最近這幾年， 女明星們紛紛懷孕生娃。 當了媽媽的她們產後很快複出， 不僅身材依舊火辣， 皮膚也還是那麼光滑， 竟然都沒有妊娠紋！對此， 好多寶媽表示羡慕嫉妒恨， 迫切想知道女明星們究竟怎麼辦到的。
女明星為何沒妊娠紋？伊能靜告訴你答案
其中， 最受關注應該就是妊娠紋的問題了。 對此， 伊能靜表示自己自從知道自己懷孕那天起， 即便肚子還沒有隆起就開始一天幾次擦油， 之後再擦乳液， 確保肚子上一直有油。
一些有經驗的媽媽跟帖補充， 建議一天至少擦油3次， 而且用量要足夠， 從肚子中心向外順時針按摩保證吸收， 讓皮膚始終處於濕潤狀態。
不知道， 大家對於這個遠離妊娠紋的答案滿意嗎？
妊娠紋專找這樣的人， 快看看有沒有你！
事實上， 妊娠紋也是“挑人”的， 畢竟有人並部長妊娠紋。 這裡告訴大家， 妊娠紋最愛糾纏以下這些人：
1. 皮膚修復能力差
遺傳在很大程度上決定了一個人的皮膚修復能力， 假如女性的皮膚修復能力不佳， 那麼在孕期有可能就會長妊娠紋。
2. 35歲以上
35歲以上的女性與20多歲的女性相比， 皮膚的彈性、修復能力和代謝能力都下降不少。 如果女性在35歲後第一次懷孕，
3. 皮膚緊實
有一些女性盆友的皮膚很緊實， 隨著孕周增加肚子被撐大， 可造成纖維斷裂， 這樣一來妊娠紋就出現了。
4. 皮膚乾燥缺乏營養
如果皮膚乾燥營養不足， 就會導致皮膚缺乏彈性。 當孕期體重蹭蹭蹭上漲時， 皮膚延展性不夠好， 很容易被撐裂。 同時， 大家可能會出現皮膚乾癢、長小紅點等情況。
不讓妊娠紋找上自己， 這些方法趕緊get！
那麼， 怎麼做才能讓妊娠紋不來騷擾呢？這些方法大家趕緊學一學。
1. 控制體重
孕期時准媽媽的體重會持續增加， 但每月最好不要大於2公斤， 整個孕期建議控制在11公斤到14公斤這個範圍內。
為了控制體重增長， 孕媽媽們要注意少吃甜食。 如果某月體重增長超標， 那麼每天吃一日三餐就好， 最好別加餐了， 還有避免吃甜食。 需要注意的是， 千萬不要節食， 以免影響胎兒正常發育。
2. 按摩增加皮膚彈性
在孕期每天堅持用橄欖油等按摩油（孕婦專用）按摩皮膚， 這樣可以增加皮膚的彈性和延展性， 從而避免妊娠紋的產生。
另外， 媽媽在洗澡時可以用溫水沖洗腹部、乳房、臀部、大腿內側等一些易出現妊娠紋的部位， 同時用手輕柔按摩。
3. 合理鍛煉
很多媽媽在孕期整天在家躺著很少運動， 所有家務都由家人代勞， 其實這是不對的。 媽媽在孕期也要進行適量運動， 比如散步、簡單家務等， 這樣不但能防止出現妊娠紋， 還能避免胎位不正。
4. 使用孕婦內衣、托腹帶
在激素刺激影響下， 媽媽在孕期胸部會變大。 為了防止胸部變大下垂導致皮膚被拉扯， 進而出現妊娠紋， 媽媽可以使用孕婦內衣托住變大的乳房。
在孕中期和孕晚期， 由於胎兒快速增長，媽媽的腹部會承受很大的壓力，這時可以使用托腹帶來緩解腹部壓力，從而避免出現妊娠紋。
趕跑妊娠紋，這幾件事你一定要做
其實，有了妊娠紋也不可怕，只要做對這幾件事，還是可以把妊娠紋趕跑的哦~
1. 熱敷按摩法
媽媽每天可以用熱毛巾在有妊娠紋的地方熱敷幾分鐘，接著塗抹一些祛除妊娠紋的產品，然後再進行按摩，直到皮膚完全吸收為止。只要堅持，就一定有效果。
按摩的主要目的是促進血液迴圈，防止身體出現水腫。大家要注意按摩方法和力度，如果不適當可能會起到反效果，讓妊娠紋增加。
2. 食療法
食物不僅可以滿足口腹之欲，還能祛除妊娠紋哦！這裡達媽就給大家介紹幾種：
（1） 番茄
番茄含有大量茄紅素，這種物質的抗氧化能力非常強，是維生素C的20倍，對緩解和淡化妊娠紋有奇效。番茄除了能祛除妊娠紋，還能保養皮膚哦，大家可以榨汁喝。
（2） 獼猴桃
獼猴桃不但營養價值很高，還能有效祛除妊娠紋。獼猴桃含有大量維生素，媽媽除了直接食用外，還可以用獼猴桃塗抹在有妊娠紋的地方，這樣雙管齊下，祛除妊娠紋的效果會非常顯著。
3. 適度運動
比如做家務、瑜伽等。這些運動對媽媽身心有益，還有利於皮膚彈性的恢復，對妊娠紋的祛除幫助極大。提醒大家，在運動時要注意安全，慢慢來，如果身體不適最好立刻停止並休息。
4. 醫學美容
雷射微磨皮技術可以使疤痕組織得到改善進而祛除妊娠紋，脈衝光能讓妊娠紋的紋路消退加快等。大家可以根據自己情況，去正規醫院進行醫學美容。
由於胎兒快速增長，媽媽的腹部會承受很大的壓力，這時可以使用托腹帶來緩解腹部壓力，從而避免出現妊娠紋。
趕跑妊娠紋，這幾件事你一定要做
其實，有了妊娠紋也不可怕，只要做對這幾件事，還是可以把妊娠紋趕跑的哦~
1. 熱敷按摩法
媽媽每天可以用熱毛巾在有妊娠紋的地方熱敷幾分鐘，接著塗抹一些祛除妊娠紋的產品，然後再進行按摩，直到皮膚完全吸收為止。只要堅持，就一定有效果。
按摩的主要目的是促進血液迴圈，防止身體出現水腫。大家要注意按摩方法和力度，如果不適當可能會起到反效果，讓妊娠紋增加。
2. 食療法
食物不僅可以滿足口腹之欲，還能祛除妊娠紋哦！這裡達媽就給大家介紹幾種：
（1） 番茄
番茄含有大量茄紅素，這種物質的抗氧化能力非常強，是維生素C的20倍，對緩解和淡化妊娠紋有奇效。番茄除了能祛除妊娠紋，還能保養皮膚哦，大家可以榨汁喝。
（2） 獼猴桃
獼猴桃不但營養價值很高，還能有效祛除妊娠紋。獼猴桃含有大量維生素，媽媽除了直接食用外，還可以用獼猴桃塗抹在有妊娠紋的地方，這樣雙管齊下，祛除妊娠紋的效果會非常顯著。
3. 適度運動
比如做家務、瑜伽等。這些運動對媽媽身心有益，還有利於皮膚彈性的恢復，對妊娠紋的祛除幫助極大。提醒大家，在運動時要注意安全，慢慢來，如果身體不適最好立刻停止並休息。
4. 醫學美容
雷射微磨皮技術可以使疤痕組織得到改善進而祛除妊娠紋，脈衝光能讓妊娠紋的紋路消退加快等。大家可以根據自己情況，去正規醫院進行醫學美容。