日常生活中有的時候會突然聽見肩膀、膝蓋等一些關節發出的響聲， 很多人都認為這是生理原因， 沒有多加關注。 其實， 忽略了這些小細節是不對的， 這些關節的響聲是在提醒你有可能你患上疾病了！
1、肩膀的響聲
肩關節的聲響這個需要依據年齡來判斷嚴重程度。 對於35歲以下的人， 它表明關節的不穩定性， 特別當你的肩膀關節比較鬆散或者是關節移動導致臂骨的“圓頭”脫臼，
2、下巴軟骨活動響聲
頭部後仰、下巴骨骼之間的軟骨活動就會導致發出響聲。 如果伴有疼痛， 很可能是顳下頜關節功能紊亂。 夜裡愛磨牙的人、頷關節撕裂的人會比較容易出現這種情況。 可以先排除是不是口腔問題， 然後再去尋求緩解下巴肌肉的辦法。
3、手指的響聲
當你伸開指骨關節時裡面的保護性液體所受到的壓力受到改變， 氣泡被釋放、破裂， 產生響聲。 通常的話指關節的響聲並不會帶來什麼危害的。
4、肘部扭動的響聲
肘部扭動的時候會發出聲音嗎？如果感到不舒服，
5、臀部肌肉的響聲
有的人經常抱怨臀部出現“打響指”的聲音。 假如當支撐大腿肌肉的肥厚纖維組織轉到股骨外側時就會產生這種動靜。 雖然非常痛，但是可通過伸展運動緩解。當然，如果關節窩周圍的組織出現撕裂，它也會自行修復。
6、膝蓋關節響聲
如果走路疼痛，並發出聲響，可能發生了軟骨撕裂。人在蹲馬步的時候膝關節會響，因為此時膝蓋承受身體7倍的力量，響聲是身體組織的自我保護。如果膝蓋疼痛不能承受重量，那麼就很可能是軟骨撕裂。摔跤運動員、足球、曲棍球運動員最易出現這種情況。除了注意保養外，嚴重者還可能需要移植膝蓋。如果是關節內側響動，並伴有隱痛、特別難受的感覺，就很可能是關節炎。
7、腳踝活動時的響聲
如果當跟腱破裂或者撕裂後，就會發出聲響。通常是跟腱所承受的拉力過大的緣故。當然，也有的時候是沒有聲音的，但是感覺腳後跟非常累，此時說明腳踝周圍的肌腱受損。手術是唯一的解決辦法。如果扭轉腳踝，聽到聲響，則很可能是扭傷，通常是連接骨骼的韌帶破裂所致。當然，如果是屬於過度勞累的話，則不會出現聲音。無論情況怎麼樣，85%的扭傷和過度勞累都不用手術治療，只需要好好休息、冰敷等。
8、腳趾頭的響聲
腳趾頭的響聲通常是由莫爾通氏神經瘤引起的。這是一個循序漸進的過程，和跑步、走路有關。患者走路的時候就像踩著鵝卵石，腳趾頭出現灼熱痛。
雖然非常痛，但是可通過伸展運動緩解。當然，如果關節窩周圍的組織出現撕裂，它也會自行修復。6、膝蓋關節響聲
如果走路疼痛，並發出聲響，可能發生了軟骨撕裂。人在蹲馬步的時候膝關節會響，因為此時膝蓋承受身體7倍的力量，響聲是身體組織的自我保護。如果膝蓋疼痛不能承受重量，那麼就很可能是軟骨撕裂。摔跤運動員、足球、曲棍球運動員最易出現這種情況。除了注意保養外，嚴重者還可能需要移植膝蓋。如果是關節內側響動，並伴有隱痛、特別難受的感覺，就很可能是關節炎。
7、腳踝活動時的響聲
如果當跟腱破裂或者撕裂後，就會發出聲響。通常是跟腱所承受的拉力過大的緣故。當然，也有的時候是沒有聲音的，但是感覺腳後跟非常累，此時說明腳踝周圍的肌腱受損。手術是唯一的解決辦法。如果扭轉腳踝，聽到聲響，則很可能是扭傷，通常是連接骨骼的韌帶破裂所致。當然，如果是屬於過度勞累的話，則不會出現聲音。無論情況怎麼樣，85%的扭傷和過度勞累都不用手術治療，只需要好好休息、冰敷等。
8、腳趾頭的響聲
腳趾頭的響聲通常是由莫爾通氏神經瘤引起的。這是一個循序漸進的過程，和跑步、走路有關。患者走路的時候就像踩著鵝卵石，腳趾頭出現灼熱痛。