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隨著社會的發展和生活節奏的加快， 人們承受的心理壓力日益加重， 脫髮發病率也越來越高。
脫髮的誘因精神因素
精神緊張、憂鬱、恐懼等均能導致神經功能紊亂，
飲食因素
動物類食品為人體合成過量的雄性激素提供了條件。 而雄性激素分泌過多， 能促使人的皮脂腺分泌旺盛， 此時正常人的頭皮上存在的一種噬脂性真菌就會大量繁殖， 該真菌在獲取營養和排放代謝產物過程中可刺激頭皮和毛囊， 形成慢性炎症， 使毛囊逐漸萎縮， 生成功能逐漸衰退。
洗滌不當
對於脂溢性脫髮患者來說， 頭皮皮脂的積聚可對皮脂分泌形成一種負壓， 從而減慢其分泌速度。 如果此時還頻繁洗頭， 加上洗滌用品的刺激， 在一定程度上會導致或加重脫髮的發生。
其他原因
脫髮往往在秋冬季節發病率較高， 可能與氣候乾燥影響到人們的心理狀態， 或者直接影響皮脂腺的分泌有關。
脫髮驗方——九蒸九曬黑芝麻丸中醫認為， “腎主骨， 生髓， 其華在發”， 頭髮的光澤、密度、顏色都反映出腎氣的盛衰。 腎氣虛弱， 則頭髮焦黃， 稀疏， 脫落。 治療當以補腎為主， 兼補氣血。 腎氣充足， 毛髮自旺。 餘自擬驗方一首， 名曰黑芝麻丸， 用於臨床， 多有良效。 養腎的佳品莫過於黑芝麻。 黑芝麻可降低膽固醇， 提高機體免疫功能， 延緩細胞的衰老， 有著良好的延年益壽之功。
“九蒸九曬”是中藥炮製中經常見到的。
地黃、當歸、附子等藥材通常，
都要經九蒸九曬才能揚長避短，
才能很好地充分發揮藥效的。
這裡面的學問非常大。
對於芝麻來說，
首先， 這是為了使芝麻易於消化。
大家知道， 芝麻是非常難於消化的；
吃多了芝麻， 再看大便都成了黑色；
一化驗， 你會發現這芝麻還是原樣，
根本就沒有被我們消化掉。
我們普通人平時吃芝麻，
通常只把芝麻炒一次就吃了，
其實這樣的芝麻仍接近生芝麻，
吃下去很油膩， 又難於消化；
人體不得其福， 反受其害。
經過九蒸，
芝麻裡的營養成分充分分解，
油膩性大為減少，
完全變成人體易於吸收的東西；
經過九曬，
芝麻又獲得了太陽的能量，
這在養生家看來是得天地間陽氣，
雖然看不見摸不著，
但這的確是對人體大有裨益。
此外，
脫髮患者在平時生活中應當注意以下幾點：
保持心情舒暢， 精神愉悅 患者要積極面對生活，
合理膳食 不要過多食用動物類食物， 做到葷素搭配， 營養豐富。
控制洗頭次數 一般1周1次即可， 夏秋季節最多1周2次。 同時要選擇洗滌效果好而刺激性小的洗髮劑， 不要使用劣質產品。
要有耐心 毛髮生長是一個緩慢的過程， 千萬不要著急， 一般需要3～6個月或更長的時間才能治好。 用藥持之以恆， 才能獲得滿意的療效。