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豆豉炒青椒這樣做才更美味,美食烹飪分享

炒青椒, 除去了青椒的腥味, 加上豆豉的醬香味, 青椒吃起來又辣又香, 刺激著自己的味蕾, 鹹辣夠足時, 便喝上一口潤口的白粥,

清淡加上香辣, 清爽美味至極。

咸淡適中、回甜化渣、香味濃郁、美味可口。 青椒是餐桌上常見的菜肴, 它的維生素C含量是番茄含量的7~15倍, 在蔬菜中占首位, 它所含的辣椒素能增進食欲, 幫助消化, 防止便秘。

而豆豉除有高的營養價值和食用價值外, 還有藥用功能。

《本草綱目》記載:豆豉有開胃增食, 驅風散寒, 增強腦力, 防治高血壓, 預防癌症, 消除疲勞, 減緩衰老, 治水土不服, 解山嵐嶂氣等功效。

聚餐的時候, 我總是受到朋友同事的邀請做豆豉炒青椒, 還沒煮好, 同事都已經被香味吸引到廚房了, 有說有笑還一邊吞咽著口水,

爭著搶著把這道菜端到桌上立即品嘗, 看到他們吃得香噴噴的, 胃口極好, 我心裡非常高興。 此後, 每次開火, 大夥兒都會想起我煮的這道菜。

這道菜的具體做法:

1.放入油, 然後放入150g蒜蓉, 翻炒至蒜蓉味飄香。

2.放入250g辣椒, 翻炒致微微軟化,

放入少許鹽(不要放太多, 因為拌好的豆豉有點鹹)。

3.放入200g豆豉, 加點水(防粘鍋), 翻炒至飄出豆豉的醬香以及軟化。

豆豉炒青椒簡單又好吃。 不管怎樣, 我做的青椒永遠都沒有媽媽做得美味, 突然想念媽媽做的豆豉炒青椒, 雖然出門在外, 但媽媽做的豆豉炒青椒的香味永遠飄蕩在遠方遊子的心中。

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