天氣太熱沒食欲， 簡簡單單吃些草也要注意營養搭配哦～拌上丘比沙拉醬拯救沒食欲～
By 滾滾大河向東流
用料苦苣 一把藍莓 一小把胡蘿蔔 幾片鵪鶉蛋 幾顆做法步驟
1、準備一小把苦苣， 洗淨甩幹或用廚房紙巾吸幹多餘水分。 一小截胡蘿蔔切片， 刻最簡單的花刀， 蘿蔔變成小花。 鵪鶉蛋幾顆， 煮熟對切備用。
2、藍莓洗淨
3、最重要的是丘比沙拉醬， 一人食只需要一包。
4、將苦苣葉尖朝外擺放到盤子中央， 均勻擺放兩層。 再依次點綴數顆藍莓， 擺放胡蘿蔔花， 鵪鶉蛋
5、擺盤完成就可以拍照啦， 吃之前撒醬
6、平面圖
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