好的牙齒利於咀嚼， 嚼碎了更好吸收。 牙齒發育不正常， 還會影響寶寶自信心， 甚至面部協調。 因此， 牙齒好壞不僅影響健康， 還影響寶寶未來的顏值。
新手爸爸小鄭
這麼嚴重？可是寶寶的乳牙遲早要換， 換牙後再好好護理不就好了嗎？
健康南海
不是的， 乳牙有在細心呵護， 恒牙才會健康整齊。 所以， 從小關注寶寶口腔健康， 是非常重要的。
今天， 小編就為各位爸媽帶來
0-3歲寶寶口腔護理方法。
各位爸媽趕緊轉起來吧~
新生兒時期， 寶寶一般依靠吸吮乳汁、果汁或是各種流質的輔食來獲得營養和水分。 由於哺乳或溢奶的緣故， 寶寶的口頰內或舌上常有奶漬殘留。 這些物質長期滯留在口腔黏膜上就會變成口腔內細菌生長的溫床。
護理方法
父母應以手指卷紗布或用棉花棒以溫開水沾濕， 輕拭舌頭、牙齦上的食物殘渣， 養成餵食後即清潔的習慣。
乳前牙萌出期期間寶寶主要的口腔疾病是齲齒， 也就是通常所說的蛀牙， 而蛀牙主要是由牙菌斑引起的。 清除牙菌斑應從第一顆乳牙萌出時開始。 而這一早期的清潔工作， 完全需要靠家長來完成。
護理方法
方法一：取一塊乾淨的紗布， 放在白開水裡浸濕一下， 纏在你的手指上， 然後輕輕地按摩寶寶的牙齦組織， 清潔牙齒。
方法二：用市面上出售的專用指套牙刷， 放在白開水裡濕潤後， 再給寶寶清潔牙齒。 不過， 完成這一過程， 首先要讓寶寶有安全感。
(PS：用一隻胳膊摟住寶寶， 讓寶寶的頭靠在胳膊上， 身子斜臥在懷裡，
美國牙科學會建議：孩子在第一顆牙齒萌出後的六個月內， 不超過一歲， 要第一次看牙醫。 之後大概半年看一次， 或者是根據牙醫的建議。
寶寶的乳後牙陸續長出， 此時我們留意寶寶的乳臼齒長出了沒有， 若長出來了， 就一定要把刷牙的工具從紗布轉變為牙刷。
護理方法
選用刷毛非常柔軟， 並且不要多於三排的牙刷， 剛開始刷牙時不要使用牙膏， 用溫水即可， 這個時期寶寶已經開始可以進行自主行為， 這時便是家長開始培養寶寶刷牙習慣的最佳時機。
最初可以由家長手持牙刷為寶寶刷牙， 再慢慢過渡到由寶寶自主刷牙， 家長在這個過程中要注意啟發寶寶的興趣， 鼓勵寶寶的進步。
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來源｜ 第一兒科
編輯｜健康南海微信編輯小組