、西瓜度日哦
發量適中才能折騰更多美貌的髮型，仙女們好好保衛自己的秀髮哦
所以這個只適合肩以上的短髮，太長的塞不進
③ 最後可以隨意的拉出幾根卷髮來提升風格，調整為一種自由奔放的節奏哈哈哈哈哈
千萬記住要把頭頂拉蓬鬆！這個盤發在夏天很涼快，絕對比比短髮隨意散著更清涼，重點是讓你的頭更加飽滿，發量看起來多一倍
√ 第2種，適合長髮的紮發教程
發量少就要盡可能的多弄出點層次，避免幹幹順順的一把低馬尾。
先把頭髮分3層，要紮的松一些；在第一根馬尾的中間挖一個小洞，把發尾塞入洞中，反轉一圈；與第二根馬尾合併後，同樣操作。
挖洞塞發尾反轉這一步，再做一個示範吧▼
2、製造蓬鬆感
√ 第1種，馬尾蓬鬆
夏天還是馬尾最涼快了，但發量少的人紮起來真的只有一丟丟，細細一根少的可憐嗚嗚~
為了讓馬尾看起來蓬一點，粗一點。我們可以把馬尾倒梳，然後撩起一半馬尾，用一個蝴蝶夾夾在皮筋位置，這樣你的馬尾會又高又粗
√ 第2種，頭頂燙水波紋
讓髮型師從頭頂開始燙，對發量少的妹紙很有幫助，短發散著會很蓬鬆，長髮紮起來發量也看著不少
3、遮掩大法
發量特別少的人，在紮丸子頭時候一定要讓“丸子”蓬鬆。但即使這樣，360度看還是會被發現頭皮
所以，要想辦法別讓人看到你的頭皮！
頭皮遮掩得好不好跟髮型也有關係▼
√ 短髮優於長髮
長髮重，會把頭髮往下拉，增加垂感， 短髮輕，會增加橫向視覺，頭頂更不容易塌
√ 卷髮優於直發
卷髮蓬鬆，視覺上可以讓頭髮變多，而直發會出現發根緊貼頭皮的情況（尤其發量少的細軟發，直發是雷區）看上去頭髮更少。
妹紙弄了卷髮後發量明顯多了，但拍照不能露頭頂，一秒露陷
那選擇正確的髮型後要怎麼遮掩頭皮呢？
√ 第1種，經常換分線
發量少又長年中分的妹紙應該深有體會，分線特別明顯，加上脫髮，每天在擔心自己要禿頂（哈哈哈實際上女生不會禿頂）
偶爾偏分一下，蓬鬆感也會比平時好打理哦
反過來也是一樣，經常偏分的水原希子，左邊額頭已經越來越禿了▼
換成中分，或者換個方向的偏分，再或者乾脆剪個劉海3種方案都能拯救她的髮際線
√ 第2種，簡單粗暴直接遮
這個方法很適合夏天出遊，頭髮還能防曬
操作就按圖示來吧▼提醒一點，最後要把兩邊可能太方的角都掖起來，盡可能弄的圓潤飽滿一些
√ 第3種，髮際線填補
引用韓國美妝博主pony的方法吧~
① 選跟頭發差不多顏色的眼影。棕色系頭髮用深咖色，黑色頭髮用深灰色，要啞光的哦，用眼影刷刷在需要填補的髮際線上
② 再用眉筆順著毛髮生長的方向，一根一根的填補，最後用手捋一下讓界限模糊一些
大冪冪頭髮不算少，大額頭卻是大家都知道的秘密。髮際線補與不補還是差很多的捏
給出這麼多髮型上的幫助，本質上我們還是要預防脫髮，制止發量越來越少的趨勢
2
脫髮的原因
很多人發量少是天生的，脫髮問題也很嚴重，有些發量多的也有脫髮問題，不過這類人脫得快長得也快。每天少於100根的脫髮是正常的身體代謝 仙女們不用擔心哦
這些情況會導致你脫髮更嚴重，回憶一些自己的脫髮經歷自測一下吧
√ ① 春夏換季時。夏季高溫毛孔擴張導致脫髮，相比秋天更易脫髮
√ ② 壓力大，熬夜的時候更易脫髮
√ ③ 染髮燙髮後，發量少的要少作~
√ ④ 節食減肥期間。頭髮的生長是需要營養的，如果節食沒有充分營養的攝入，頭髮會變細脫落，頭皮環境也變差，土壤沒營養怎麼滋養出烏黑亮麗的秀髮呢？
3
怎麼預防脫髮
避免上面的脫髮雷區，夏天戴帽子注意頭髮防曬、保持良好的作息，好好吃飯，這些老生常談的習慣都會反應在你的秀髮上，還是那句話，顏值是靠一個個小習慣疊加出來的
另外，脫髮嚴重的話，飲食方面也要注意起來哦。
對頭髮好的食物：
黑豆粉，補腎
大豆、玉米 ，補植物蛋白質
海帶、紫菜，補碘
芹菜、莧菜、菠菜，補維E
如果不攝取這些物質，沒有製作頭髮的材料，就不能生髮咯。所以夏天胃口不好也好適當吃點有營養的食物，不要以霜淇淋、西瓜度日哦
發量適中才能折騰更多美貌的髮型，仙女們好好保衛自己的秀髮哦