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前文說到甘甯被劉表閒置在南陽, 陷入人生的低谷。 但在這段時間裡, 甘寧卻對荊州局勢有了更為客觀的認識。 他察覺到荊州將淪為各大割據勢力爭奪之地, 劉表卻不習軍事, 註定失敗。 甘寧決定離開南陽, 伺機前往江東投靠孫權。
獻帝建安五年(西元200年)左右, 甘寧偷偷離開南陽, 不料甘甯卻在夏口被江夏守將黃祖的攔截, 眼看離開夏口無望, 甘寧只能留下來投靠黃祖。 這使得甘寧又在荊州多呆了七年。
與劉表一樣, 黃祖對待甘寧的態度並不好, 僅將其看成是一個落魄的外鄉人, 隨便在軍中安排了一個職務, 這讓甘寧惱怒不已。 不過黃祖軍中有位叫做蘇飛的都督非常看重甘甯, 多次向黃祖舉薦, 雖為如願, 卻與甘甯成了無話不說的好友。
夏口對江東毗鄰, 戰略位置重要, 黃祖又是當年殺害孫權父親孫堅的兇手, 因此此地也就成了孫權進軍荊州的突破口。 獻帝建安八年(西元203年)十月, 孫權親率周瑜、呂范、程普、黃蓋、韓當、周泰、呂蒙等將領向江夏發動進攻。
戰事開始後, 黃祖節節敗退, 水軍遭遇重創, 大本營沙羨也遭到猛烈進攻。 在一次戰鬥中, 黃祖大敗, 部眾四散奔逃, 幸好甘寧及時趕到, 一箭射死了東吳將領淩操, 救出黃祖, 穩定了局勢。 後來孫權因江東突然爆發叛亂退兵, 夏口才免于落入敵手。
但此戰過後, 黃祖不但對甘寧進行獎勵, 還故意派人引誘、分化甘寧門客, 讓甘甯對黃祖徹底絕望, 再次萌發投靠孫權的念頭。 蘇飛看出了甘寧的心思, 故意在黃祖面前推薦甘寧擔任邾縣縣令, 獻帝建安十二年(西元207年), 甘寧終於離開了困居十三年之久的荊州來到江東。 而此時的甘寧已由一位英姿勃發的青年變成了滿臉滄桑的五十多歲大叔。