腎病的初期， 往往不會感到疼痛， 因此容易被忽視， 不被發現。 因此， 我們就要從身體的其他症狀來辨別是否腎臟出現了問題。 如果你的腳底出現這4種症狀， 那就要當心腎臟已經開始不好了。
一、腳後跟疼
腳後跟疼是有腎虛的可能的， 腳後跟是腎經路過的地方， 如果我們感覺到腳後跟有痛感， 而且表面上看不出紅腫。 但是當站立或者是當我們正常走路的時候都會感覺到疼痛， 給我們的生活帶來了很大的不便， 那麼疼痛的原因大多是和我們的腎臟有關係。
二、小腳趾皮薄無力
一般而言， 腳趾長而大， 足部寬厚實大者主壽， 腳趾瘦而短， 足部狹窄薄小者主夭。 足少陰腎經從小腳趾出發， 斜穿過腳心的湧泉穴， 所以小腳趾可以直觀的反應出腎的好壞。 一般腎氣足那麼小腳趾會呈現出粗壯厚實的感覺， 如果腎氣衰弱， 那麼小腳趾多會表現出皮薄、無力等現象。
三、腳部水腫
腎主人體的水液代謝， 如果腎不好那麼人體內的水無法代謝出體外， 而腳處於人體的最下方， 多餘的水向下流動， 腳部容易出現水腫現象，
四、腳趾用力不均
走路時， 腳掌、腳趾用力不平均， 也有其特定的涵義。 例如鞋底拇趾側會磨得明顯變薄， 這種人可能易患肝病;小趾側鞋底磨損較明顯者， 可能心臟有病;腳後跟鞋底明顯磨損者，