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厲害了!玩VR遊戲還能減肥?

除了帶來更高的沉浸感, VR遊戲還有另外一個意想不到的好處:讓玩家減肥。 近日, 一個名為VR Institute of Health and Exercise的組織想要展示VR遊戲具體是如何達到減肥效果的。

除了帶來更高的沉浸感, VR遊戲還有另外一個意想不到的好處:讓玩家減肥。 近日, 一個名為VR Institute of Health and Exercise的組織想要展示VR遊戲具體是如何達到減肥效果的。

當我們在使用高端VR頭顯, 如Vive和Rift時, 我們通常會用到全身來運動。 比如, 我們會將手柄當做劍來揮舞、在房間內俯身躲避攻擊或者在房間裡走動來探索環境。

在一些激烈的場景下, 我們還會因為劇烈的運動而出汗。 此前, 也有一些新聞指有人因為用VR運動而怒減數十斤。

現在的問題在於, 我們並不知道玩一款VR遊戲到底能消耗多少卡路里。 因此, 這個VR健康組織專門制定了一個獨特的熱量消耗分級系統, 展示不同類型的VR遊戲在一分鐘的時長裡能夠消耗多少卡路里。

當然, 由於每個玩家在遊戲時會選擇不同的難度, 因此不太可能得出很精確的資料。 因此這個分級表也是在很多假設的前提下生成的, 比如玩家不會在遊戲中避免運動, 但也不會費盡心思來獲得勝利。 分級是基於玩家在休息時的基礎代謝率來衡量的, 卡路里的數額為一般玩家的數值。 運動的強度也和其他的活動進行了比較, 比如走路、短跑、游泳等。

這一VR健康組織此前已經給出了一些熱門VR遊戲的熱量消耗身分級。 比如《Superhot VR》的消耗和走路差不多;《音盾》相比之下花費更多的力氣, 每分鐘能夠燃燒10卡路里, 和划船相當。 目前來看最激烈的遊戲是模仿拳擊比賽的《Thrill of the Fight》, 每分鐘燃燒15卡裡路。

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