創造了北美票房神話的《泰坦尼克號》今年恰好上映20周年！片中Jack和Rose至死不渝的愛情感動了一代又一代觀眾， 電影中經典而浪漫的那句“You jump,I jump！”直到現在還是回味無窮。
不過， 久未同框的兩人不久前一起度假的照片曝光， 畫風突變， 讓人忍不住換上“You fat ,I fat.”的新臺詞！曾經身材凹凸有致的凱特在不久前的度假照中小腿粗壯， 還帶有明顯的肌肉線條， 大腿的贅肉十足， 手臂內側已然鬆弛。 而早就開始放飛自我的萊昂納多， 蓄起了鬍鬚， 凸起的肚腩， 妥妥的發福中年大叔。
在發胖的道路上兩人真是攜手並肩， 好朋友一起走！當然啦， 過去這麼多年， 凱特和小李子二人在戲外依然CP感十足， 摟肩的動作親密自然。 只是女神凱特浮腫的面部和小李子挺起的啤酒肚， 直叫人感慨歲月流逝。
再來對比下當年的劇照， 在落日的餘暉中， Rose迎風伸展手臂， Jack在後面溫柔地樓主她纖細的腰肢。 這個經典動作讓人魂牽夢繞， 此時的凱特還少女感十足， 窈窕豐腴， 詮釋著曲線美。
情人間繾綣的擁吻， 相觸的雙手像是兩顆相碰的熾熱的心。 當年的兩人一位體態健美， 一位丰韻聘婷， 男才女貌超級登對~
通過對比照更能直觀感受到變化， 20年前的凱特臉上滿滿的膠原蛋白，雖不算特別纖瘦，倒也豐滿緊致，五官立體身姿綽約。如今發胖的她皮膚鬆弛，大腿上贅肉真是有點辣眼睛。
萊昂納多也是如此，曾經可是個俊美不羈，魅力十足，身材精壯的美少年！沒想到這些年竟然畫風突變，同樣是叉腰，現在逆天的啤酒肚太過搶眼。
誰說明星時刻保持好身材？她們發胖起來更嚇人！
萊昂納多和凱特的發胖讓人唏噓，不過娛樂圈裡發福的明星可不在少數。那些顏值線上的女神們，不注重身材管理導致胖起來的尷尬期，這樣的她們真的還美嗎？
曾經為了拍戲增肥到140斤的胡杏兒，即便有170的身高撐著還是顯得肥碩無比。成功瘦身以後，穿著簡潔隨意的不規則領口的襯衫，大開口的毛邊喇叭牛仔褲，潮流港女範十足，身材纖細滿滿的時髦感。
與曾經的紙片人身材相比，生產後的大S身上煙火氣十足，身材也沒有了少女的曲線。還是瘦瘦的大S更美，簡潔隨意的白襯衫牛仔褲完全遮掩不住好身材。
粗壯的手臂與壯實的腰身，蔣欣一直被被吃瓜群眾吐槽“太胖了”！堅持鍛煉漸漸瘦下來的她腰部有了曲線，整個人看起來薄了不少，大氣又端莊。
賈玲給人的印象一直是身材臃腫，全身肥胖。可是少女時代的她明明是很多男生心中的女神，滿臉的膠原蛋白，輪廓清晰皮膚緊致，這些年賈玲到底經歷了什麼？
注重身材管理，看看她們是怎麼做的！
“今天少吃一塊肉，明年維密我走秀！”這是女孩們看完維秘秀的最大感受，維秘超模的好身材讓人羡慕的直流口水，她們的儀態，氣場，身材管理，每一科，通通都值得Follow！
超模好身材可不是一朝一夕練就的，辣媽Miranda Kerr不僅長相甜美，身材更是一級棒，美腿纖長筆直小腹平坦。哪怕平時在家也會經常做些瑜伽動作保持好身材。
升級辣媽不久的Candice Swanepoel 同樣是個天使面孔魔鬼身材的可人，T臺上氣場全開的她私底下可是會嚴格控制飲食，孕期都不忘帶著寶寶一起做運動哦~
國外女生很容易隨著年紀增長發福，亞洲姑娘同樣不能忽視身材管理。中國維秘軍團也是個個撩人，何仙姑不僅白到發光，笑容優雅迷人。
大表姐劉雯更是氣場十足，標誌性笑容明媚耀眼。
精靈般萌動的奚夢瑤，走秀時也俏皮活潑，請注意唱歌的Selina Gomez同學如今也瘦成閃電了喲。
沒有超模身材，也要管住嘴邁開腿！
不用特意去健身房，簡單幾個小動作在家就能做哦：
1.後腿腳尖踮在臺階上，保持上半身直立，慢慢下蹲，鍛煉臀部與大腿肌肉。
2.側邊抬腿，下蹲換另一側，鍛煉大腿與臀部的側邊肌肉。
3.兩手分開，上半身與地面平行，腳尖踮地，雙腿交替向內側屈膝。
4.平躺在地上，雙腳腳底相對，兩手向後握于頭頂，利用腹部肌肉發力起身，鍛煉核心。
少吃多餐也是保持身材的好辦法，平時多吃蔬果，在手邊備一些健康的堅果零食。建議有時間的姑娘自己在家做飯，避免外食次數過多。運動+飲食的配合，會讓減肥效果UpUp哦~
當年的你是跟誰一起看的《泰坦尼克號》呢？雖然Jack和Rose雙雙發福，不過經典還是值得再次回憶的！
圖片來自網路
部分撰文：少女予
20年前的凱特臉上滿滿的膠原蛋白，雖不算特別纖瘦，倒也豐滿緊致，五官立體身姿綽約。如今發胖的她皮膚鬆弛，大腿上贅肉真是有點辣眼睛。萊昂納多也是如此，曾經可是個俊美不羈，魅力十足，身材精壯的美少年！沒想到這些年竟然畫風突變，同樣是叉腰，現在逆天的啤酒肚太過搶眼。
誰說明星時刻保持好身材？她們發胖起來更嚇人！
萊昂納多和凱特的發胖讓人唏噓，不過娛樂圈裡發福的明星可不在少數。那些顏值線上的女神們，不注重身材管理導致胖起來的尷尬期，這樣的她們真的還美嗎？
曾經為了拍戲增肥到140斤的胡杏兒，即便有170的身高撐著還是顯得肥碩無比。成功瘦身以後，穿著簡潔隨意的不規則領口的襯衫，大開口的毛邊喇叭牛仔褲，潮流港女範十足，身材纖細滿滿的時髦感。
與曾經的紙片人身材相比，生產後的大S身上煙火氣十足，身材也沒有了少女的曲線。還是瘦瘦的大S更美，簡潔隨意的白襯衫牛仔褲完全遮掩不住好身材。
粗壯的手臂與壯實的腰身，蔣欣一直被被吃瓜群眾吐槽“太胖了”！堅持鍛煉漸漸瘦下來的她腰部有了曲線，整個人看起來薄了不少，大氣又端莊。
賈玲給人的印象一直是身材臃腫，全身肥胖。可是少女時代的她明明是很多男生心中的女神，滿臉的膠原蛋白，輪廓清晰皮膚緊致，這些年賈玲到底經歷了什麼？
注重身材管理，看看她們是怎麼做的！
“今天少吃一塊肉，明年維密我走秀！”這是女孩們看完維秘秀的最大感受，維秘超模的好身材讓人羡慕的直流口水，她們的儀態，氣場，身材管理，每一科，通通都值得Follow！
超模好身材可不是一朝一夕練就的，辣媽Miranda Kerr不僅長相甜美，身材更是一級棒，美腿纖長筆直小腹平坦。哪怕平時在家也會經常做些瑜伽動作保持好身材。
升級辣媽不久的Candice Swanepoel 同樣是個天使面孔魔鬼身材的可人，T臺上氣場全開的她私底下可是會嚴格控制飲食，孕期都不忘帶著寶寶一起做運動哦~
國外女生很容易隨著年紀增長發福，亞洲姑娘同樣不能忽視身材管理。中國維秘軍團也是個個撩人，何仙姑不僅白到發光，笑容優雅迷人。
大表姐劉雯更是氣場十足，標誌性笑容明媚耀眼。
精靈般萌動的奚夢瑤，走秀時也俏皮活潑，請注意唱歌的Selina Gomez同學如今也瘦成閃電了喲。
沒有超模身材，也要管住嘴邁開腿！
不用特意去健身房，簡單幾個小動作在家就能做哦：
1.後腿腳尖踮在臺階上，保持上半身直立，慢慢下蹲，鍛煉臀部與大腿肌肉。
2.側邊抬腿，下蹲換另一側，鍛煉大腿與臀部的側邊肌肉。
3.兩手分開，上半身與地面平行，腳尖踮地，雙腿交替向內側屈膝。
4.平躺在地上，雙腳腳底相對，兩手向後握于頭頂，利用腹部肌肉發力起身，鍛煉核心。
少吃多餐也是保持身材的好辦法，平時多吃蔬果，在手邊備一些健康的堅果零食。建議有時間的姑娘自己在家做飯，避免外食次數過多。運動+飲食的配合，會讓減肥效果UpUp哦~
當年的你是跟誰一起看的《泰坦尼克號》呢？雖然Jack和Rose雙雙發福，不過經典還是值得再次回憶的！
圖片來自網路
部分撰文：少女予