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如何吃到一塊好的綠豆糕

很多人吃過綠豆糕, 但是可能還不知道綠豆糕南北有別, 北式綠豆糕, 鬆軟不加油脂, 吃起來有些幹, 是幹豆糕。 南式因為加入油脂吃起來比較滑潤, 容易入口。

綠豆糕跟粽子一樣, 適合在端午時節吃, 屬於寒食, 有利於清除入夏時節帶來的煩躁。 也適合作為盛夏避暑小食。

綠豆糕早在《本草綱目》中有所記載。 至於起源應該在民間, 有個民間故事說山東人李壯, 他的妻子叫東亮, 妻子很聰明。 李壯在山西鹽城做挖鹽的苦力, 李壯是個勤快人, 每天起早貪黑的挖鹽賺錢養家。 就這樣早出晚歸, 雖說他很有力氣,

但也經不住長期的超體力勞動, 每天都筋疲力盡而歸。

妻子很心疼, 於是就想辦法, 給丈夫補充營養。 在炎熱的夏季, 妻子總是熬一大鍋綠豆湯, 既解渴, 還能防止中暑。 可是熬湯剩下的綠豆扔了太可惜, 於是妻子就想這利用這剩下的綠豆。 冬天的時候剩下好多柿餅。 經過考慮, 妻子終於想出一個兩全齊美的辦法。 她將煮熟的綠豆去皮, 用手掌拍成面, 將柿餅去核用刀切成塊, 一層綠豆面一層柿餅塊, 裝入盒中, 用鍋蒸了蒸, 然後放置于水甕之中冰。 第二天拿出來用鹽水一浸, 切上一塊讓丈夫帶到鹽池去, 丈夫吃了連連誇獎好吃。

可是幾天下來, 丈夫發現這好吃的東西卻不經餓呀。 一時間東亮也想不出好辦法來, 有一天,

東亮跟丈夫去鹽池, 看見一個趕車馱鹽的車夫正在餵牲口。 她仔細一看, 那牲口吃的竟是豌豆。 出於好奇, 她去問車夫, 為什麼喂豌豆。 車夫告訴她, 這牲口吃了豌豆勁大, 再高的坡都能爬上去。 回後, 東亮買了一些豌豆, 將豌豆煮熟去皮仍像用綠豆摻柿餅的辦法炮製, 讓丈夫李壯帶到鹽池去吃, 既能解暑又能頂餓。

綠豆糕可在家中自製, 方法也比較簡便, 綠豆上鍋蒸熟, 然後攪拌機打碎, 加入白糖蜂蜜, 這兩樣可以加可以不加, 怎麼喜歡怎麼來。 加點橄欖油或者其他你喜歡的可生食的油。 然後模具壓模就行了, 唯一不方便的就是模具, 其他都簡單易行。 比如綠豆+白糖+橄欖油, 一壓就可以了, 做的多了, 工藝熟悉了, 在慢慢加入自己喜歡的調味就可以了。

做完後可以放入冰箱, 夏天吃上一顆清熱消暑。

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