Parris Chloee是來自英國的一位單親媽媽， 她18個月大的女兒每晚都要醒來5到6次， 這讓她根本無法好好休息。 但是自從她嘗試給寶寶使用一種身體乳之後，
Parris每天工作最長的時候達到15個小時， 因此晚上需要充足的睡眠， 但是每晚女兒醒來後都要爬到她的床上把她叫醒。 走投無路的Parris嘗試了一種助睡眠身體乳， 沒想到使用之後女兒可以睡一整晚。 Parris表示自己在給女兒塗乳液的時候都會覺得有些困。
據悉， 該身體乳含有燕麥、薰衣草和零陵香豆， 可以助眠， 有的顧客表示還能幫助減輕焦慮。 現在， Parris和寶寶終於不用再受睡眠的折磨了。
睡眠的好壞完全可以影響一個人第二天的狀態， 這些中藥有助於説明睡眠。
天麻：天麻具有平肝息風、止痙之功效。 現代研究發現天麻還具有鎮靜、抗驚厥、促進睡眠、抗炎、增強免疫功能和延緩衰老等作用。 可將天麻切成薄片， 與雞同燉， 也可以天麻研成細末， 用溫開水送服， 每次1克~1.5克。
五味子：具有滋陰和陽， 斂陽入陰， 協調臟腑， 以達安神定志之功效， 臨床上常用其配以其它藥物治療治療心陰不足、心失所養之心悸怔忡、失眠健忘等病症。
百合：百合功擅潤肺止咳、清心安神。 現代醫學研究表明， 百合具有止咳、鎮靜、抗疲勞、提高免疫力等作用。
阿膠：阿膠滋陰養血安神， 可用於失眠症的治療。 臨床觀察表明， 黃連雞子燉阿膠具有滋陰降火、養心安神的功效， 特別適合心煩失眠、心悸不安、頭暈、耳鳴、健忘、腰酸夢遺、五心煩熱、口幹少津者食用。