QING TIAN
青田首席原創媒體No.1
全 | 世 | 界 | 青 | 田 | 人 | 都 | 在 | 看
中醫講,
手部是人體五臟六腑的縮影。
用手部反射區治病不花錢、
無副作用、效果還好。
都說養生是個複雜的事情,
其實一雙手就可以搞定了!
下面9個手部動作,
專門針對9種惱人常見病,
做完以後會覺得一身順暢。
從今天開始, 按要求操作, 手腳麻木、心肺疾病、眼病……離你遠遠的!
注意事項
1、按以下動態圖片動作示範, 要達到效果必須做足次數。
2、睡覺前、起床後做一整套。 平常可以偶爾選擇其中的動作進行加強。
1虎口平擊36次:面部疾病
視力模糊;鼻炎;牙疼;預防感冒。
2手掌側擊36次:防止骨退化
頭痛、頸痛;預防骨刺;骨退化。
3手腕互擊36次:心肺疾病
針對:心臟病;胸痛;胸悶。
4十指交叉互擊36次:手足麻木
手麻、腳麻等末梢迴圈的問題。
5虎口交叉互擊36次:胃腸疾病
胃腸功能紊亂, 噁心嘔吐、腹瀉、腹痛。
6拳擊掌心各36次:疲勞
提神、消除疲勞。
7手背互擊36次:內臟問題
糖尿病, 調整內臟機能。
8搓雙耳36次:促血液迴圈
頭面部的血液迴圈, 有利於防止血栓。
9手掌心捂眼睛:視力疲勞
預防近視、手機、電腦、上班族視力疲勞。
六六三十六, 做足次數, 這套操動作不多, 但很有針對性。 建議大家每天練習, 綠色健康療法, 不花一分錢, 輕鬆擺脫病痛煩惱!!