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強調!別再給孩子玩手機了,一組資料告訴你後果很嚴重!

爸爸媽媽們, 別再總讓孩子玩電子產品了, 危害真的挺大的!如果, 實在忍不住, 也得嚴格控制好時間。

我們先來看下面這組資料:

孩子連續看20分鐘投影

孩子視力平均下降到10.4度近視狀態

淚膜破裂時間平均為6.3秒(淚膜破裂時間其正常值為15-45秒,少於10秒為病態)

平均每分鐘眨眼12.67次

孩子連續玩20分鐘iphone

孩子視力平均下降到43.8度近視狀態

淚膜破裂時間平均為5.3秒

平均每分鐘眨眼7.67次

孩子連續玩20分鐘ipad

孩子視力平均下降到41.7度近視狀態

淚膜破裂時間平均為5秒

平均每分鐘眨眼4.67次

孩子連續看20分鐘液晶電視

孩子視力平均下降到18.8度近視狀態

淚膜破裂時間平均為6.7秒

平均每分鐘眨眼9次

父母如何應對“手機控”和

“Ipad控”的孩子呢?

1、規定時間;對犯規有懲罰 美國矽谷的很多高管, 包括約伯斯在內, 他們都會限制子女使用數碼產品的時間, 比如禁止他們在非週末晚間使用數碼產品, 並且週末可以使用數碼產品的時間也很有限。

我們認為, 孩子玩電子產品, 無論是過度放縱還是嚴格禁止都是不理性的, 把握好分寸才是正確的做法。 爸媽可以給孩子規定玩的時間, 比如每次玩不能超過半小時, 如果這次按時歸還下次就還可以玩, 如果這次不按時歸還下次沒得玩, 按照規矩來做, 慢慢地孩子也會習慣於遵守。

2、轉移注意力;當孩子要玩電子產品或是不能停下來時,

爸媽可以轉移孩子的注意力, 比如用玩具吸引孩子、或跟孩子來一場家庭遊戲、給孩子講有趣的故事、跟孩子畫畫、或者帶孩子外出去散步逛公園等, 都是 不錯的注意力轉移法。 孩子之所以沉迷玩電子產品, 很大的原因是由於沒人陪同玩, 或者父母少陪伴, 甚至是父母主動給孩子提供”電子保姆“所致。

3、父母以身作則;孩子出生前, 他們並不知道手機、Ipad是什麼, 因為父母總在一旁玩兒, 所以好奇的孩子也想看看把吸引父母的東西是什麼物體, 然後他們便學著父母的樣子這裡劃一劃, 那裡按一按, 漸漸被裡面的新奇所吸引。 因為父母在使用, 孩子也要玩的意願往往會更加強烈。 想要孩子少玩電子產品,

父母的榜樣作用尤為重要。 因此, 下班回家後, 爸媽們請將手機和Pad等放一邊, 好好地陪伴孩子遊戲和玩耍, 這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。

轉載自:網易健康

版權歸原作者所有, 向原創致敬

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