吃核桃可別扔了最珍貴的東西--核桃分心木
什麼是“核桃分心木”？
就是把核桃剝開後， 夾在兩瓣核桃仁之間那一片薄薄的， 狀如蝴蝶似木的東西， 因為它是在核桃的中間將兩瓣核桃仁分開， 故名為核桃分心木。 核桃分心木又名核桃芯、核桃夾、核桃隔。
日常生活中， 大多數人吃核桃的時候， 敲開核桃， 取出核桃仁， 順手就把核桃外殼和分心木當廢物丟棄了， 殊不知那分心木是個寶， 它有很好的保健功效， 千萬別丟棄。
核桃的分心木有什麼功效呢？
古時候的大夫就知道它的功效了， 它並沒有改善睡眠的功效，
1、如果您有長期失眠的毛病， 將三克核桃分心木泡水， 早晚各喝一杯， 特別是晚上睡覺前一小時喝的那一杯， 那麼您的失眠症會很快康復。 記住：它對於失眠症是有特效的。
2、您如果有尿急尿頻尿多的症狀也會很快改善， 可以試試啊!喝這個沒任何毒副作用。 因為核桃分心木是強烈固補腎氣的好東西， 對於遺精滑泄有極好的治療作用。
3、老人腰腿疼痛， 很多老年人都會出現腰腿疼痛的毛病， 可以堅持長期服用分心木， 對於這些狀況具有緩解以及治療的作用。
4、女人冬天手腳冰涼是吧， 您也試試這個核桃分心木，
白菜根、蔥根、橘子皮、花生皮……這些不起眼的廢物， 你是不是都隨手扔掉了？但在中醫看來， 這些都是治病防病的“寶物”。
花生皮--補血
中醫認為花生的功效是調和脾胃， 補血止血。 其中“補血止血”的作用主要就是花生外那層紅衣的功勞。 可很多人吃炒花生的時候， 習慣把花生仁外面的紅皮搓掉， 只吃仁。 其實， 這樣的吃法很不好， 要知道那層紅皮對人體有很好的保健作用， 還是一味中藥呢。
花生紅衣能按捺纖維蛋白的溶解， 增加血小板的含量， 改進血小板的品質， 改進凝血因數的缺點， 加強毛細血管的縮短機能， 推進骨髓造血機能。
女人朋友， 尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女人更應該常吃、多吃， 由於這些期間的女人失血和耗費養分較多， 花生紅衣對於她們養血、補血很有好處。 而且， 花生紅衣還有生髮、烏髮的作用。 中醫以為， “發者血之餘”， 掉發、青絲是由於血虧， 使發不得滋補所造成的。 而花生紅衣養血、補血， 能使人的頭髮愈加漆黑靚麗。
茄蒂--去火
茄子是少有的紫色蔬菜中的一種， 營養價值很高。 人們吃茄子的時候， 往往把茄蒂切下來扔掉。 可是在中醫看來， 茄蒂也是一味不可多得的藥材。
像腸風下血， 就是痔瘡便血， 或者牙疼、身上長瘡了， 說明體內有火， 就可以用茄蒂清熱解毒。
茄蒂該怎麼用呢？專家介紹， 要是感覺上火了， 如果家裡正好有新鮮的茄子， 可以直接把茄蒂切了放菜裡吃， 就能緩解病情。 並且， 用新鮮的茄蒂和其他藥材一起煎湯、沏水喝， 都是可以的。 平時如果沒事， 可以把茄蒂洗淨， 晾乾， 收集起來。 最好放在紙袋裡， 置於通風乾燥處， 只要茄蒂不發黴， 放一兩年都可以用。
菜根合煮--防感冒
感冒是臨床最常見、也是最多發的疾病， 許多人都會誤認為感冒是小病， 而總是簡單處置。 但恰恰相反， 感冒雖是“小病”， 卻總藏著“大風險”。 感冒是萬病之源， 許多疾病的發生都與感冒有關。 蔥根、香菜根、白菜頭、茴香根， 這些都是做飯時會隨手扔掉的“廢物”， 這時卻能派上大用場。
蔥根3—5克， 香菜根3—5克，
鳳凰衣--治外傷
鳳凰衣其實就是雞蛋內膜， 中醫認為其味淡， 性平， 無毒， 入脾、胃、肺經， 可養陰清肺、緩急止痛、護瘡生肌、收斂止血消炎。 鳳凰衣取材方便， 充分體現了中醫藥簡便驗廉的特點， 很適合患者在家中配合治療。
鳳凰衣是一味古老的中藥， 很多醫籍中都有相關的記載。
李時珍在《本草綱目》中記述：古代刀刃傷， 可用新鮮鳳凰衣包裹傷口， 再塗上蜂蠟治療；
久咳，可將幹鳳凰衣研粉，沖水內服治療；鳳凰衣還有保護胃黏膜的作用，很多名中醫都善用其幹品作為藥引治療胃病，以提高療效；
除此之外，新鮮鳳凰衣有護瘡生肌的功效，《分類草藥性》曰：“鳳凰衣煆研塗瘡，生皮。”目前，很多醫療機構採用其治療褥瘡。清洗瘡面後，迅速外敷新鮮鳳凰衣每日1次。
橘核--緩解痛經
我們吃橘子經常會吐掉橘子籽，中醫認為橘子籽（也就是橘核）有很好的藥理作用，橘核有溫胃、理氣、止痛、驅寒的作用。用洗淨、曬乾的橘核（3-9g）泡茶喝對於女性痛經有緩解作用。
原來我們隨手扔掉了這麼多寶物，真是可惜了。花幾秒存下吧，順便告訴朋友們哦！
再塗上蜂蠟治療；久咳，可將幹鳳凰衣研粉，沖水內服治療；鳳凰衣還有保護胃黏膜的作用，很多名中醫都善用其幹品作為藥引治療胃病，以提高療效；
除此之外，新鮮鳳凰衣有護瘡生肌的功效，《分類草藥性》曰：“鳳凰衣煆研塗瘡，生皮。”目前，很多醫療機構採用其治療褥瘡。清洗瘡面後，迅速外敷新鮮鳳凰衣每日1次。
橘核--緩解痛經
我們吃橘子經常會吐掉橘子籽，中醫認為橘子籽（也就是橘核）有很好的藥理作用，橘核有溫胃、理氣、止痛、驅寒的作用。用洗淨、曬乾的橘核（3-9g）泡茶喝對於女性痛經有緩解作用。
原來我們隨手扔掉了這麼多寶物，真是可惜了。花幾秒存下吧，順便告訴朋友們哦！