這是2017年8月9日的早餐,
香芋肉煎餅、火龍果牛奶小方、白灼生菜、哈密瓜和優酪乳。
2017年8月9日, 我原計劃給孩子做三文治的, 可是一想到她連著吃了兩天麵包, 我想還是換花樣吧, 我用準備做芋頭肉丸的材料, 加了雞蛋和玉米澱粉做了香芋肉煎餅, 這個煎餅很香, 芋頭使得煎餅口感有點軟糯, 孩子邊吃邊說:“媽, 你做了那麼多早餐, 你要提早15分鐘叫我起床, 現在只能每樣吃一丁點, 這煎餅很好吃,
這是香芋肉煎餅,
這就是我女兒口中很好吃很好吃的煎餅。
我有5斤多芋頭,
我做了香芋椰漿西米露,
又烤了芋頭條,
還有2斤芋頭,
我就想到香芋餅,
然後自己放了肉和雞蛋做成了煎餅,
這樣的小煎餅很香。
香芋肉煎餅的詳細做法, 已經寫在我的頭條號, 歡迎查看, 也可以點選連結查看做法:
這小煎餅太好吃了,
又香又軟,
5分鐘出鍋,
我孩子一口氣吃了3個
這是火龍果牛奶小方,
我提前一天做好冷藏,
給孩子做點心。
火龍果牛奶小方實際就是變著花樣喝牛奶,
把紅火龍果和牛奶攪拌,
然後加入玉米澱粉和糖煮一下,
冷藏著,
這糕點顏值高,
口感好,
而且沒有油製作很方便,
關鍵就是孩子喜歡吃。
火龍果牛奶小方的詳細做法, 可以點選連結查看:
這糕點不用烤箱,
不用油,
攪拌煮一下就做好,
健康補鈣,
愛不釋手
這是生菜,
我家不太習慣生吃的,
我洗淨生菜,
燒開水,
生菜放進沸水1分鐘就撈起來,
可以澆上蠔油或者醬油,
早餐我還在喜歡清淡點,
我在燒開水裡,
放了鹽,
有點鹹味就可以了。
這是水果和優酪乳,孩子天天都喝優酪乳,她覺得優酪乳可以調理腸胃,排出體內毒素,每隔兩三天就要做一次優酪乳,不過做優酪乳就是簡單,倒入牛奶,再放優酪乳發酵粉,拌勻,放進優酪乳機,過8小時以後就有濃稠優酪乳。
這是2017年8月9日早餐,我孩子說為了多吃早餐,一定要早起,吃飽了吃好了才有足夠精力學習。
這是水果和優酪乳,孩子天天都喝優酪乳,她覺得優酪乳可以調理腸胃,排出體內毒素,每隔兩三天就要做一次優酪乳,不過做優酪乳就是簡單,倒入牛奶,再放優酪乳發酵粉,拌勻,放進優酪乳機,過8小時以後就有濃稠優酪乳。
這是2017年8月9日早餐,我孩子說為了多吃早餐,一定要早起,吃飽了吃好了才有足夠精力學習。