一、碧綠魚丸
食材:鱈魚片、生粉、雞蛋清、油菜、油、枸杞、料酒、鹽、蔥花
做法:1.鱈魚片解凍, 捏幹水份。
2.把魚片切小塊, 然後剁成茸。
3.放鹽, 生粉,
4.放入蔥花順時針攪拌上勁。
5.用大湯匙和小湯匙把魚丸團成小圓球。
6.鍋放水燒開, 放入魚丸燒至丸子浮起來就熟了。
7.魚丸盛起來備用。
8.小油菜洗乾淨。
9.燙魚丸的水放油, 鹽再次燒開, 把菜燙熟。
10.把菜碼在碟子上, 放上魚丸即可。
二、肉糜蛋羹
食材明:肉糜 、雞蛋、清水 、耗油 、鹽、白糖 、生抽、香蔥
做法:1.豬肉餡加入耗油、生抽、鹽、糖各少許, 攪拌均勻, 稍微醃一會。
2.雞蛋加入清水攪拌均勻。 清水適量, 水多, 蒸出的蛋羹更嫩滑, 水少, 蛋羹就緊致, 個人喜好吧!
3.取一個帶蓋子的碗, 將醃好的肉糜鋪在碗底。
4蒸鍋內水開, 剛入肉糜, 蒸10分鐘, 倒入雞蛋液。
5.蓋蓋子繼續蒸8分鐘。 (這個時間需自己掌握, 碗的個頭和雞蛋的個數都相關哦)
6.關火,
悶一會在開蓋!如果內部出現蜂窩狀,
就是蒸過了,
好的蛋羹跟豆腐腦一樣嫩滑爽口哦!
上面撒香蔥末,
淋少許生抽,
香油即可。
三、芹菜香菇粥
食材:芹菜、香菇、香米、豬肉末、香蔥、芝麻油、鹽、澱粉、生抽
做法:1.準備好食材。
2.芹菜、香菇洗淨切細粒;豬肉餡加入生抽、澱粉拌好備用。
3.香米入鍋洗淨, 加入適量冷水;大火煮開, 中火煮20分鐘。
4.倒入香菇, 煮開。
5.下入豬肉末, 煮開。
6.倒入芹菜, 加入少許鹽, 煮開。
7.倒入芝麻油, 調好味即可盛起食用。
四、絲瓜炒蛋
食材:絲瓜、雞蛋、油 、蒜 、鹽
做法:1.絲瓜去皮切片, 雞蛋加鹽打成蛋液, 蒜切末。
2.平底鍋下油燒熱, 倒入雞蛋液。
3.稍微開始凝固時用筷子迅速劃散。
4.把雞蛋拔到一邊, 下油爆香蒜末。
5.下絲瓜。
6.炒至絲瓜變色出水時, 放鹽炒勻即可出鍋。
五、芋頭蛋捲
食材:雞蛋、芋頭、白糖
做法:1.準備食材。
2.雞蛋打散, 慢慢倒入平底鍋。
3.煎成薄雞蛋餅。
4.芋頭, 去皮切塊, 用保鮮袋封好, 微波5分鐘, 稍涼後, 加入白糖壓成泥。
5.將芋頭泥塗在面餅上, 卷成卷。
6.在鍋裡卷成卷。
7.用手將卷捏成三角形, 切段, 約1cm寬。