群裡一位孕媽萍萍， 懷孕4個月了， 每天最幸福的時刻， 就是幻想寶寶出生後的樣子， 不料昨天早上醒來， 發現自己的肚子突然變小了， 當時就把她給嚇懵了， 檢查了一下身體也沒啥異常啊， 反而感覺神清氣爽， 這讓她更害怕了：我的寶寶不會出事了吧？
於是萍萍趕緊喊老公帶她去醫院檢查。 檢查後， 醫生說胎兒一切正常。 這讓萍萍無比的鬱悶， 追問醫生那我肚子為啥會變小。 醫生沒直接回答， 反而問萍萍是不是有便秘的情況， 萍萍回答說有。
然後醫生就笑著解釋， 萍萍之前的便秘和脹氣， 導致肚子變大， 現在便秘好轉了肚子就變小了點， 跟寶寶沒啥關係。
發現虛驚一場， 萍萍長舒一口氣， 然後就把這件事分享到媽媽群裡了， 看到因便秘搞出的烏龍， 群裡的網友忍不住笑出聲。 不過笑歸笑， 孕婦特別容易被便秘折磨， 今天懶媽給大家推薦一種食療方法， 可以有效治療便秘。
孕婦便秘是因為平時飲食中的纖維不足導致的， 火龍果果肉中含有大量的纖維， 可以刺激腸道蠕動， 平時吃些火龍果可以有效緩解便秘。 不過火龍果的糖份較高， 有糖尿病的孕婦別吃。 除了火龍果之外， 還有蘋果、玉米、紅薯， 效果也不錯。
各位媽媽， 你是怎麼解決孕期便秘的， 也可以評論一下， 幫助更多孕媽哦。
懶媽媽Lazymum：專注于新生嬰兒浴盆， 柔軟浴床， 寶寶舒適， 媽媽省力， 3年包換。