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美麗北京食尚|做一桌美味菜肴孝敬咱爸媽,需要這些烹飪技巧~

人們都說, 廚房是家裡最溫暖的地方。 幾十年前, 我們的生活還不富裕, 食材供應的種類與現在無法可比, 但回憶起當年的美味, 幾乎人人家裡都有一道難忘的“媽媽菜”。

你學會那道“媽媽菜”了嗎?你為父母做過飯嗎?

黃文秀女士是家裡廚房的佔領者, 她的主廚心得是“做菜要帶著愛心才美味”。 她的拿手菜是醬肉, 曾經一次把醋當醬油的失誤, 成就了她的“私房醬肉”, 這道菜吃過的人都點贊。 說到“媽媽菜”, 黃阿姨最遺憾的就是沒學到母親的拿手絕活兒“糖醋土豆絲”, 所以她把自己拿手的醬肉做法教給了孩子。

淩宏先生是老北京人, 現在最讓他流口水的美味就是回憶小時候媽媽做的“脂子餅”, 也叫“油渣餅”。 把豬油切成小丁煉油渣, 再放點蔥和鹽, 卷在和好的面裡烙餅, 每次想起來都會咽口水。 淩叔叔還給大家支了個炒菜小妙招, 如果用肉炒菜, 一定要帶著肉皮炒, 口感更好, 味道更鮮。

人到老年, 腸胃功能有所退化, 牙齒也開始脫落, 這些會導致他們對食物的性狀有一定要求。

給父母燒菜, 你要注意幾個烹飪技巧。

1、葉菜類:撕成小片

生菜、青菜等蔬菜的菜葉如果是薄薄的很大一片, 對老人來說不太容易入口, 也不容易嚼爛。 撕成小片或卷起來切成差不多的大小, 就會比較容易吃。

2、豆芽菜:折斷

摘除豆芽菜的鬚根後會更好吃,

除此之外需要注意到的是長度。 只要用手輕輕一折, 吃起來的口感更好。

3、胡蘿蔔:削薄吃

想要胡蘿蔔快點變軟、變熟, 不要用刀切絲, 要使用削皮刀, 削成長的薄片, 這樣會比較好咬。

4、大蝦:劃幾刀

如果牙齒健全, 大蝦肉口感彈牙非常好, 但對牙齒不好的老人來說, 只要在大蝦身上劃幾刀, 做熟後就會很容易爛。

5、肉類:把纖維切斷

切肉前拿刀背在肉的表面捶打幾下, 先切斷肉纖維, 後再斜切肉塊, 會比較容易入口

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