寶寶的小舌頭是反應其健康狀況的“晴雨錶”， 尤其能反映腸胃狀況， 若媽媽能對寶寶舌頭的變化有所瞭解， 就能及早發現異常， 防患於未然。 那麼健康寶寶的舌頭是什麼樣的？寶寶出現異常舌苔時預示著什麼， 又該如何處理好呢？
健康寶寶的舌頭是什麼樣的？
健康孩子的舌頭應該是舌體柔軟、伸縮活動自如、大小適中， 而且舌面有幹濕適中的薄苔， 顏色淡紅且口內無異味， 即“淡紅舌， 薄薄苔”。
寶寶易出現的4種異常舌苔及應對
症狀：舌頭發紅、舌苔較少
原因：
1、感冒發燒。
2、川崎病、猩紅熱、傷寒型心肌炎、副傷寒、沙門氏菌屬的食物中毒、輪狀病毒感染、諾瓦克病毒性腸炎等可以引起“楊梅舌”。
舌苔表現：
1、一般表現為舌質發紅， 舌苔黃白略厚。
2、如果發熱較高， 可導致舌質絳紅， 舌苔乾燥。
3、發熱嚴重， 有時還可看到舌頭上有粗大的紅色芒刺， 俗稱“楊梅舌”。
伴隨症狀：
大便乾燥， 寶寶口中往往會有較重的氣味。
處理方法：
1、尋找發熱的原發疾病， 進行治療。 如果發熱， 及時進行物理降溫。 如果溫度過高或高熱不退， 應及時就醫。
2、注意多給寶寶飲白開水， 少食或不食油膩食物。
症狀：黃白色舌苔
原因：乳食積滯。
寶寶吃的太多、太飽， 或過多進食油膩食物， 脾胃消化功能變差。
舌苔表現：
可看到舌上有一層厚厚的黃白色詬物， 舌苔黏厚， 不易刮去。
伴隨症狀：
1、口中會有一種又酸又臭的穢氣味道。
2、第二天往往會表現出肚子脹氣、疼痛、腹瀉、食欲不振， 嚴重時還會發生嘔吐， 吐出物為前一天吃下而尚未消化的食物， 氣味酸臭。
處理方法：
1、飲食要清淡些。 對於食欲特別好的寶寶， 應及時提醒每餐適量， 以使胃腸道得到充分的休息。
2、如果寶寶一旦出現乳食積滯， 可根據醫囑服用有消食功效的藥物， 消食導滯， 保證大便暢通。
症狀：舌頭斑駁不平如“地圖”
原因：消化功能紊亂， 或患病較久。
具體病因不明確， 可能與腸道寄生蟲病， 消化不良， B族維生素缺乏， 過敏體質， 乳牙的萌出等對舌體的刺激， 炎症或缺乏微量元素鋅有關。
舌苔表現：
1、寶寶舌體淡白， 舌苔有一處或多處剝脫， 剝脫的邊緣高突如框，
2、在吃熱粥時會有不適或輕微疼痛。
伴隨症狀：
1、較大的寶寶往往容易挑食、偏食、愛食冷飲、睡眠不穩、亂踢被子。
2、較小一點的寶寶易於哭鬧、潮熱多汗、面色萎黃無光澤、體弱消瘦、怕冷、手心發熱等。
處理方法：
1、明確病因， 中西醫結合對症處理。 有些寶寶患地圖舌， 在治療上無論是外用藥， 還是內服藥都沒有效果， 只有順其自然， 靠自身的調節， 慢慢就會消失。
2、多吃新鮮水果和顏色深的綠色或紅色蔬菜。
3、可用適量的龍眼肉、山藥、白扁豆、大紅棗， 與薏米、小米同煮粥給寶寶食用， 如果配合動物肝臟一同食用， 效果將會更好。
4、同時少吃羊肉、蒜、洋蔥等辛溫之品。 同時注意忌食煎炸、熏烤、油膩辛辣食物。
症狀：舌頭光滑無苔
原因：體質弱。
寶寶經常發熱、反復感冒、食欲不好或者有慢性腹瀉。
舌苔表現：
舌質絳紅如鮮肉， 舌苔全部脫落， 舌面光滑如鏡子， 醫學上稱之為鏡面紅舌。
伴隨症狀
往往還會伴有食欲不振， 口幹多飲或腹脹如鼓的症狀。
處理方法：
1、多喝豆漿或西瓜、蘋果、梨、荸薺榨汁飲用。
2、吃新鮮易消化的蔬菜， 如花菇、黃瓜、番茄、白蘿蔔等。
3、早晚可用山藥、蓮子、百合煮粥給寶寶食用， 也會收到很好的效果。
4、寶寶體質弱， 千萬不要大補或多吃肥甘油膩的食物。
特別提醒：
1、新生兒的舌質紅、無苔和嬰兒的乳白色舌苔屬於正常現象。
2、寶寶吃了某些藥品或食物， 往往也會使舌苔變色， 如吃紅色糖果後舌苔可呈紅色， 吃楊梅、橄欖後舌苔會變成黑色的， 喝橘子水，