春季是萬物萌動的時節， 也是寶寶生長發育的黃金時段， 寶媽們可以為寶寶準備多樣新鮮食物， 製作營養均衡的輔食， 讓寶寶的味蕾豐富起來哦， 但是春季乾燥， 很容易上火和感染各種疾病， 提高寶寶的免疫力是這個時期的關鍵哦。
今天辣媽分享一款含有植物殺菌， 可以提高寶寶抵抗力， 預防感冒還補鈣的”紫甘藍米糊
食材：紫甘藍 / 幾片 ， 米粉 / 適量， 水 / 適量
摘下幾片用貝殼粉泡泡乾淨（貝殼粉有助於去除農殘）
放在輔食機蒸熟、攪碎（大約整15分鐘即可， 攪拌時需加入少量水哦）
哈哈， 賣像雖然差了點，
（萌煮APP)
根據平時寶寶添加米糊的食量調好， 加入3勺紫甘藍泥
雖然操作簡單， 但是寶媽還是要注意觀察寶寶的飲食習慣哦， 記錄下所有容易引起寶寶過敏的食物。