宜喝的飲品
優酪乳：能抑制體內合成膽固醇的還原酶的活性物質， 又能刺激機體免疫系統， 因此糖尿病患者經常飲用酸牛奶， 可以增加營養， 預防動脈粥樣硬化、冠心病等併發症。
牛奶：適量飲用可預防骨質疏鬆， 對糖尿病併發高血脂、心血管疾病患者有益。 成人糖尿病患者應適度喝低脂牛奶；兒童1型糖尿病患者應喝全脂牛奶；伴有肥胖的2型糖尿病患者應根據血脂情況選擇脫脂或半脫脂牛奶；伴高血脂的患者可食用脫脂牛奶。
豆漿：含有大量膳食纖維， 能有效阻止人體糖分的過量吸收， 降低體內血糖，
豆奶：每百克熱量30千卡， 120－180毫升/餐， 富含維生素B1、維生素E等， 這些物質可有效調節血糖水準， 防止多種併發症的發生。 本品尤其適宜於神經病變和視網膜併發症患者飲用。 （注意：由於其中鈣含量較少， 骨質疏鬆併發症患者不可以此代替牛奶。 ）
咖啡：含有鉀、鎂等元素， 可影響糖的合成， 促進血糖代謝， 從而起到降糖的作用。 還有利尿作用， 有助於改善糖尿病併發水腫症狀。 睡前不要飲用咖啡， 不要喝含糖的咖啡飲料。
檸檬汁：每百克熱量26千卡， 5－10毫升/餐， 在烹調過程中加入幾滴檸檬汁， 能減少原料裡維生素C的損失， 常吃可降低膽固醇、改善血液迴圈， 可防治糖尿病併發心血管疾病。
綠豆湯：適量食用無糖的綠豆湯， 可以緩解煩渴、多尿的症狀， 對糖尿病病情的控制有幫助。 剛服過藥的人不宜馬上喝綠豆湯， 以免影響藥效。
普洱茶：含有較多的茶多酚， 其作用類似胰島素， 有明顯的降血糖作用。 但一次不要喝得過多，
綠茶：每百克熱量296千卡， 每天宜食5－10克， 富含多種維生素和礦物質， 特別是維生素C、B1含量高（這些物質可加強胰島素作用）， 常飲可降血糖、血壓和膽固醇。 （注意：不宜用滾水泡茶， 以防營養素被破壞；睡前2~3小時不要飲茶；茶水不宜過濃。 ）
紅茶：含有豐富的錳、銅、硒、鎂， 可以促進胰島素分泌， 增強胰島素在人體內的作用， 從而降低血糖。 紅茶不宜放涼飲用， 會影響暖胃效果， 還可能因為放置時間過長而降低其營養價值。
少量喝的飲品
黃酒：每百克熱量66千卡， 不超過20毫升/餐， 含有多種維生素、氨基酸和有機酸， 對人體有補益作用， 但畢竟含有一定量的酒精， 多飲血糖、血脂會明顯升高，
糯米酒：每百克熱量92千卡， 不超過5毫升/餐， 補益酒品， 酒精含量很少， 但糖含量及熱量都高， 糖尿病患者應儘量少喝。 （注意：切勿空腹飲用。 ）
白酒：酒精濃度較高， 易損害肝臟， 影響肝臟的代謝與解毒功能， 從而引起體內血糖、血脂等代謝紊亂。
啤酒：飲用啤酒過多易導致肥胖， 而肥胖是糖尿病患者及冠心病、腎病等患者的“隱形殺手”。 啤酒中含有一定量的酒精， 經常飲用後會影響血糖、血脂代謝， 不利於病情的控制。 喝時要控制好量。
葡萄酒：每百克熱量為72千卡， 每日宜200毫升， 含糖度低且營養豐富的幹紅、幹白類葡萄酒對糖尿病患者較適合。 千萬不能多喝。
慎喝的飲品
杏仁露：含糖量較高， 糖尿病患者飲用後血糖會明顯升高， 對病情控制不利。 儘量少喝。
可樂：屬於高熱量、低營養飲品， 會增加人們發生肥胖的風險， 而肥胖對糖尿病及腎病、冠心病、高血壓、高血脂患者不利。
雪碧：含有大量二氧化碳和添加劑， 長期飲用會影響消化、引發腸胃疾病。 且含有大量糖分，食用後會導致血糖明顯升高。
果汁飲品：含有大量糖分，糖尿病患者飲用後血糖會明顯升高，果汁熱量也高，易引發肥胖。
蜂蜜：含有大量的糖，而且所含的糖多為葡萄糖、蔗糖、單糖等，易被人體吸收。糖尿病患者如食用蜂蜜，可導致血糖迅速升高，對病情的控制不利。蜂蜜熱量較高，易影響人體對其他營養物質的吸收，因此糖尿病患者不宜食用。
麥乳精：麥乳精中的含糖量過高，糖尿病患者食用後易導致血糖迅速升高。此外，麥乳精所含的脂肪多為飽和脂肪酸，會使血中膽固醇含量升高，對糖尿病患者的病情控制不利。
珍珠奶茶：
公眾平臺【糖尿病家庭調養】告訴大家：含有較高的熱量和糖分，有抑制其他營養吸收和升高血糖的作用，因此糖尿病患者不宜飲用。珍珠奶茶中的珍珠丸屬於高熱量的澱粉類食品，糖尿病患者食用，對血糖控制不利。
且含有大量糖分，食用後會導致血糖明顯升高。果汁飲品：含有大量糖分，糖尿病患者飲用後血糖會明顯升高，果汁熱量也高，易引發肥胖。
蜂蜜：含有大量的糖，而且所含的糖多為葡萄糖、蔗糖、單糖等，易被人體吸收。糖尿病患者如食用蜂蜜，可導致血糖迅速升高，對病情的控制不利。蜂蜜熱量較高，易影響人體對其他營養物質的吸收，因此糖尿病患者不宜食用。
麥乳精：麥乳精中的含糖量過高，糖尿病患者食用後易導致血糖迅速升高。此外，麥乳精所含的脂肪多為飽和脂肪酸，會使血中膽固醇含量升高，對糖尿病患者的病情控制不利。
珍珠奶茶：
公眾平臺【糖尿病家庭調養】告訴大家：含有較高的熱量和糖分，有抑制其他營養吸收和升高血糖的作用，因此糖尿病患者不宜飲用。珍珠奶茶中的珍珠丸屬於高熱量的澱粉類食品，糖尿病患者食用，對血糖控制不利。