課程一
時下天氣高溫酷熱, 不少家庭從早到晚都開空調, 內外環境冷熱交替, 一些體質較弱的患兒如果作息不當、飲食不節往往容易感冒發熱,
今期週末健康講座兒科劉翠瑛副主任中醫師向各位家長介紹孩子家中發熱的處理措施及指導辨別體質等健康知識,
課程二
小孩飲食一直是各位家長最為關心的問題, 究竟如何才能讓孩子吃得健康?兒科黎燕珊中醫師表示, 小孩有其自身的生理特點, 要想孩子吃得健康, 需遵循因人擇食、因地擇食、因時擇食、因病擇食的總體原則。
例如因人擇食方面:
嬰兒期多以易消化營養均衡的流質食物為主, 嚴格遵循添加輔食的原則;
幼兒期就當以稀、爛、軟又營養均衡的食譜為主, 兼顧到孩子雖乳牙長齊但消化功能未強的特點;
兒童期的飲食結構可與成人相同, 此時期的孩子消化功能已經成熟, 但需注意防止偏食、挑食、過饑過飽等不良飲食習慣。
今期週末健康講座, 黎燕珊中醫師將詳細講解小孩的健康飲食原則,
內容:1、孩子家中發熱如何處理、辨別體質
2、如何讓孩子吃得健康
主講:
兒科劉翠瑛副主任中醫師、黎燕珊中醫師
地點:佛山市中醫院6號樓3樓電教室
溫馨提示:本講座免預約, 歡迎廣大市民以及志願者朋友前來學習。
“牢記習近平總書記囑託 推進廣東佛山再創新局”:點擊“閱讀原文”有相關精彩H5。