懷孕第七個月的前三周是孕中期的最終時期， 孕媽媽在飲食養分上與前—個月相差無幾、可是要慎防妊娠高血壓、妊娠糖尿病、下肢水腫， 所以在飲食方面需求分外當心， 在確保養分均衡足夠的前提下、應做到低鹽、低糖、低脂飲食， 還要留心堅持體重的科學增加。
懷孕七個月孕媽媽行動會開端笨拙， 平時儘量不出遠門， 能夠在家鄰近短時間的漫步， 不要長時間的站立， 恰當的活動一下就可以了的。 這個時分要避免做一些體力活， 如提水， 擦玻璃等， 避免由於用力過重或許夠高物而形成早產。
在懷孕七個月的時孕媽媽要多留心一下寶寶的胎動， 由於這個時分是關鍵時期， 每天要分階段的數一下胎動次數， 一般每個小時最少要兩到三次， 一旦發現胎兒胎動次數削減或許無胎動現象一定要及時的到醫院及時的查看。
這個時候的孕媽媽要留心這個時分應該多給寶寶聽一些音樂，
懷孕七個月的時候， 孕媽媽要留心乳房的按摩， 每天要堅持用溫水擦拭乳房， 並進行簡略的按摩， 這樣能夠有助於再產後奶汁的分泌及奶管的疏通。
夫妻生活懷孕七個月的時分一定要禁止， 由於這個時分是非常重要的時期， 不禁止夫妻生活會很容易導致流產或許是感染等危害到胎兒的健康。
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除了上面日子中要留心的， 在懷孕七個月今後能夠開端提前準備紙，