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吃獲食譜|輕度水果雞尾酒大全,夏末的果酒狂歡

仲夏之夜的露臺小酌, 應該是長大之後最受人喜愛的夏夜活動。 草莓、檸檬、桃子、車厘子、柳丁、百香果、莓果, 還有清爽的黃瓜, 繽紛水果們陪伴夏天, 去菜市場買些自己和朋友們都愛的時令水果, 加入些許冰鎮酒精, 夏風沉醉的夜晚一起來聊天喝酒吧!

草莓

酸甜可人的草莓不論是從外表還是口感上都是大家的心頭好, 常常被運用到各式糕點、飲料中去。 它的營養價值也很豐富, 含有豐富的維生素A、B、C、E、胡蘿蔔素、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣與花青素等對人體非常有益的營養物質。 尤其維生素C的含量, 比蘋果和葡萄都高7-10倍。 夏日冰飲裡怎能少得了它?

Strawberry Pom Mojito草莓莫吉托

食材:新鮮草莓6個、1/4杯新鮮薄荷、青檸1個、1/2杯石榴汁、2-3 shots白朗姆酒、1湯匙蜂蜜、青檸蘇打水或氣泡水、草莓或薄荷綠葉裝飾用

做法:

1、取兩個玻璃杯, 裝上冰塊, 放置一邊備用。

2、將草莓、薄荷葉和青檸汁放入料理杯, 並加入石榴汁、朗姆酒、蜂蜜, 上下搖動使其均勻混合。

3、將搖晃均勻的混合物倒入事先準備好的玻璃杯內,

並緩緩倒入青檸蘇打或氣泡水。

4、最後用新鮮草莓綠葉或薄荷葉做裝飾, 半杯!

檸檬

清香的檸檬水是任何季節都適合的家常飲料, 只是到了夏天, 從戶外歸來喝上一杯冰鎮的檸檬水更是享受!檸檬富含維生素C, 能生津健胃, 解暑消炎。 它還能化痰止咳, 常被用來緩解支氣管炎和百日咳, 或是抵禦食欲不振、維生素的缺乏、中暑煩渴等症狀。

Happy Lemonade歡樂檸檬汁

食材:自製糖漿(1/2杯水、1/3杯糖、2根百里香)、4只檸檬切片、1加侖檸檬水、1杯七喜、1杯伏特加、1/2杯杜松子酒、1/4 橙皮甜酒、冰塊

步驟:

1、先製作糖漿:將水、糖和百里香混合均勻後煮開, 開小火再繼續煮5分鐘,移火後攪拌使其冷卻。

2、冷卻後放入冰箱冷藏15分鐘。

3、在大玻璃罐中加入檸檬、檸檬水、七喜和自製糖漿,並均勻攪拌。

4、再攪拌入伏特加、杜松子酒和橙皮甜酒。

5、放入冰箱冷藏2-4小時即可。

桃子

肉質鮮美的桃子,非常適合女生的口味。桃肉富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、以及有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和揮發油。桃子本身所含水分和甜度很高,熱量卻相對低,每100克鮮桃中所含水分占比88%,蛋白質約有0.7克,碳水化合物11克,熱量只有180.0千焦,故而用於入飲健康又美味。

Peach & Thyme Mimosas桃子百里香酒

食材:1/2杯水、1/3杯糖、2根新鮮百里香、2個桃子、香檳

做法:1、先製作糖漿:將水、糖和百里香混合均勻後煮開,開小火再繼續煮5分鐘,移火後攪拌使其冷卻。

2、冷卻後放入冰箱冷藏15分鐘。

3、去掉百里香,將糖漿倒入攪拌機,加入去皮切塊後的桃子後打勻。

4、在杯子中倒入香檳作為基底,在倒入步驟3中的成品即可享用。

黃瓜

黃瓜味道甘甜,性偏涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效,非常適合燥熱的夏天食用。它還主治煩渴、咽喉腫痛、火眼、火燙傷等。但要注意最好生食才能攝取盡可能多的營養,所以夏天放在沙拉或飲料中再合適不過啦!

Cucumber Mojito黃瓜莫吉托

食材:2杯水、2杯糖或蜂蜜、冰塊、10片黃瓜、1/4杯新鮮檸檬葉、2 shots白朗姆酒、2個青檸、113克蘇打水

做法:

1、先製作一個簡單的糖漿:將水與糖混合煮開。

2、時不時地攪動,並繼續煮5分鐘直至糖全部融化。

3、關火,放置一邊使其冷卻。

4、在兩個玻璃杯中放入冰塊,置於一旁備用。

5、將黃瓜片與薄荷葉放入料理杯中搖晃均勻。

6、加入朗姆酒、青檸汁和步驟1中的自製糖漿,上下搖晃料理杯使其均勻混合。

7、將氣泡水也加入料理杯中,混合均勻。

8、將製作完成後的混合飲料倒入事先準備好的玻璃杯中。

柳丁

柑橘類的水果,像是西柚、柳丁、橘子等等,也是飲料中常常會用到的食材。將這類水果浸泡於飲料中,往往能夠吸飽水分,更充分地融入飲料本身。它們普遍味甘、酸,性微涼,能夠生津止渴、助消化。此外,還含有豐富的檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、果膠、維生素C等成分,也是吃了能叫人心情明媚的水果之一。

Mimosa Pitcher Cocktail家常橙汁雞尾酒

食材:切成薄片的柑橘類水果:西柚、柳丁、檸檬、青檸、一瓶750ml的冰鎮Prosecco(義大利葡萄酒)、3-4杯減糖橙汁或自製鮮橙汁、蔓越莓汁

做法:

1、將切成薄片的新鮮柑橘類水果塞進家用大型玻璃水杯中。

2、將整瓶Prosecco葡萄酒注入裝有水果的大玻璃瓶中。

3、再緩緩注入減糖橙汁。

4、取一支香檳杯,倒入製作好的飲料,再加一點蔓越莓汁即可享用!

莓果

藍莓、黑莓、樹莓、蔓越莓等等,這些漿果類的水果都是抗氧化、抗衰老的高手。一到夏天,爭相數落的漿果們便登上了大家的桌面,熬果醬、做甜點、泡飲料,將營養又美味的小果子們請入夏天的料理盤中吧!

VERY BERRY MARGARITA SPRITZER莓果氣泡水

食材:2杯新鮮莓果(藍莓、黑莓、覆盆子)、1罐冰草莓daiquiri果酒、1杯龍舌蘭酒、1/4杯柑橘利口酒、1整個青檸、1杯冰塊、1升瓶裝氣泡水或蘇打水

做法:

1、將莓果、daiquiri果酒、龍舌蘭酒、利口酒、青檸和冰塊一起放入攪拌機打勻,倒入較大的玻璃罐中。

2、邊攪拌邊將氣泡水或蘇打水緩緩倒入步驟1的莓果混合物中。

3、放幾顆新鮮莓子在其上,乘涼享用。

開小火再繼續煮5分鐘,移火後攪拌使其冷卻。

2、冷卻後放入冰箱冷藏15分鐘。

3、在大玻璃罐中加入檸檬、檸檬水、七喜和自製糖漿,並均勻攪拌。

4、再攪拌入伏特加、杜松子酒和橙皮甜酒。

5、放入冰箱冷藏2-4小時即可。

桃子

肉質鮮美的桃子,非常適合女生的口味。桃肉富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、以及有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和揮發油。桃子本身所含水分和甜度很高,熱量卻相對低,每100克鮮桃中所含水分占比88%,蛋白質約有0.7克,碳水化合物11克,熱量只有180.0千焦,故而用於入飲健康又美味。

Peach & Thyme Mimosas桃子百里香酒

食材:1/2杯水、1/3杯糖、2根新鮮百里香、2個桃子、香檳

做法:1、先製作糖漿:將水、糖和百里香混合均勻後煮開,開小火再繼續煮5分鐘,移火後攪拌使其冷卻。

2、冷卻後放入冰箱冷藏15分鐘。

3、去掉百里香,將糖漿倒入攪拌機,加入去皮切塊後的桃子後打勻。

4、在杯子中倒入香檳作為基底,在倒入步驟3中的成品即可享用。

黃瓜

黃瓜味道甘甜,性偏涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效,非常適合燥熱的夏天食用。它還主治煩渴、咽喉腫痛、火眼、火燙傷等。但要注意最好生食才能攝取盡可能多的營養,所以夏天放在沙拉或飲料中再合適不過啦!

Cucumber Mojito黃瓜莫吉托

食材:2杯水、2杯糖或蜂蜜、冰塊、10片黃瓜、1/4杯新鮮檸檬葉、2 shots白朗姆酒、2個青檸、113克蘇打水

做法:

1、先製作一個簡單的糖漿:將水與糖混合煮開。

2、時不時地攪動,並繼續煮5分鐘直至糖全部融化。

3、關火,放置一邊使其冷卻。

4、在兩個玻璃杯中放入冰塊,置於一旁備用。

5、將黃瓜片與薄荷葉放入料理杯中搖晃均勻。

6、加入朗姆酒、青檸汁和步驟1中的自製糖漿,上下搖晃料理杯使其均勻混合。

7、將氣泡水也加入料理杯中,混合均勻。

8、將製作完成後的混合飲料倒入事先準備好的玻璃杯中。

柳丁

柑橘類的水果,像是西柚、柳丁、橘子等等,也是飲料中常常會用到的食材。將這類水果浸泡於飲料中,往往能夠吸飽水分,更充分地融入飲料本身。它們普遍味甘、酸,性微涼,能夠生津止渴、助消化。此外,還含有豐富的檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、果膠、維生素C等成分,也是吃了能叫人心情明媚的水果之一。

Mimosa Pitcher Cocktail家常橙汁雞尾酒

食材:切成薄片的柑橘類水果:西柚、柳丁、檸檬、青檸、一瓶750ml的冰鎮Prosecco(義大利葡萄酒)、3-4杯減糖橙汁或自製鮮橙汁、蔓越莓汁

做法:

1、將切成薄片的新鮮柑橘類水果塞進家用大型玻璃水杯中。

2、將整瓶Prosecco葡萄酒注入裝有水果的大玻璃瓶中。

3、再緩緩注入減糖橙汁。

4、取一支香檳杯,倒入製作好的飲料,再加一點蔓越莓汁即可享用!

莓果

藍莓、黑莓、樹莓、蔓越莓等等,這些漿果類的水果都是抗氧化、抗衰老的高手。一到夏天,爭相數落的漿果們便登上了大家的桌面,熬果醬、做甜點、泡飲料,將營養又美味的小果子們請入夏天的料理盤中吧!

VERY BERRY MARGARITA SPRITZER莓果氣泡水

食材:2杯新鮮莓果(藍莓、黑莓、覆盆子)、1罐冰草莓daiquiri果酒、1杯龍舌蘭酒、1/4杯柑橘利口酒、1整個青檸、1杯冰塊、1升瓶裝氣泡水或蘇打水

做法:

1、將莓果、daiquiri果酒、龍舌蘭酒、利口酒、青檸和冰塊一起放入攪拌機打勻,倒入較大的玻璃罐中。

2、邊攪拌邊將氣泡水或蘇打水緩緩倒入步驟1的莓果混合物中。

3、放幾顆新鮮莓子在其上,乘涼享用。

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