糖尿病併發症開始發生時， 多數並不明顯， 但有些苗頭還是可以被我們發現的。 現在我們為大家推薦幾個糖尿病併發症篩查方法， 可以幫助預糖友自測併發症的發生風險。
糖友不妨試一試， 檢測下身上的部件功能還好嗎?
一、觸摸足部動脈：測糖尿病足病
測試方法：用手指輕觸腳背部靠近腳踝處的足背部動脈， 感覺足背動脈有無搏動， 及搏動的強弱， 可與正常人足背部動脈搏動情況進行比較。
評判結果：
1. 正常：容易觸及足背部動脈搏動， 且搏動強烈。
2. 供血不足：摸不到足背部動脈搏動， 或搏動感很弱，
二、大頭針測痛感：測周圍神經病變
測試方法：用大頭針鈍的一端輕輕觸碰腳部皮膚， 包括足外側、內側、足背、足底等， 看有無疼痛感， 以及疼痛的感受程度。
評判結果：
1. 正常：感覺到輕度疼痛， 能忍受。
2. 痛感減退或消失：感覺到觸碰， 但感覺不到疼痛， 或什麼感覺都沒有。
3. 過敏：輕觸即感覺疼痛， 難以忍受。
如果痛覺減退或過敏發生， 那麼周圍神經病變的風險就比較大了。
三、單腿站立：預測腦卒中風險
測試方法：單腿站立， 保持平衡站穩。
評判結果：如果單腿站立無法堅持20秒， 發生腦卒中的風險較大。
四、看尿：測糖尿病腎病
測試方法：小便後， 低頭看一下尿中是否有泡沫。
評判結果：如果有大泡沫， 很快散去， 就說明沒問題。 如果有細小的泡沫， 且5分鐘還不散去， 有可能是出現了蛋白尿。
五、坐位體前屈：測動脈硬化風險
測試方法：在床上平坐腿向前伸直， 腳趾朝向天花板與小腿成90度夾角， 腰部向前彎曲， 手臂向腳伸展， 努力觸及腳趾。
判斷結果：如果夠不到腳趾， 動脈硬化的風險就比較大。 如果過去一年沒有量過血壓， 儘快量一下。
經過幾項測試， 如果檢測結果顯示你的發病風險高， 就有必要儘快去醫院做詳細檢查。