太極雞蛋豆腐羹
鐺鐺鐺 ~ 又到了美食時間 ~
小圈為大家量身定做的美食來啦 ~
一面麻辣, 一面清淡, 一份羹兩種味道~
跟著小圈進廚房咯~20分鐘搞定!
一樣好吃到停不下來喔~
小豁牙好餓
“大廚”檔案
人生格言“交天下朋友, 吃天下美食!”
太極雞蛋豆腐羹
鹽 適量
豆腐 一塊
雞蛋 兩個
料酒 一勺
肉餡 適量
生抽 一勺
澱粉 適量
蔥花 適量
辣椒面 適量
麻椒面 適量
豆瓣醬 半勺
耗時大概20分鐘
給你三個必看的理由
1
時間:用正常做一道菜的時間做出了兩道菜的效果!
2
有營養:一面麻辣, 一面清淡, 一份羹兩種味道, 有葷還有素!!
3
老少皆宜:口感非常好, 不管是豆腐還是雞蛋都非常滑嫩, 非常適合小寶寶和老人喲~
操作步驟
準備一塊嫩豆腐切片,
兩個雞蛋、適量鹽、料酒、少量水, 攪勻後, 澆在豆腐上(用篩網過濾一下口感會更細膩);
撒上小蝦米, 蓋保鮮膜, 放蒸鍋大火蒸10分鐘;
另起一口鍋, 少許油炒香肉末, 放入郫縣豆瓣醬炒出紅油;
注意:沒有郫縣豆瓣醬的話可以用老乾媽代替。
加生抽、辣椒粉、麻椒粉調味, 再加入適量水和澱粉炒至湯汁濃稠;
炒好的肉末呈S型鋪在豆腐羹上,另一面灑蔥花;
一面麻辣,一面清淡,一份羹兩種味道~
今天教大家做的這道美味佳餚就變成下面醬紫啦~
小貼士
豆腐可以用日本豆腐,更軟更嫩。
小火把肉沫炒散,火太大肉會結塊;
蛋羹裡放鹽了,所以肉餡裡不用放鹽了。
最後還可以根據喜好,加入蝦仁、火腿。
—end—
明日更精彩
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主編|關芳
編導|花穎群(實習)
編輯|李慶波
維護|李慶波
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