戒斷夜奶
小嬰兒由於生理原因, 夜裡也需要吃奶。 不過如果寶寶到了一定月齡還習慣吃夜奶, 就會容易加重腸胃的負擔, 引起消化吸收方面的障礙,
寶寶什麼時候斷夜奶合適
“
寶寶斷夜奶並不能一刀切
需要根據寶寶的月齡和具體情況來決定
”
1
新生嬰兒(1個月內的嬰兒)
新生兒夜奶絕對不能斷, 必需根據寶寶的需要(寶寶饑餓時或奶脹時)進行哺乳。
2
4~6個的寶寶
雖然已經添加了少量的輔食, 但仍然以奶(母乳或牛奶)為主, 此階段的寶寶由於添加輔食的原因, 夜奶自然會比1個月內少一些, 因此, 媽媽也無需刻意去斷夜奶。
3
6個月以上的寶寶
已經比較大量的添加輔食, 比如粥, 麵條, 米糊等, 這此輔食是半流質或是固體的食物, 比母乳或者牛奶會耐飽很多, 因此此階段的寶寶夜奶會更少。
因為輔食提供的熱量約占全部食物熱量的一半, 從生理機能上來說, 6個月以上的寶寶已具備了夜間斷奶的合適條件, 媽媽可根據寶寶和自身情況選擇合適時機。
如何給寶寶合理的斷夜奶
1
逐漸減少夜奶的次, 奶量
從第4個月起按理身高體重發育達標的寶寶就可以減去夜裡的一頓奶了,
給寶寶斷夜奶時要遵循循序漸進的原則, 不能一下子減掉所有夜奶, 而是應該逐漸減少夜奶的量和次數。
2
及時添加輔食, 睡前要吃飽
在添加輔食的初期, 輔食提供的熱量約占全部食物提供熱量的10%左右;在添加輔食的中期, 嬰兒8~9個月時, 輔食提供的熱量約占全部食物熱量的一半, 這時給寶寶夜間斷乳已具備了合適的條件。
沒有吃飽, 是造成寶寶大量需求夜奶的最直接原因。 為保證寶寶晚上不會饑餓, 可以在睡前一兩小時吃1次半流質或固體的東西, 但要注意要不要喂得太飽,
3
延遲滿足, 用水來代替
在保證寶寶不餓的前提下, 當半夜醒來要奶時, 媽媽可以先做上面一步, 拍拍哄哄, 給予寶寶心裡安慰, 如果寶寶還在吵鬧, 媽媽一定要堅持住, 可以用水來替代奶給寶寶喝。
也許寶寶還會吵, 但媽媽一定要堅持。
4
不著急, 不心軟
吃夜奶, 不僅僅是寶寶自己養成的習慣, 也是媽媽遷就的結果。 夜裡寶寶一哭, 媽媽就心軟, 給寶寶餵奶, 寶寶就養成喝夜奶的習慣了, 所以媽媽要有決心幫助寶寶改掉吃夜奶的列慣。
想瞭解更多育兒知識,斷奶/哺乳問題/把尿危害/嬰兒疾病等等等等,關注福袋君,進入歷史消息,媽媽想知道的我們都有..
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