長期置身於城市， 過著安逸而有規律的生活， 出去行走的機會並不多， 羅溪雖然就在邵陽境內， 卻始終緣慳一面。 直到今年清明前夕， 因為準備電視講座， 我才第一次來到洞口羅溪， 領略了這一方美麗而神奇的山水。
我們一行驅車從洞口縣城出發， 上了邵懷高速， 不一會兒到了江口， 很快就到了羅溪瑤族鄉。 導遊陽葉老師已在路邊等候我們， 非常健談的她上車後立即打開了話匣子。 陽老師是當地瑤族人， 她們這裡的瑤族叫過山瑤， 與隆回的花瑤是不同的， 衣服沒有花瑤那麼豔麗， 節日也和花瑤不一樣， 花瑤每年的節日是趕苗， 而過山瑤與廣西的瑤族一樣， 過的是盤王節。
陽老師向我們介紹， 整個羅溪瑤族鄉有近三百平方公里， 羅溪國家森林公園共有四大景區， 有名的景點108個， 今天要去看的是萬丈岩景區， 羅溪的核心景區。 我們沿著蜿蜒崎嶇的道路驅車前行， 眼前已是綠的世界， 綠的海洋。 路旁的竹子林， 矗立挺拔；對面的梓樹林， 黝青黝青， 據說這種樹質地堅硬， 不易變形， 過去曾用於製作漢陽棒槍。 這時天空下起毛毛細雨， 我們的車子被煙霧所繚繞， 沒開多久， 便沒有了導航， 只得停了下來。
俗話說， 高山有好水。 起源於雪峰山脈深處的公溪河， 沿著山谷彎彎曲曲穿越羅溪境內， 又曲曲折折流向遠處， 翡翠般晶瑩透亮的河水， 順著地勢一會兒急駛而下， 一會兒又緩流前行， 遇到陡峻處， 即會變成一張張潔白的瀑布， 偶爾還會有少許撞在兩岸凸出的石頭上， 形成一串串白花花的水花， 煞是可愛。 公溪河是由山泉水彙集而成的， 漫步羅溪， 山泉隨處可見， 飛珠濺玉， 叮咚作響， 沒有任何污染， 又含有豐富的礦物質， 可飲可洗， 有益身心健康， 可沉靜世俗的心境， 可洗滌身心的俗氣。 試想清風明月裡， 鳥鳴山澗時， 或捧一掬山間清泉暢飲，
羅溪的山， 也別具一格。 峽谷兩側群峰凜然而列， 造型各異， 百態千姿， 組成活靈活現的天然群雕。 如 "鯨魚出海"、"神象吸水"、"海龜登山"， 無不形象逼真。山巔有儲水深氹，白石橫亙氹中，光彩奪目。龍木坪高峽平湖，泛舟水面，則令人心曠神怡，飄飄欲仙。山間溶洞密佈，石筍林立，天然奇石甚多。仙人洞形象別致，泉水叮咚，疑似仙宮；岩門洞有"一夫當關，萬夫莫開"之險。徘徊山谷之間的一脈脈清流，如玉帶，似銀蛇，或激情起舞，或淺吟低唱，以無窮的神韻化成山之精靈。
半山腰裡還居住著一些人家，都是瑤家的寨子，那一棟棟木牆青瓦的房屋，面貌古樸，或傍水，或星散在田野中，或坐落在山坳裡，與這青山綠水渾然融為一體。走進這神秘的瑤鄉，乍一聽沒有文字卻得以世代傳承的瑤語，乍一看那青藍白三色為主綴有銀飾的瑤服，頓覺耳目一新。勤勞淳樸而又熱情好客的瑤族同胞，還有那許多能體現民族和地方特色的風俗，如罷稼節、吃烏飯、喝熬茶、唱山歌、過老鼠年等，讓人深深感受到羅溪的風情美、人情美。
如果公溪河是一隻鳳凰，那公溪湖就是它的丹鳳眼，幾多嫵媚！她更像羞澀的瑤家少女，羞見生人，借著青山躲躲閃閃，欲藏還露，撩人情思。公溪湖裡的水，格外的清，格外的亮。蕩舟湖中，涼風輕拂，沁人肺腑。只見天光山色倒映湖中，分不清哪裡是天空，哪裡是湖水，陶醉其中，一切重負與煩惱化為烏有，仿佛與自然融為一體了。
在羅溪眾多景點中，最有代表性的當屬龍頭三吊。在瑤族語言中，"吊"就是瀑布的意思，龍頭三吊就是龍頭三瀑布：下吊八仙洞瀑布、中吊觀音瓶瀑布和上吊龍頭岩瀑布。
在下吊八仙洞瀑布，走在搖搖晃晃的吊橋上，陽老師在吊橋上放肆地跺腳，使吊橋晃動，試圖製造"恐怖"的感覺。我們以不變應萬變，等她搖完了，再走過去。過去，從這裡到龍頭山難以過得去，給老百姓帶來困難，這件事感動了神仙。有一天，八仙從這裡路過，見老百姓出行實在不易，決定開闢一條山道，於是由呂洞賓開道，一陣斧鑿刀砍，劈出一條便道來，從此人們上山下坡，容易多了。後人為了感恩，便將下吊取名"八仙洞瀑布"。放眼望去，只見瀑布水飛奔而下，有幾十米高的落差，水飛落在岩石上，綻射出一團團雪白的水，接著又分成兩三股瀑布往下游沖去。我們在底下看瀑布落下時，好像是一個盆接著巨大的水柱，再爬上去一看，剛剛還是盆的地方，由圓的小盆變為細長細長的小溪。
沿著峽谷一路攀沿而上，時不時冒出一些奇妙的小景致，有直插雲霄的楓香，有威武挺拔的古樟，還有許許多多的小紅藤，從山下一直長到山上，吊下來可以做秋千，有興趣的話可以蕩上幾回，悠哉悠哉。路邊的小樹，有些橫過馬路，你只能跨過去，或者鑽過去，傳說跨過去的能進步，鑽過去的能發財，反正都是好事兒。路中間有棵小樹，本來是要砍掉的，它分為三支，三支的底部有一個小圓碗，小圓碗經常裝滿了水，非常有趣。路邊有棵愛情樹，也叫夫妻樹，大的是母的，小的是公的，枝枝葉葉相交通，羞羞答答相依偎，象徵著愛情的甜蜜。山上栽滿成片成片的楊梅樹，瑤家的楊梅樹，有三種：一種是烏楊梅，烏紅烏紅的，清甜；另一種是白楊梅，嫩白嫩白的，香甜；第三種是大紅的，緋紅緋紅的，但是很酸的，中看不中吃。在河中間，也有許多景點，有儼如和美家庭群雕的金蟬團圓，有玉皇大帝的龍椅，有牛犢嬉水，可謂步步皆景，景景迥異，真是美輪美奐，美不勝收。
到了中吊，觀音瓶瀑布又是另一番景象。只見瀑布傾瀉而下，仿佛從上面直接傾到在觀音瓶裡，濺起米把高的水花。這裡還可跳水，從對面岩上和欄杆上，均可過把跳水癮。陽老師說她小時候就常在這裡跳水。在瀑布的右邊，有一個天然的岩洞，信佛的人在岩洞裡面擺上觀音的塑像，便成了香火之地。人們在這裡求官、求財、求愛、求健康、求平安、求子嗣，據說還挺靈的。
沒走多久，我們就來到了上吊-----龍頭岩瀑布。隔老遠望去，那瀑布從老龍頭的岩石飛流而下，在古代，當呂洞賓從此地上行的時候，見一巨石橫亙在瀑布旁邊，揚起斧頭將巨石一劈為二，變成了"一線天"，這"一線天"正好一個人的寬窄，如果稍胖一點的人要過去還會有點難度，導遊說上次有位重量級的遊客就差點卡在石頭縫裡。一線天還有一個名字，叫"夾涼飯"，有兩種解釋，一種是說在古代的時候，先民們放木排去洪江，這是必經之道，送飯的人背簍被夾住了，只好一碗一碗地遞下去，人們只好吃涼飯了。還有一種解釋是講青年男女常常來這裡談情說愛，情到濃處，往往是情不自禁，在結婚之前偷吃禁果，習慣上稱為"吃涼飯"，也叫偷冷飯吃，如果生下孩子就叫"冷飯坨坨。"
行走在羅溪，我們的心情似乎也變得晶瑩剔透起來。置身其間，我不由自主地想起著名主持人董卿說過的話："雪峰山深處有一片神奇的綠洲，這裡是瑤民聚居的地方，這裡是世界上惟一無污染的淨土，她，就是雋秀而翠綠的羅溪。"羅溪的確是湘西南一顆亮麗的翡翠明珠。
半山腰裡還居住著一些人家，都是瑤家的寨子，那一棟棟木牆青瓦的房屋，面貌古樸，或傍水，或星散在田野中，或坐落在山坳裡，與這青山綠水渾然融為一體。走進這神秘的瑤鄉，乍一聽沒有文字卻得以世代傳承的瑤語，乍一看那青藍白三色為主綴有銀飾的瑤服，頓覺耳目一新。勤勞淳樸而又熱情好客的瑤族同胞，還有那許多能體現民族和地方特色的風俗，如罷稼節、吃烏飯、喝熬茶、唱山歌、過老鼠年等，讓人深深感受到羅溪的風情美、人情美。
如果公溪河是一隻鳳凰，那公溪湖就是它的丹鳳眼，幾多嫵媚！她更像羞澀的瑤家少女，羞見生人，借著青山躲躲閃閃，欲藏還露，撩人情思。公溪湖裡的水，格外的清，格外的亮。蕩舟湖中，涼風輕拂，沁人肺腑。只見天光山色倒映湖中，分不清哪裡是天空，哪裡是湖水，陶醉其中，一切重負與煩惱化為烏有，仿佛與自然融為一體了。
在羅溪眾多景點中，最有代表性的當屬龍頭三吊。在瑤族語言中，"吊"就是瀑布的意思，龍頭三吊就是龍頭三瀑布：下吊八仙洞瀑布、中吊觀音瓶瀑布和上吊龍頭岩瀑布。
在下吊八仙洞瀑布，走在搖搖晃晃的吊橋上，陽老師在吊橋上放肆地跺腳，使吊橋晃動，試圖製造"恐怖"的感覺。我們以不變應萬變，等她搖完了，再走過去。過去，從這裡到龍頭山難以過得去，給老百姓帶來困難，這件事感動了神仙。有一天，八仙從這裡路過，見老百姓出行實在不易，決定開闢一條山道，於是由呂洞賓開道，一陣斧鑿刀砍，劈出一條便道來，從此人們上山下坡，容易多了。後人為了感恩，便將下吊取名"八仙洞瀑布"。放眼望去，只見瀑布水飛奔而下，有幾十米高的落差，水飛落在岩石上，綻射出一團團雪白的水，接著又分成兩三股瀑布往下游沖去。我們在底下看瀑布落下時，好像是一個盆接著巨大的水柱，再爬上去一看，剛剛還是盆的地方，由圓的小盆變為細長細長的小溪。
沿著峽谷一路攀沿而上，時不時冒出一些奇妙的小景致，有直插雲霄的楓香，有威武挺拔的古樟，還有許許多多的小紅藤，從山下一直長到山上，吊下來可以做秋千，有興趣的話可以蕩上幾回，悠哉悠哉。路邊的小樹，有些橫過馬路，你只能跨過去，或者鑽過去，傳說跨過去的能進步，鑽過去的能發財，反正都是好事兒。路中間有棵小樹，本來是要砍掉的，它分為三支，三支的底部有一個小圓碗，小圓碗經常裝滿了水，非常有趣。路邊有棵愛情樹，也叫夫妻樹，大的是母的，小的是公的，枝枝葉葉相交通，羞羞答答相依偎，象徵著愛情的甜蜜。山上栽滿成片成片的楊梅樹，瑤家的楊梅樹，有三種：一種是烏楊梅，烏紅烏紅的，清甜；另一種是白楊梅，嫩白嫩白的，香甜；第三種是大紅的，緋紅緋紅的，但是很酸的，中看不中吃。在河中間，也有許多景點，有儼如和美家庭群雕的金蟬團圓，有玉皇大帝的龍椅，有牛犢嬉水，可謂步步皆景，景景迥異，真是美輪美奐，美不勝收。
到了中吊，觀音瓶瀑布又是另一番景象。只見瀑布傾瀉而下，仿佛從上面直接傾到在觀音瓶裡，濺起米把高的水花。這裡還可跳水，從對面岩上和欄杆上，均可過把跳水癮。陽老師說她小時候就常在這裡跳水。在瀑布的右邊，有一個天然的岩洞，信佛的人在岩洞裡面擺上觀音的塑像，便成了香火之地。人們在這裡求官、求財、求愛、求健康、求平安、求子嗣，據說還挺靈的。
沒走多久，我們就來到了上吊-----龍頭岩瀑布。隔老遠望去，那瀑布從老龍頭的岩石飛流而下，在古代，當呂洞賓從此地上行的時候，見一巨石橫亙在瀑布旁邊，揚起斧頭將巨石一劈為二，變成了"一線天"，這"一線天"正好一個人的寬窄，如果稍胖一點的人要過去還會有點難度，導遊說上次有位重量級的遊客就差點卡在石頭縫裡。一線天還有一個名字，叫"夾涼飯"，有兩種解釋，一種是說在古代的時候，先民們放木排去洪江，這是必經之道，送飯的人背簍被夾住了，只好一碗一碗地遞下去，人們只好吃涼飯了。還有一種解釋是講青年男女常常來這裡談情說愛，情到濃處，往往是情不自禁，在結婚之前偷吃禁果，習慣上稱為"吃涼飯"，也叫偷冷飯吃，如果生下孩子就叫"冷飯坨坨。"
行走在羅溪，我們的心情似乎也變得晶瑩剔透起來。置身其間，我不由自主地想起著名主持人董卿說過的話："雪峰山深處有一片神奇的綠洲，這裡是瑤民聚居的地方，這裡是世界上惟一無污染的淨土，她，就是雋秀而翠綠的羅溪。"羅溪的確是湘西南一顆亮麗的翡翠明珠。