人們在生活水準提高之後， 孩子想吃什麼就給他買什麼吃， 其實這樣是不對的， 因為孩子並不瞭解其營養和不良反應， 家長盲目慣著孩子只會有害無益。
1、含鋁食物
有的孩子挺喜歡吃油條、油炸糕， 但是有條理含鋁元素這個人眾人皆知的， 據統計油條中所含鋁元素已大大超過人體所需要標準， 對於成年人也是能夠承受的， 但是對於身體瘦弱的孩子就需要很多時間才能排出， 偶爾吃一次就可以了， 少吃點。
2、含鉛食物
含鉛類食物主要是爆米花、皮蛋等食物， 鉛元素是神經性毒素， 過多食用含有鉛等重金屬的食物會影響孩子智力， 對孩子大腦細胞發育也是不好的， 這些食物還是少吃點吧。
3、糖精味精
很多甜食都添加了糖精，