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寶寶快手輔食一一有蛋香的豆腐塊,雞蛋與豆腐的完美結合

豆腐也是補鈣佳品, 趁著春季生長旺盛期, 快給寶寶吃起來吧。 豆腐質地軟, 手拿易碎, 為了讓心寶更好地拿起豆腐, 我用了這樣一個方法一一雞蛋包豆腐。

食材:雞蛋, 老豆腐, 玉米澱粉

六個月以上對豆製品不過敏的寶寶都可以食用。

步驟:1, 老豆腐切三分之一塊, 再切成小塊或小條待用。 不一定要切的均等大小, 可以切大小不一的塊狀, 切幾個條狀, 讓寶寶感受不一樣的手感。

2, 雞蛋打散, 篩入少量澱粉拌勻。 加入澱粉後煎的雞蛋皮色澤金黃, 柔韌性好不易破。

3, 不粘鍋刷層油, 豆腐放進雞蛋液滾一滾, 使之包一層蛋液,

再放入鍋中, 中火煎, 八面都煎至金黃即可出鍋

等到稍涼, 凝固性更好, 更不易碎。 寶寶一口一個, 豆香兼具蛋香, 好看美味。

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