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准爸媽專題:懷孕時應該知道的常識,但是太多人還不知道!

1、什麼時候懷孕最好?

一年中懷孕的最好的時間是什麼時候?5-7月, 也就是春夏之交的時候, 這個時候備孕懷孕最合適, 因為天氣已經暖和, 但是還沒有很熱, 懷胎十月, 寶寶出生時正好是第二年3-5月份, 正是最舒適的時候, 也不用擔心寶寶會太冷太熱的問題了。 春天也是萬物復蘇的季節, 瓜果蔬菜比較豐富, 嬰兒體質也好很多。

2、孕婦要不要運動?

當然要了, 每天都要安排一些運動量, 但是孕婦運動時一定要緩和, 不要太激烈, 以免傷到自己和胎兒。 准爸媽在備孕期間也要運動, 這樣可以增強精子和卵子的活力, 懷孕幾率增大, 胎兒體質也好。

3、孕婦吃什麼寶寶更聰明?

孕婦當然要營養搭配好了, 給肚子裡的胎兒充足多樣的營養, 比如豆製品、魚類、核桃、蔬菜、新鮮水果等都是不錯的選擇, 這些食物都是補腦的首選。 也可以適量補充一些鈣片、維生素等。

4、孕婦多爬樓梯順產更容易?

爬樓梯是一種不錯的運動選擇, 既增強孕婦體質, 又活動筋骨幫助分娩。 但是爬樓梯畢竟是一件費力的事情, 一定要注意運動量不能太大, 如果有不適應該立即停止, 之前就曾出現過爬樓梯過量導致胎兒被臍帶勒死的極端情況。 另外, 爬樓梯時也要注意樓道內空氣流通。

5、生病了可以吃藥嗎?

是藥三分毒, 能不吃就不吃。 孕婦在懷孕的時候一定要注意保護好自己, 孕婦如果生病了可不是那麼隨便的事情呦, 藥不能吃, 水不能輸, 就連吃點好吃的都要特別注意。 如果真的生病需要吃藥的話, 一定要先諮詢醫生, 保證對胎兒沒什麼影響情況下才吃。

6、生孩子需要知道哪些流程?

生孩子就別再大姑娘一樣扭扭捏捏了, 再不好意思也沒用的。 到時候你要裸體給婦產科醫生護士看, 在分娩之前會被肛檢、刮毛、插尿管等, 生的時候什麼都別顧忌了, 疼的話就直接大喊大叫吧, 即使大小便失禁也沒人會怪你的。 當然還可能有驚喜哦, 那就是可能是婦產科男醫生幫你接生!

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