1. 人生不容易，
生命要珍惜。
夢想有多遠，
安全是保險。
2. 生命的意義在於承擔它的責任和義務， 不去掩飾那些苦難， 學會和適應坦然地承擔，
3. 青春就是在歷練中成長， 面對壓力與挑戰， 用一份生命的信念去突破和創造， 也就活成了與眾不同的精彩。
4. 生活中經過的故事， 都是歷練心地的因緣， 所以要清醒地認識， 不被經過的煩惱牽絆， 堅守信念的平和， 生活原本如此， 不管發生什麼故事， 重點都在面對處理它的方法和態度。
5. 人生有很多的不如意， 生活的方法就是解決煩惱的方法， 用一種樂觀去看待生活， 生活總是要繼續， 那些煩惱糾結只能加重生活的沉重， 所以要學會一種順其自然的生活態度， 這種態度並不是不負責任的等待和消極的悲觀， 而是活出生活的心平氣和，
6. 人生這一場經過， 註定是風雨交加， 總不至於傷痕累累， 起碼要活成一場愉快的過程， 所有經過的故事， 都是生命當中的組成章節， 去實踐而不是去煎熬， 去突破那些苦難， 而不是讓一肚子苦水越吐越苦， 不必要去抱怨， 所有光明的信念就已經在生活裡起到作用， 讓生活正在改變。
7. 複雜的生活裡， 要活出生活簡單的智慧， 就算生活裡沒有一帆風順， 就算生活裡很多困難和逆境， 生活不是用來渲染悲情擴大沉重， 內心對生活充滿樂觀和積極， 才能把傷痛儘快治癒， 痛苦降低到最低， 只有改變自己的態度， 才能降低了自己受傷的概率。
8. 生命中需要學會取捨把握分寸，
9. 生活的狀態， 是一種內心的規範， 去凝聚那些積極的光明， 改變那些悲觀的脆弱， 活出人生傳遞和承載的內心平衡， 不是刻意回避人世間的紛擾與嘈雜， 而是能夠承載和疏通需要面對的迷茫與困惑， 不在經過中衝動， 而在經歷中安穩。
10. 一個人的生命品質， 都是在自己的內心運用包容豁達中， 活出一種幸福的價值， 有句話這麼說， 心路才是出路， 經歷什麼樣的故事並不重要， 改正自我的脆弱， 用最短的時間思考和決定自己出發的時節。
11. 總有一種感覺， 像我這種智力缺損， 顏值負數， 處世呆蠢的人， 沒什麼可憂傷的價值， 讓所有的煩惱都化解遠離， 還有就是特別適合幸福快樂的活著。
12. 善待這生活的得失高低， 就算那些苦苦追求、處處尋覓的幸福， 本來就不是最後的結果， 真正的幸福是心底的的知足， 人生軌跡的溫暖變化， 還有對生命的理解和包容， 生命經過時光的一半時間都是天黑， 還有那些由人不由人的嬉笑怒駡， 理解幸福的狀態存在， 不是去要求生活本身， 而是真正管理好自己內心的世界。
13. 認識生活的風雨， 並不是沉迷世間曲折的痛苦， 不要盲目地把生活活成一場苦苦的追逐， 生活中所有的故事都是生命覺醒的契機， 帶上一份內心的樸素，
14. 生活不是和那些煩惱不期而遇， 生活更不是給誰預設了痛苦的偶然， 生命這場經過， 不是敗給了那些障礙和挫折， 而是輸給了內心的脆弱， 和對生命意義的不信任。 生命需要更多的平靜與從容， 經得起那些是非的紛擾， 扛得住得失的打磨， 從生命的跌宕活成生命的舒緩， 這都需要內心的強大。
15. 生活從來就沒有向誰承諾過幸福是風平浪靜， 每個人都必須學會適應， 並且改造這歷經的喧囂， 適應人生路上的高高低低， 並且能夠堅守那些包容寬恕的生命良知， 去創造一種光明寬闊的風景， 用經歷的時光， 活成人生從暗到明的交替， 自己去詮釋生命的包容， 自己去讀懂生命的冷暖。
16. 沒有誰的生活不被是非困擾，身邊都是活潑的故事，不必要抱怨，不必要心塞，更不必要拿出寶貴的時間糾結糾纏，那些冰冷的日子，歷練的是內心的溫暖，那些起風的時刻，成就的是人生看淡的智慧。
17. 走過每一個平常的日子，免不了口舌紛爭是非困擾，還有那些波瀾曲折，成為了人生坎坷和逆境，既然是一條向前的路，那麼就需要在困惑中開闢，在悲觀中展望，還有就是在壓力中默然前行，這經過的歲月，也都活成了對生命忠誠的信念和詮釋。
18. 歷經生活的滄桑，更歷練心地從窄到寬的過程，那些過往的日子有風有雨，有歡喜也有憂傷，都為了成就生命的厚重，但不是生命的沉重。有句話這麼說，因為懂得所以慈悲，去運用心地那些積極光明的力量，把那些經過的傷痛活成一場詩意年華，坐看雲起，靜看花落。
19. 正因為世事無常，所以更要感謝那些所有的相遇，所有用各種形式存在自己周圍的各種事物，別要求得太多，別奢望得太滿，別矯情得受傷，所有過往都是應該告別的段落，既然人生要活著，需要挺起的是自己的脊樑，說著自己的故事，何必苛求別人的寬慰，只要心地寬一寬，什麼風景都會有。
20. 生活是一種歷練，不是在固執中增加對生活更多的分別，更不是用自我的固執活成人生一場孤獨，生活需要心裡的溫和面對溝通協調，洞察生活的喧嘩，活出生命的風景和態度，提醒生命的視野，更多的凝聚那些光明的地方，成就內心需要的勇敢和堅強。
21. 生活中註定會面對許多苦惱，但不過是些過眼雲煙，真正的傷痛來自於不肯放手的執著，和為生命的辛酸招來的很多看似合理的緣由，生活裡不是需要告別煩惱本身，需要去糾正自己九牛拉不回的任性和誇張。
22. 生活的那些曲折與變故，是對人生最生動的見證與提醒，學會調劑自己性格，處事的方法，做人的溫和，不衝動、不盲目，不悲觀，不任性，生活本身就意味著責任，面對的傷痛要頂得住，歷經的悲歡要撐的起，活出生活的寬闊，方向，擔當。
23. 清醒地認識生活,所有的的忙碌與浮躁,都是生活必經的課程,任何的安慰和讚美,都不如來自內心世界的透徹與光明，日子還要向前過，況且已經經過了那麼多難過，給生活送上一份讚美，既然還有很多時光未來，不如散散步，看看書，看看世界，只要自己堅信，自己要活好自己所有值得等待的未來，那就與別人無關。
24. 放開眼量觀察那些煩惱，不過是生活的障眼法，能淡然面對，就不火冒三丈，這世間沒有真正的苦海，只有自己的執著背離了靠岸的地方，甚至給自己的傷痛找到許多不能停止的託辭，幸福原本就在，不管你點頭還是搖頭。
25. 客觀地理解生活，一半是向前，一半是堅持，一個人需要照看好自己的心地，不要對那些過往傷痛固執地眷戀，也要活出對自己的善待，用了足夠的堅持才能活下去，所以更要照顧好內心的瀟灑與希望，做一個安心生活、點贊生活，把每天的生活都能當成每天的起點，酸甜苦辣，多多包涵。
26. 這世間沒有繞道而行的煩惱，但有何樂而不為的選擇，相信一切會越來越好，那麼就有足夠的勇氣改變現狀，做一個堅強樂觀的人，活好這一場來往，拿得起的重量，放得下的曲折，學會調整自己的狀態，那些煩惱才迎刃而解。
27. 好心態，才能好人生。多祝願，寬處看。
28. 生活中不是要求生活如何順應自己，而是需要自己用一種包容和理解的態度回歸生活，不要讓那些自己的挑剔活出生活的疲憊，更需要拿出一種魄力和疲憊告別，接下來還有接下來的事情，需要去改變和創新，需要重新樹立自我的信心和信念，改變那些曾經的疲憊不堪和寸草不生。
29. 生活不是將就，它需要坦然地去承擔那些責任和傷痛，而不是強調自己受了多少委屈和活成了自我內心的憔悴，好好的過好每一天，不必要渲染自我的任性，活出對人生更加寬容、平和的視野，不要讓生活的成本太高，不要被自我的煩惱束縛，這輩子過得再不容易，咬咬牙能熬，這就挺好。
30. 生活的日子向前，但並不代表幸福就那麼遙遠，每個人都在自己內心世界去尋找一種寬闊，當下的生活活出一種更接地氣的生活狀態，心能沉下來，學會去接納，生活的故事就在身邊發生，用最樸素的狀態回歸生活本身，雖然幸福沒有公式，但幸福有規矩，願意幸福才能真正擁有幸福。
31. 生活裡多理解別人的那些怎麼樣，少去挑剔別人為什麼，那些哭解決不了的事情，歎息也沒什麼用，來尊重這每天的故事，每天的人，每天的經過，不為別的，只因為明天應該做的事情一定不會比今天需要面對的少，抬頭看，更寬闊。
32. 生活的活潑機鋒，也註定了幸福不一定是一個大團圓結局，在這人生困惑中突破煩惱，活出一條嶄新的活路，或者活出自己對眼前這個世界的溫暖認識、深刻領悟、一個人的堅強和樂觀，活出生活的妙趣橫生。
33. 不要把生活活成一場表面的疲勞、悲觀和疲倦，在這漫長的生活裡，適應那些起起伏伏，活出那些對美好的推動與表達，肯定幸福，幸福才確定，不要拒絕生活的瑣瑣碎碎，這點點滴滴本來就是生活的表現形式。
34. 清醒地認識生活，生活不是因為跌宕起伏而美好，對幸福的認識不要一開始就掉進執著的誤區，幸福本來就不回避遺憾和淚水悲傷和困惑，幸福是一種豁達包容的信念，正確地面對客觀現實，甚至免不了有時候會用淚水換來覺醒，對幸福是一種信念，而不是單純的願望，需要活出內心的超越，也要活出內心的平衡。
35. 生活就是如此，吃著吃著就胖了，走著走著就忘了，走過路過還要放過，不要把自己的固執活成人生的癡癡纏纏，能從生活的曲折中，活出人生的本分與善緣，溫暖與觀照。
36. 生活裡總是拿自己的分寸去丈量別人，成了許多人的習慣，同時也成為了自己煩惱的許多來源，為了讓生活更加明亮，需要糾正自己的處事態度，善待和分享，不要讓自己的成見製造更多不期而遇的困境。
37. 學會用善意與幽默去面對生活的許多缺憾，理解並且積極創造，更要注意迎接生活的考驗與磨礪，就說這穿長袍的人，不一定是你生命中的梅長蘇，也可能是路過的延參法師。
38. 每個人走過生活的故事，歷練，感知，珍惜，祝福。用一種善意的積極去面對和化解那些貌似煩惱的困惑，從而活出生活的嶄新和發現生活的可愛。真的不必要把生活複雜化，甚至把生活過成了一場人工降醋。
39. 每個人都在長大，需要選擇一份正確的態度去面對生活的風雨，秉持那份超然，糾正那些偏執，不要讓那些索取成為人生的一種負累，雖然說歲月能讓那些傷害釋懷，但不如選擇一種主動的方式讓自己內心更堅定，不要讓那些曾經的傷痛成為生命的烙印，活出生命的智慧，直面審視，溫和相待。
40. 一個人的思考和面對,活成了自己生活的狀態與方式,常言說一千個人眼中就有一千個哈姆雷特,所有面對生活的那些固執和自我,最怕的不是招來多少嘲諷和奚落,而是對生命存在價值認識的偏差,偏離生命存在客觀的方向,成為自己對自己人生最重大的傷害,生命的進程不是輸給了援手太少,而是崩潰在了自己正念不足.
41. 生活不是為傷感干擾的旅途，而是能夠突破那些困惑與自我的固執，能夠重建起來的人生幸福信心，新格局，新方式，更是對生活溫暖的詮釋與擔當，去理解那些眼前的艱辛，而活出適合幸福的大度、寬恕、自律和感恩。
42. 生活裡對幸福的理解，更是一種自我的嶄新，突破固執和成見的束縛，對生活積極樂觀的改造與塑造，面對眼前的壓力與艱辛，反思自己那些呆板與僵硬的生活思維方式，創造自己能夠更清新的生活進行式，包容，善待，柔和，幽默，隨緣，祝願。
43. 學會欣賞生命經過的這片風景，更要學會理解生命存在的狀態，浮生卻似冰底水，日夜東流人不知，不要固執地認為自己已經擁有，缺少了觀察自己正在老去，也不必要埋怨幸福是那麼缺乏，其實缺的是一份悠然自得的人生情懷。
44. 生活的進程裡，最難應付的不是面對什麼處境，而是規範和培養自己內心的溫暖情緒，去改正和化解內心的負面情緒，在生活的選擇中做出客觀的判斷，而不是讓困惑亂了方寸，生活中最艱難的，並不是遇到什麼困難的挑戰，而是那些負面情緒的氾濫，和失去緩衝與管理。
45. 一個人對生活的態度,也就活成了自己生活的品質與溫度,是嶄新還是折磨也就在這一念之間,需要清醒地認識到生活的活潑與突破向前與轉折,沒有辦法預期未來發生的故事,但是可以肯定的是,自己有足夠的能力,鍛煉心地的泰然和胸懷的達觀,我們沒有能力去改變世間百態,但是我們可以用盡全力去活出眼前的豁然開朗.
46. 經歷這生活的喧囂，人生不是拼盡全力的奔波和追逐，更不是把那些酸甜苦辣堆積在心口，然後埋怨這世事的紛擾，有句話這麼說，經過的故事並不代表你選定的方向，既然選定了方向，又何必計較經過的故事，一個人選擇的方向，也就成了人生向前的力量和狀態。
47. 中國有句老話宰相肚裡能撐船，不要單純地認為，這是一個人的胸懷在接受不同的意見，恰當的理解，這是一種人生的願意承擔、坦然面對，和能夠一笑泯恩仇的態度，和願意接受意見、願意自我更新、願意自我改變的生命信念。
48. 生活中的迷茫和困惑,也是些平常日子,對心地的觀照和反思,需要明智地選擇,肯定和保留那些積極和善意的主見,放下那些自我得失的保守與悲觀,歷練內心的意志,凝聚那些希望的能量,就算是迷茫也不代表徘徊,不管遭遇什麼樣的困難挫折和境遇,辱不驚,悠然應對，規劃好自己的人生,去經歷那些人生的眾多大悲大喜.
49. 人生向前，去發現，去經過，總是去探索生命中的那些困惑，迎接那些坎坎坷坷，清醒地面對那些憂患意識，善待命運所要面對的那些重重迷障，活出自己面對生活的最明亮的相應，活出自己生命經歷迷茫的體驗，更活出人生登高望遠的少年信念，不畏浮雲遮望眼，只緣活在正少年。
50. 生活不是讓那困惑來添亂而是能夠突破，打開一種更適合的狀態，在生活中活出更積極的思考和改變，不要要求生活的環境更加適合自己，而是需要在迷茫中不斷突破自己，生活不是簡單的經風曆雨的過程，而是用那些豁達的信心給人生帶來改變和轉機，面困惑抱一份豁達和幽默，浮雲出處原無定，隨它西來由它東。
51. 生活中那些表面的障礙、傷痛和迷茫，可以說是在歷練人生的堅強，不必要抱怨有太多的不圓滿，人生歷練的就是旅途的信念，和對生命磨難的挑戰，不必要迷惑於生命的困境，而是活出足夠的突破和提升。記得一句忠告，自己的信念治癒自己的傷痛，讓活起來的人生不困於其中，並且越挫越勇。
52. 生活的許多煩惱，不在於和希望的距離，而在於心態的選擇，那些選擇過度渲染自我存在狀態的想法，到最後都會成為生活的傷痛，或者成為生活的障礙。生活向前，需要一步步的改變，在遭遇生活困境的時候，就需要提醒自己，更新、改變思維模式，眼界窄，胸懷不寬，心量小，步子不大。所以說，心境決定幸福。
53. 這世間的得失，不是在創傷誰，而是在成就人生的視野與理念，包括那些生活的困惑，更是指引人生去發現，去鍛造人生從逆境中走向人生的光明，去轉變那些苦難的執念，活出人生的不一樣，甚至是改變那些生命的平庸，活出人生客觀的衡量、善待和尊重。
54. 不忘初心，方得始終，每個人經歷的自己成長的氛圍與環境，人生在路上，不要盲目地要求自己在得到什麼，或者脆弱地尋找該逃向哪裡，一個人的痛苦指數，也就是一個人的分別指數，應該理解地卻選擇了抗拒，應該包容的卻選擇了懷疑，不是生活給予了更多的風雨，而是自己僵化地選擇了固執。
55. 哭的笑的醜的俏的，南來北往，別問路寬路窄，一杯清茶，去去心底是非火。高的矮的萌的呆的，東忙西閑，休說他短他長，一刻心平，看看世間雲煙散。
56. 對生命意義的思考，恰恰是因為自然生命的長度，為了生命深度的更加深刻，所以更需要突破迷惑的魄力和速度，那撲面而來的風雨，歷練一個人面對生命憂患的抉擇和胸懷，而不是計較個人得失的多寡，既然在數量上屈指可數，那麼就在經過的品質上活出更多的超越。
57. 生活不是去強求什麼，但並不是輕率地放任自流，缺少對自我的審視與反思，生命需要一種視野，接受不完美的生活，但更需要鍛煉缺點更多的自己，需要一份智慧的勇敢，去面對那些迷茫和無措，找到前進的道路，而不只是單純地承認人生是一個痛苦的概念。
58. 人生向前走，沒有什麼幸運在路口徘徊等誰，也不必要奢望能夠回避那重重障礙，當然也不必要故步自封自己有多大能耐，相信一句正能量的話，生命的前方沒有實實在在的煩惱，既然存在一些看似傷痛的故事，那也不過是些虛掩的門，凝聚那些足夠的耐心去堅持，就是人生路上所需要的最貼切、最實在的穩健。
59. 清醒的認識自我存在的狀態，老話這麼說，人生天地間，忽如遠行客。生活的故事是對人生的成全與褒獎，生活的風雨，是風景也是常態，更是鍛煉一個人厚積薄發的機緣，不必要懷疑和焦慮人生沒有目標，人生需要思考自己面對人生的正確態度，提醒自己尋找目標的積極信心。
60. 如果固執地認為，自己本來就是行走時光中的廢物點心，其實也是很傻的一件事情，生活的煩惱是在固執地追求完美，如果能夠清醒地認識自我和期待的差距，每個人都能活出更好的人生，人生向前活，又恰似生命的重建，不在於走過多少彎路，而在於啟動思考的勇氣。
61. 常言道苦海無邊，每個人都在思索需要什麼樣的生活，什麼時候能抵達理想，在那些生命奔波中，加重了浮躁和焦慮，迷失了方向和幸福，更加重了對生活的苛責與抱怨，所以清醒地認識，真正的傷痛不是遭遇多少考驗和磨礪，而在於一個人對生活的態度是否篤定與真誠，甭管生活給了什麼多少磨難，先闖過去再說。
62. 生活中最主要的一件事情，就是看清和分析自己，不必要固執地認為自己應該是一個什麼樣子，而是需要去凝聚那些積極努力的能力，在生命經過中發揮更多的作用，俗話這麼說人貴有自知之明，不被浮躁所欺，本身就是人生路上的一種進步。
63. 人生四大困惑，第一，總是沒錢花卻管不住自己手腳大。第二，天天不順心卻不清楚怨哪個。第三，煩啥卻總是遇到那個啥。第四，世態過往能記住的幾乎都是自己的差錯。
64. 生活需要一個溫和的態度，那些糾結，傷感，不必要過多的糾纏，或者急於尋找答案，生活裡也總有些不了了之伴隨人生向前，學會那些溫暖的祝願，何嘗不是最合適的面對。
65. 這生命的旅途，是心地的起伏平添著高低起伏，活成了風霜旅途的蒼蒼茫茫，放眼看這人海萍蹤的緣聚緣散，多幾分原諒，柔和，善意，寬恕，便不會再是那番苦惱計較的模樣。
66. 人生最大的負擔，是背負那些錯誤的東西，卻硬生生要穿過那些坎坷與風雨，如其埋怨風雨交加，不如反思是因為執念所累，生命嶄新的機會如何的灑脫，在於能否擁有看破和放下的魄力，和恢復生活信念的活力。
67. 什麼樣的心態也就活成什麼樣的人生，不要把那些是非過往堵在心口，自己又治癒不好堵心的傷痛，舍不下的許多勢必會把人生活成一場心力交瘁，那些握不緊的事情又不願意鬆手，心地承受無數的折磨，硬生生把人生活成一場懵懂，偏離了生活軌跡，好端端的心地無處安放。
68. 生命的禪法在於積極的運用生命的智慧，慈悲、忍讓、包容、自省、懺悔、光明，希望、為了生活光明的塑造、生命價值的昇華、內心的規範與超越、生命真諦的溯源與回歸。
69. 幸福是對生活的尊重認識，風雨磨礪中的包容與堅持，和對心地平和的鍛煉，雖然辛苦，但這份經歷成就了對人生的耐力和自力自勉的生命意識，更成為人生中對幸福的塑造與信念。
70. 每天的忙忙碌碌，不要成為生活向前一種模糊的被動，甚至是吹不散的傷感，清醒的理解人生經過需要擁有的並不是很多，所以不要把生活活成一種負擔，包括那些煩惱，不過是一些偏執，甚至是過度偏執，所以學會放下，放下同時也是一種重新的開始。
71. 生活不可能面面俱到，生活卻在天天更新，所以生活更不必要苛求自己，把生活活成一場負累，把那些人生的信念大約積極，大約光明、大約豁達、大約還能堅持，人生的方向不至於在煩惱中擱淺，還能夠接受嶄新或者超越，這也差不多就是最好的生活。
72. 人生就那幾萬天，何苦和什麼煩惱苦苦糾纏。我平時就琢磨啊，生命啊，來往一趟挺不容易的，怎麼活好自己剩下的三萬多天，不要去給煩惱做啥備胎，活出愉快的格局，信心，底氣，視野，擔待。
73. 紛紛擾擾的世間百態，很難有誰活得足夠得平靜坦然，生活需要努力去超越自我固執的那些界限，甚至需要否定自己那些狹隘的成見，人生尤其不能向那些脆弱妥協，看世間事物多幾個角度，多幾分溫和，改變那些消極，友好的冷靜，學會和生活和氣的相處，便是最好的結果。
74. 生活常常被外在的紛擾困惑成為一種對生活的迷茫、被動或是心力交瘁，不管是生活的壓力，還是人生的目標，其實都是人生的方向，每個人在生活中都會遇到紛紛擾擾，所以要及時思考、及時卸載，保持內心始終的清澈，和對世間是非的淡然，活出對人生信念的希望和重建，活出對人生的責任，而不是傷痛的擴散。
75. 對生活的態度，需要尊重和謙虛，溫暖和敬畏，而不是用自我的固執，去肯定人生的虛無和盲目的結論，人生的炎涼百態，是歷練一個人的心地，去經歷那些需要感知的世界，而不是被動的迎接。
76. 生活的酸甜苦辣，不是用自我的固執去挑選，而是用心地的光明，適應這苦與樂的轉換，包括面對那些人生的瓶頸與逆境，去歷練認識這世界的能力和實力、包容和謙虛，對幸福的理解，更不必要捨近求遠，心地養德，眼界向寬，順其自然，心常坦然，幸福是一種心境的清澈，或者理解為更多得放下自我。
77. 幸福感是一種生活態度，是歷練，不是抱怨，就像走過的季節，欣賞的風景，每個人都會在這經過裡成長與收穫，咱們這不是正青春嗎，樂觀一點，多看春天，少說和錢有關的問題，努力積極，才會發現自己越來越酷斃了。
78. 生活的風雨，歷練生命智慧的通透，放棄那些更多的懷疑，成就內心的慈悲，把那些患得患失成為一種對生命的悲憫，常言道，天下本無事，鍛煉的是一個人內心平和的思維模式，和氣，友好，寬容，大度。
79. 生活的禪法就在於接受這活潑的生活，活出生活的清晰與大氣、豁達與包容，在生活的進退之間，心平氣和，理解釋懷，在那些是是非非的較量中，拿出包容的魄力和化解的善意，留夠足夠的餘地，去欣賞那些生活的故事，花未全開，月剛半圓，這不是生活克扣了誰的幸福，恰恰需要一個人內心世界的充實與圓滿。
80. 煩惱是生活的家常便飯，自己平時多提醒自己就是，每當煩惱來時我就跟自己說，何苦跟自己較勁呢，小時候自己覺得長的難看，原以為長大長開以後會好些，結果呢，長大以後更難看，既然沒有那矯情的資本，還是放過自己吧。
81. 生活的勘破，在於選擇一種更溫暖、寬闊的思維去觀察世界，不要在那些恩恩怨怨、是是非非中，把人生活成一場狹窄和敏感，處處設防，常常招災，生活就是鍛煉心地溫暖的轉變，治癒那些脆弱的敏感，終究培養成一種還能活下去的精神，放棄了更多的依賴，成為一種幸福堅強的存在。
82. 佛門中有語普度眾生，不是在提攜他人而是在提醒自己處世的態度、自我完善的過程，對人生清醒的認識和自我革新的能力。人生是一場修行但不是背負傷痛的被動，而是自我內心的起底，不要把人生活成一場狹隘窄得只剩矯情，要把人生活成一場風景，就算刹那光陰，也要清空煩惱的行囊，在路上活出生命的實踐。
83. 每天的生活，每個人都不曾面面俱到，所以提醒自己，不必要過多的奢望與苛求，幸福為什麼大打折扣，理想為什麼距離如此遙遠，生 活的溫度為什麼遠遠不夠。學會善意幽默的思考，不必要發出那些於事無補的歎息，自己不是最糟糕的活法，多一些理解，可能是自己的幸福趕來的時間，不是希望中的那麼及時。
84. 人生向前，自己在執行著自己的活路，自己在拓寬自己生命溫暖的格局，那經過的是是非非，恰恰成全一個人做人的出息，善待生活中的那些不歡而散，提醒自己不要錯用了聰明，打錯了算盤。經過的時光，心頭的悲歡，都會成為曾經的經過，所以學會打破固執的自我，才是自己真正的生路。
85. 人生向前，不管是誰，活的是內心的堅強，積極，溫暖，樂觀。依靠什麼毒品也支撐不了這漫長人生，還是需要感謝朝陽群眾，既然自己戒不了，那就只有依靠群眾的力量嘍。
86. 生活中總渴望別人的理解，一定不要忘記自己才是治癒那些傷痛的主要力量，經歷那些生活的故事，不必要自我標榜多麼清白無辜，每個人都在故事當中經過，活的是對那些生活積極信念的堅持，而不是用自我的固執活出的那些對生活的刻薄與背離。有那麼一句話：如果在看透別人之前先看透自己相信生活會好許多。
87. 生活總是用那些動態的故事，歷練人生固執的懶惰，還有那些矯情的脆弱，正面地理解煩惱，並不是增加生活的負擔和累贅，而是對人生提出的一種正面忠告，那些無法挽回，那些與你無關，那些瑣碎雲煙，經過就是最好的經過，何必再為那些過往糾纏不休或者苦苦懊惱。
88. 生活的禪法，不是把一個人活成固執中的孤獨，而是凝聚那些豁達光明的生命信念，活成自己內心的內涵和支撐，傳遞與輸出生命的智慧與慈悲、信念與態度，還有那些積極寬闊的人生關懷和正念，能夠認同和點贊那些幸福的正能量，更讓自己的人生活成一種幸福的現實。
89. 人生是一場修行，那麼人生也是一場艱辛的向前之旅，風雨中的奔波，歷練這心地的善意、樸素和敦厚，那些在生死磨難中不能回頭的選擇，不如選擇去景仰光明，生命的價值也就在這種積極向前中變得更有意義。
90. 善良是這個世界心與心共同的情懷，共同去迎接風雨，共同去傳遞力量，心與心之間的連結，去成為這個世界真正向前的生命力，這種力量叫做慈悲。
91. 每個人對生活都有美好的願望，每個人也都在用自己的態度思考和經歷人生，生活的風雨提示著人生如何去經歷，如何去判斷，如何為人生傳遞更多的精神和善意的包容，活出那些光明的期許，寬闊的情懷，去化解那些生命的疲憊狀態。
92. 人生是一場修行，那麼人生也是一場艱辛的向前之旅，風雨中的奔波，歷練這心地的善意、樸素和敦厚，那些在生死磨難中不能回頭的選擇，不如選擇去景仰光明，生命的價值也就在這種積極向前中變得更有意義。
93. 生活需要在那些煩惱中歷練和突圍，去完成生命困惑的改造，活出生命解脫的歡喜，用那些積極的精神去度化自己、感染別人，正面去理解煩惱的存在，不是對人生的干擾和傷害，而是一種鋪墊和提示。
94. 生活需要去理解那些故事與傷痛，為人生帶來的積極意義，並且能夠用善意與寬恕，化解那些或多或少的抑鬱糾結，讓人生的方向能夠保持樂觀向前。
95. 面對生命的艱難，每個人都需要一種態度和方式，去突破和展望，內心的堅定和生命的意志就成了支撐生命向前的意志，為生命的進程去凝聚那正面作用，積極理解，成為自己生命的態度，也成為自己生命旅程的福報。
96. 每個人都在思考人生活著的意義，卻總是不經意間糾纏於那些無可奈何，活成了自我的固執和偏激，不是遭遇了什麼煩惱，而是讓煩惱消費了自己。活著的意義，也就在於充實人生的那些留白，改變那些脆弱悲觀，活出生活幸福的氣魄與信心，多一些樂觀，如此人生，清風自來。
97. 生活需要超越煩惱，其實是需要自己拋開內心的妄想與執著，走出自我封閉的成見和偏見，去洞察這生活本身猶如浮雲聚散的煩煩惱惱、榮辱悲喜，從內心去面對和承受需要經歷的磨練挫折，活出內心世界更加寬闊的空間和度量，或者說對煩惱放手的一種速度與灑脫。
98. 生活需要和那些過往告別，去迎接和容納生活的嶄新，就像這幸福，它並不是用來修飾生活，它是來自於內心的一種真誠、堅定，願意活出生活光明的精神，更是對幸福的一種豁然開朗的明瞭。
99. 生活裡如果自己的脆弱與猶豫，其實已經不用外來的違緣欺擾，就已經愁雲慘霧了，生活的開闊也就在於自我心地的規範與善意，溫和與豁達。
100. 每個人在生活的風雨中，需要學會選擇的態度和活出的態度，如何去對待生活和對待自己，如何更好地去展現和提升、堅持和培養面對這世間紛擾，讓內心的世界更包容和開闊。我們不是擁有了改變故事的能力，人生需要做的是突破內心的障礙，讓生活更接近幸福。
16. 沒有誰的生活不被是非困擾，身邊都是活潑的故事，不必要抱怨，不必要心塞，更不必要拿出寶貴的時間糾結糾纏，那些冰冷的日子，歷練的是內心的溫暖，那些起風的時刻，成就的是人生看淡的智慧。
17. 走過每一個平常的日子，免不了口舌紛爭是非困擾，還有那些波瀾曲折，成為了人生坎坷和逆境，既然是一條向前的路，那麼就需要在困惑中開闢，在悲觀中展望，還有就是在壓力中默然前行，這經過的歲月，也都活成了對生命忠誠的信念和詮釋。
18. 歷經生活的滄桑，更歷練心地從窄到寬的過程，那些過往的日子有風有雨，有歡喜也有憂傷，都為了成就生命的厚重，但不是生命的沉重。有句話這麼說，因為懂得所以慈悲，去運用心地那些積極光明的力量，把那些經過的傷痛活成一場詩意年華，坐看雲起，靜看花落。
19. 正因為世事無常，所以更要感謝那些所有的相遇，所有用各種形式存在自己周圍的各種事物，別要求得太多，別奢望得太滿，別矯情得受傷，所有過往都是應該告別的段落，既然人生要活著，需要挺起的是自己的脊樑，說著自己的故事，何必苛求別人的寬慰，只要心地寬一寬，什麼風景都會有。
20. 生活是一種歷練，不是在固執中增加對生活更多的分別，更不是用自我的固執活成人生一場孤獨，生活需要心裡的溫和面對溝通協調，洞察生活的喧嘩，活出生命的風景和態度，提醒生命的視野，更多的凝聚那些光明的地方，成就內心需要的勇敢和堅強。
21. 生活中註定會面對許多苦惱，但不過是些過眼雲煙，真正的傷痛來自於不肯放手的執著，和為生命的辛酸招來的很多看似合理的緣由，生活裡不是需要告別煩惱本身，需要去糾正自己九牛拉不回的任性和誇張。
22. 生活的那些曲折與變故，是對人生最生動的見證與提醒，學會調劑自己性格，處事的方法，做人的溫和，不衝動、不盲目，不悲觀，不任性，生活本身就意味著責任，面對的傷痛要頂得住，歷經的悲歡要撐的起，活出生活的寬闊，方向，擔當。
23. 清醒地認識生活,所有的的忙碌與浮躁,都是生活必經的課程,任何的安慰和讚美,都不如來自內心世界的透徹與光明，日子還要向前過，況且已經經過了那麼多難過，給生活送上一份讚美，既然還有很多時光未來，不如散散步，看看書，看看世界，只要自己堅信，自己要活好自己所有值得等待的未來，那就與別人無關。
24. 放開眼量觀察那些煩惱，不過是生活的障眼法，能淡然面對，就不火冒三丈，這世間沒有真正的苦海，只有自己的執著背離了靠岸的地方，甚至給自己的傷痛找到許多不能停止的託辭，幸福原本就在，不管你點頭還是搖頭。
25. 客觀地理解生活，一半是向前，一半是堅持，一個人需要照看好自己的心地，不要對那些過往傷痛固執地眷戀，也要活出對自己的善待，用了足夠的堅持才能活下去，所以更要照顧好內心的瀟灑與希望，做一個安心生活、點贊生活，把每天的生活都能當成每天的起點，酸甜苦辣，多多包涵。
26. 這世間沒有繞道而行的煩惱，但有何樂而不為的選擇，相信一切會越來越好，那麼就有足夠的勇氣改變現狀，做一個堅強樂觀的人，活好這一場來往，拿得起的重量，放得下的曲折，學會調整自己的狀態，那些煩惱才迎刃而解。
27. 好心態，才能好人生。多祝願，寬處看。
28. 生活中不是要求生活如何順應自己，而是需要自己用一種包容和理解的態度回歸生活，不要讓那些自己的挑剔活出生活的疲憊，更需要拿出一種魄力和疲憊告別，接下來還有接下來的事情，需要去改變和創新，需要重新樹立自我的信心和信念，改變那些曾經的疲憊不堪和寸草不生。
29. 生活不是將就，它需要坦然地去承擔那些責任和傷痛，而不是強調自己受了多少委屈和活成了自我內心的憔悴，好好的過好每一天，不必要渲染自我的任性，活出對人生更加寬容、平和的視野，不要讓生活的成本太高，不要被自我的煩惱束縛，這輩子過得再不容易，咬咬牙能熬，這就挺好。
30. 生活的日子向前，但並不代表幸福就那麼遙遠，每個人都在自己內心世界去尋找一種寬闊，當下的生活活出一種更接地氣的生活狀態，心能沉下來，學會去接納，生活的故事就在身邊發生，用最樸素的狀態回歸生活本身，雖然幸福沒有公式，但幸福有規矩，願意幸福才能真正擁有幸福。
31. 生活裡多理解別人的那些怎麼樣，少去挑剔別人為什麼，那些哭解決不了的事情，歎息也沒什麼用，來尊重這每天的故事，每天的人，每天的經過，不為別的，只因為明天應該做的事情一定不會比今天需要面對的少，抬頭看，更寬闊。
32. 生活的活潑機鋒，也註定了幸福不一定是一個大團圓結局，在這人生困惑中突破煩惱，活出一條嶄新的活路，或者活出自己對眼前這個世界的溫暖認識、深刻領悟、一個人的堅強和樂觀，活出生活的妙趣橫生。
33. 不要把生活活成一場表面的疲勞、悲觀和疲倦，在這漫長的生活裡，適應那些起起伏伏，活出那些對美好的推動與表達，肯定幸福，幸福才確定，不要拒絕生活的瑣瑣碎碎，這點點滴滴本來就是生活的表現形式。
34. 清醒地認識生活，生活不是因為跌宕起伏而美好，對幸福的認識不要一開始就掉進執著的誤區，幸福本來就不回避遺憾和淚水悲傷和困惑，幸福是一種豁達包容的信念，正確地面對客觀現實，甚至免不了有時候會用淚水換來覺醒，對幸福是一種信念，而不是單純的願望，需要活出內心的超越，也要活出內心的平衡。
35. 生活就是如此，吃著吃著就胖了，走著走著就忘了，走過路過還要放過，不要把自己的固執活成人生的癡癡纏纏，能從生活的曲折中，活出人生的本分與善緣，溫暖與觀照。
36. 生活裡總是拿自己的分寸去丈量別人，成了許多人的習慣，同時也成為了自己煩惱的許多來源，為了讓生活更加明亮，需要糾正自己的處事態度，善待和分享，不要讓自己的成見製造更多不期而遇的困境。
37. 學會用善意與幽默去面對生活的許多缺憾，理解並且積極創造，更要注意迎接生活的考驗與磨礪，就說這穿長袍的人，不一定是你生命中的梅長蘇，也可能是路過的延參法師。
38. 每個人走過生活的故事，歷練，感知，珍惜，祝福。用一種善意的積極去面對和化解那些貌似煩惱的困惑，從而活出生活的嶄新和發現生活的可愛。真的不必要把生活複雜化，甚至把生活過成了一場人工降醋。
39. 每個人都在長大，需要選擇一份正確的態度去面對生活的風雨，秉持那份超然，糾正那些偏執，不要讓那些索取成為人生的一種負累，雖然說歲月能讓那些傷害釋懷，但不如選擇一種主動的方式讓自己內心更堅定，不要讓那些曾經的傷痛成為生命的烙印，活出生命的智慧，直面審視，溫和相待。
40. 一個人的思考和面對,活成了自己生活的狀態與方式,常言說一千個人眼中就有一千個哈姆雷特,所有面對生活的那些固執和自我,最怕的不是招來多少嘲諷和奚落,而是對生命存在價值認識的偏差,偏離生命存在客觀的方向,成為自己對自己人生最重大的傷害,生命的進程不是輸給了援手太少,而是崩潰在了自己正念不足.
41. 生活不是為傷感干擾的旅途，而是能夠突破那些困惑與自我的固執，能夠重建起來的人生幸福信心，新格局，新方式，更是對生活溫暖的詮釋與擔當，去理解那些眼前的艱辛，而活出適合幸福的大度、寬恕、自律和感恩。
42. 生活裡對幸福的理解，更是一種自我的嶄新，突破固執和成見的束縛，對生活積極樂觀的改造與塑造，面對眼前的壓力與艱辛，反思自己那些呆板與僵硬的生活思維方式，創造自己能夠更清新的生活進行式，包容，善待，柔和，幽默，隨緣，祝願。
43. 學會欣賞生命經過的這片風景，更要學會理解生命存在的狀態，浮生卻似冰底水，日夜東流人不知，不要固執地認為自己已經擁有，缺少了觀察自己正在老去，也不必要埋怨幸福是那麼缺乏，其實缺的是一份悠然自得的人生情懷。
44. 生活的進程裡，最難應付的不是面對什麼處境，而是規範和培養自己內心的溫暖情緒，去改正和化解內心的負面情緒，在生活的選擇中做出客觀的判斷，而不是讓困惑亂了方寸，生活中最艱難的，並不是遇到什麼困難的挑戰，而是那些負面情緒的氾濫，和失去緩衝與管理。
45. 一個人對生活的態度,也就活成了自己生活的品質與溫度,是嶄新還是折磨也就在這一念之間,需要清醒地認識到生活的活潑與突破向前與轉折,沒有辦法預期未來發生的故事,但是可以肯定的是,自己有足夠的能力,鍛煉心地的泰然和胸懷的達觀,我們沒有能力去改變世間百態,但是我們可以用盡全力去活出眼前的豁然開朗.
46. 經歷這生活的喧囂，人生不是拼盡全力的奔波和追逐，更不是把那些酸甜苦辣堆積在心口，然後埋怨這世事的紛擾，有句話這麼說，經過的故事並不代表你選定的方向，既然選定了方向，又何必計較經過的故事，一個人選擇的方向，也就成了人生向前的力量和狀態。
47. 中國有句老話宰相肚裡能撐船，不要單純地認為，這是一個人的胸懷在接受不同的意見，恰當的理解，這是一種人生的願意承擔、坦然面對，和能夠一笑泯恩仇的態度，和願意接受意見、願意自我更新、願意自我改變的生命信念。
48. 生活中的迷茫和困惑,也是些平常日子,對心地的觀照和反思,需要明智地選擇,肯定和保留那些積極和善意的主見,放下那些自我得失的保守與悲觀,歷練內心的意志,凝聚那些希望的能量,就算是迷茫也不代表徘徊,不管遭遇什麼樣的困難挫折和境遇,辱不驚,悠然應對，規劃好自己的人生,去經歷那些人生的眾多大悲大喜.
49. 人生向前，去發現，去經過，總是去探索生命中的那些困惑，迎接那些坎坎坷坷，清醒地面對那些憂患意識，善待命運所要面對的那些重重迷障，活出自己面對生活的最明亮的相應，活出自己生命經歷迷茫的體驗，更活出人生登高望遠的少年信念，不畏浮雲遮望眼，只緣活在正少年。
50. 生活不是讓那困惑來添亂而是能夠突破，打開一種更適合的狀態，在生活中活出更積極的思考和改變，不要要求生活的環境更加適合自己，而是需要在迷茫中不斷突破自己，生活不是簡單的經風曆雨的過程，而是用那些豁達的信心給人生帶來改變和轉機，面困惑抱一份豁達和幽默，浮雲出處原無定，隨它西來由它東。
51. 生活中那些表面的障礙、傷痛和迷茫，可以說是在歷練人生的堅強，不必要抱怨有太多的不圓滿，人生歷練的就是旅途的信念，和對生命磨難的挑戰，不必要迷惑於生命的困境，而是活出足夠的突破和提升。記得一句忠告，自己的信念治癒自己的傷痛，讓活起來的人生不困於其中，並且越挫越勇。
52. 生活的許多煩惱，不在於和希望的距離，而在於心態的選擇，那些選擇過度渲染自我存在狀態的想法，到最後都會成為生活的傷痛，或者成為生活的障礙。生活向前，需要一步步的改變，在遭遇生活困境的時候，就需要提醒自己，更新、改變思維模式，眼界窄，胸懷不寬，心量小，步子不大。所以說，心境決定幸福。
53. 這世間的得失，不是在創傷誰，而是在成就人生的視野與理念，包括那些生活的困惑，更是指引人生去發現，去鍛造人生從逆境中走向人生的光明，去轉變那些苦難的執念，活出人生的不一樣，甚至是改變那些生命的平庸，活出人生客觀的衡量、善待和尊重。
54. 不忘初心，方得始終，每個人經歷的自己成長的氛圍與環境，人生在路上，不要盲目地要求自己在得到什麼，或者脆弱地尋找該逃向哪裡，一個人的痛苦指數，也就是一個人的分別指數，應該理解地卻選擇了抗拒，應該包容的卻選擇了懷疑，不是生活給予了更多的風雨，而是自己僵化地選擇了固執。
55. 哭的笑的醜的俏的，南來北往，別問路寬路窄，一杯清茶，去去心底是非火。高的矮的萌的呆的，東忙西閑，休說他短他長，一刻心平，看看世間雲煙散。
56. 對生命意義的思考，恰恰是因為自然生命的長度，為了生命深度的更加深刻，所以更需要突破迷惑的魄力和速度，那撲面而來的風雨，歷練一個人面對生命憂患的抉擇和胸懷，而不是計較個人得失的多寡，既然在數量上屈指可數，那麼就在經過的品質上活出更多的超越。
57. 生活不是去強求什麼，但並不是輕率地放任自流，缺少對自我的審視與反思，生命需要一種視野，接受不完美的生活，但更需要鍛煉缺點更多的自己，需要一份智慧的勇敢，去面對那些迷茫和無措，找到前進的道路，而不只是單純地承認人生是一個痛苦的概念。
58. 人生向前走，沒有什麼幸運在路口徘徊等誰，也不必要奢望能夠回避那重重障礙，當然也不必要故步自封自己有多大能耐，相信一句正能量的話，生命的前方沒有實實在在的煩惱，既然存在一些看似傷痛的故事，那也不過是些虛掩的門，凝聚那些足夠的耐心去堅持，就是人生路上所需要的最貼切、最實在的穩健。
59. 清醒的認識自我存在的狀態，老話這麼說，人生天地間，忽如遠行客。生活的故事是對人生的成全與褒獎，生活的風雨，是風景也是常態，更是鍛煉一個人厚積薄發的機緣，不必要懷疑和焦慮人生沒有目標，人生需要思考自己面對人生的正確態度，提醒自己尋找目標的積極信心。
60. 如果固執地認為，自己本來就是行走時光中的廢物點心，其實也是很傻的一件事情，生活的煩惱是在固執地追求完美，如果能夠清醒地認識自我和期待的差距，每個人都能活出更好的人生，人生向前活，又恰似生命的重建，不在於走過多少彎路，而在於啟動思考的勇氣。
61. 常言道苦海無邊，每個人都在思索需要什麼樣的生活，什麼時候能抵達理想，在那些生命奔波中，加重了浮躁和焦慮，迷失了方向和幸福，更加重了對生活的苛責與抱怨，所以清醒地認識，真正的傷痛不是遭遇多少考驗和磨礪，而在於一個人對生活的態度是否篤定與真誠，甭管生活給了什麼多少磨難，先闖過去再說。
62. 生活中最主要的一件事情，就是看清和分析自己，不必要固執地認為自己應該是一個什麼樣子，而是需要去凝聚那些積極努力的能力，在生命經過中發揮更多的作用，俗話這麼說人貴有自知之明，不被浮躁所欺，本身就是人生路上的一種進步。
63. 人生四大困惑，第一，總是沒錢花卻管不住自己手腳大。第二，天天不順心卻不清楚怨哪個。第三，煩啥卻總是遇到那個啥。第四，世態過往能記住的幾乎都是自己的差錯。
64. 生活需要一個溫和的態度，那些糾結，傷感，不必要過多的糾纏，或者急於尋找答案，生活裡也總有些不了了之伴隨人生向前，學會那些溫暖的祝願，何嘗不是最合適的面對。
65. 這生命的旅途，是心地的起伏平添著高低起伏，活成了風霜旅途的蒼蒼茫茫，放眼看這人海萍蹤的緣聚緣散，多幾分原諒，柔和，善意，寬恕，便不會再是那番苦惱計較的模樣。
66. 人生最大的負擔，是背負那些錯誤的東西，卻硬生生要穿過那些坎坷與風雨，如其埋怨風雨交加，不如反思是因為執念所累，生命嶄新的機會如何的灑脫，在於能否擁有看破和放下的魄力，和恢復生活信念的活力。
67. 什麼樣的心態也就活成什麼樣的人生，不要把那些是非過往堵在心口，自己又治癒不好堵心的傷痛，舍不下的許多勢必會把人生活成一場心力交瘁，那些握不緊的事情又不願意鬆手，心地承受無數的折磨，硬生生把人生活成一場懵懂，偏離了生活軌跡，好端端的心地無處安放。
68. 生命的禪法在於積極的運用生命的智慧，慈悲、忍讓、包容、自省、懺悔、光明，希望、為了生活光明的塑造、生命價值的昇華、內心的規範與超越、生命真諦的溯源與回歸。
69. 幸福是對生活的尊重認識，風雨磨礪中的包容與堅持，和對心地平和的鍛煉，雖然辛苦，但這份經歷成就了對人生的耐力和自力自勉的生命意識，更成為人生中對幸福的塑造與信念。
70. 每天的忙忙碌碌，不要成為生活向前一種模糊的被動，甚至是吹不散的傷感，清醒的理解人生經過需要擁有的並不是很多，所以不要把生活活成一種負擔，包括那些煩惱，不過是一些偏執，甚至是過度偏執，所以學會放下，放下同時也是一種重新的開始。
71. 生活不可能面面俱到，生活卻在天天更新，所以生活更不必要苛求自己，把生活活成一場負累，把那些人生的信念大約積極，大約光明、大約豁達、大約還能堅持，人生的方向不至於在煩惱中擱淺，還能夠接受嶄新或者超越，這也差不多就是最好的生活。
72. 人生就那幾萬天，何苦和什麼煩惱苦苦糾纏。我平時就琢磨啊，生命啊，來往一趟挺不容易的，怎麼活好自己剩下的三萬多天，不要去給煩惱做啥備胎，活出愉快的格局，信心，底氣，視野，擔待。
73. 紛紛擾擾的世間百態，很難有誰活得足夠得平靜坦然，生活需要努力去超越自我固執的那些界限，甚至需要否定自己那些狹隘的成見，人生尤其不能向那些脆弱妥協，看世間事物多幾個角度，多幾分溫和，改變那些消極，友好的冷靜，學會和生活和氣的相處，便是最好的結果。
74. 生活常常被外在的紛擾困惑成為一種對生活的迷茫、被動或是心力交瘁，不管是生活的壓力，還是人生的目標，其實都是人生的方向，每個人在生活中都會遇到紛紛擾擾，所以要及時思考、及時卸載，保持內心始終的清澈，和對世間是非的淡然，活出對人生信念的希望和重建，活出對人生的責任，而不是傷痛的擴散。
75. 對生活的態度，需要尊重和謙虛，溫暖和敬畏，而不是用自我的固執，去肯定人生的虛無和盲目的結論，人生的炎涼百態，是歷練一個人的心地，去經歷那些需要感知的世界，而不是被動的迎接。
76. 生活的酸甜苦辣，不是用自我的固執去挑選，而是用心地的光明，適應這苦與樂的轉換，包括面對那些人生的瓶頸與逆境，去歷練認識這世界的能力和實力、包容和謙虛，對幸福的理解，更不必要捨近求遠，心地養德，眼界向寬，順其自然，心常坦然，幸福是一種心境的清澈，或者理解為更多得放下自我。
77. 幸福感是一種生活態度，是歷練，不是抱怨，就像走過的季節，欣賞的風景，每個人都會在這經過裡成長與收穫，咱們這不是正青春嗎，樂觀一點，多看春天，少說和錢有關的問題，努力積極，才會發現自己越來越酷斃了。
78. 生活的風雨，歷練生命智慧的通透，放棄那些更多的懷疑，成就內心的慈悲，把那些患得患失成為一種對生命的悲憫，常言道，天下本無事，鍛煉的是一個人內心平和的思維模式，和氣，友好，寬容，大度。
79. 生活的禪法就在於接受這活潑的生活，活出生活的清晰與大氣、豁達與包容，在生活的進退之間，心平氣和，理解釋懷，在那些是是非非的較量中，拿出包容的魄力和化解的善意，留夠足夠的餘地，去欣賞那些生活的故事，花未全開，月剛半圓，這不是生活克扣了誰的幸福，恰恰需要一個人內心世界的充實與圓滿。
80. 煩惱是生活的家常便飯，自己平時多提醒自己就是，每當煩惱來時我就跟自己說，何苦跟自己較勁呢，小時候自己覺得長的難看，原以為長大長開以後會好些，結果呢，長大以後更難看，既然沒有那矯情的資本，還是放過自己吧。
81. 生活的勘破，在於選擇一種更溫暖、寬闊的思維去觀察世界，不要在那些恩恩怨怨、是是非非中，把人生活成一場狹窄和敏感，處處設防，常常招災，生活就是鍛煉心地溫暖的轉變，治癒那些脆弱的敏感，終究培養成一種還能活下去的精神，放棄了更多的依賴，成為一種幸福堅強的存在。
82. 佛門中有語普度眾生，不是在提攜他人而是在提醒自己處世的態度、自我完善的過程，對人生清醒的認識和自我革新的能力。人生是一場修行但不是背負傷痛的被動，而是自我內心的起底，不要把人生活成一場狹隘窄得只剩矯情，要把人生活成一場風景，就算刹那光陰，也要清空煩惱的行囊，在路上活出生命的實踐。
83. 每天的生活，每個人都不曾面面俱到，所以提醒自己，不必要過多的奢望與苛求，幸福為什麼大打折扣，理想為什麼距離如此遙遠，生 活的溫度為什麼遠遠不夠。學會善意幽默的思考，不必要發出那些於事無補的歎息，自己不是最糟糕的活法，多一些理解，可能是自己的幸福趕來的時間，不是希望中的那麼及時。
84. 人生向前，自己在執行著自己的活路，自己在拓寬自己生命溫暖的格局，那經過的是是非非，恰恰成全一個人做人的出息，善待生活中的那些不歡而散，提醒自己不要錯用了聰明，打錯了算盤。經過的時光，心頭的悲歡，都會成為曾經的經過，所以學會打破固執的自我，才是自己真正的生路。
85. 人生向前，不管是誰，活的是內心的堅強，積極，溫暖，樂觀。依靠什麼毒品也支撐不了這漫長人生，還是需要感謝朝陽群眾，既然自己戒不了，那就只有依靠群眾的力量嘍。
86. 生活中總渴望別人的理解，一定不要忘記自己才是治癒那些傷痛的主要力量，經歷那些生活的故事，不必要自我標榜多麼清白無辜，每個人都在故事當中經過，活的是對那些生活積極信念的堅持，而不是用自我的固執活出的那些對生活的刻薄與背離。有那麼一句話：如果在看透別人之前先看透自己相信生活會好許多。
87. 生活總是用那些動態的故事，歷練人生固執的懶惰，還有那些矯情的脆弱，正面地理解煩惱，並不是增加生活的負擔和累贅，而是對人生提出的一種正面忠告，那些無法挽回，那些與你無關，那些瑣碎雲煙，經過就是最好的經過，何必再為那些過往糾纏不休或者苦苦懊惱。
88. 生活的禪法，不是把一個人活成固執中的孤獨，而是凝聚那些豁達光明的生命信念，活成自己內心的內涵和支撐，傳遞與輸出生命的智慧與慈悲、信念與態度，還有那些積極寬闊的人生關懷和正念，能夠認同和點贊那些幸福的正能量，更讓自己的人生活成一種幸福的現實。
89. 人生是一場修行，那麼人生也是一場艱辛的向前之旅，風雨中的奔波，歷練這心地的善意、樸素和敦厚，那些在生死磨難中不能回頭的選擇，不如選擇去景仰光明，生命的價值也就在這種積極向前中變得更有意義。
90. 善良是這個世界心與心共同的情懷，共同去迎接風雨，共同去傳遞力量，心與心之間的連結，去成為這個世界真正向前的生命力，這種力量叫做慈悲。
91. 每個人對生活都有美好的願望，每個人也都在用自己的態度思考和經歷人生，生活的風雨提示著人生如何去經歷，如何去判斷，如何為人生傳遞更多的精神和善意的包容，活出那些光明的期許，寬闊的情懷，去化解那些生命的疲憊狀態。
92. 人生是一場修行，那麼人生也是一場艱辛的向前之旅，風雨中的奔波，歷練這心地的善意、樸素和敦厚，那些在生死磨難中不能回頭的選擇，不如選擇去景仰光明，生命的價值也就在這種積極向前中變得更有意義。
93. 生活需要在那些煩惱中歷練和突圍，去完成生命困惑的改造，活出生命解脫的歡喜，用那些積極的精神去度化自己、感染別人，正面去理解煩惱的存在，不是對人生的干擾和傷害，而是一種鋪墊和提示。
94. 生活需要去理解那些故事與傷痛，為人生帶來的積極意義，並且能夠用善意與寬恕，化解那些或多或少的抑鬱糾結，讓人生的方向能夠保持樂觀向前。
95. 面對生命的艱難，每個人都需要一種態度和方式，去突破和展望，內心的堅定和生命的意志就成了支撐生命向前的意志，為生命的進程去凝聚那正面作用，積極理解，成為自己生命的態度，也成為自己生命旅程的福報。
96. 每個人都在思考人生活著的意義，卻總是不經意間糾纏於那些無可奈何，活成了自我的固執和偏激，不是遭遇了什麼煩惱，而是讓煩惱消費了自己。活著的意義，也就在於充實人生的那些留白，改變那些脆弱悲觀，活出生活幸福的氣魄與信心，多一些樂觀，如此人生，清風自來。
97. 生活需要超越煩惱，其實是需要自己拋開內心的妄想與執著，走出自我封閉的成見和偏見，去洞察這生活本身猶如浮雲聚散的煩煩惱惱、榮辱悲喜，從內心去面對和承受需要經歷的磨練挫折，活出內心世界更加寬闊的空間和度量，或者說對煩惱放手的一種速度與灑脫。
98. 生活需要和那些過往告別，去迎接和容納生活的嶄新，就像這幸福，它並不是用來修飾生活，它是來自於內心的一種真誠、堅定，願意活出生活光明的精神，更是對幸福的一種豁然開朗的明瞭。
99. 生活裡如果自己的脆弱與猶豫，其實已經不用外來的違緣欺擾，就已經愁雲慘霧了，生活的開闊也就在於自我心地的規範與善意，溫和與豁達。
100. 每個人在生活的風雨中，需要學會選擇的態度和活出的態度，如何去對待生活和對待自己，如何更好地去展現和提升、堅持和培養面對這世間紛擾，讓內心的世界更包容和開闊。我們不是擁有了改變故事的能力，人生需要做的是突破內心的障礙，讓生活更接近幸福。