韭菜苔炒肉絲是一道時令小菜。 韭菜苔質地脆嫩, 清香怡人。 肉絲滑嫩可口。 韭苔含大量維生素A原, 有潤肺、護膚、防治風寒感冒及夜盲症之功。
食材:韭苔200克、瘦肉150克、紅辣椒1根、薑1片、鹽1勺、生抽2勺、料酒1勺。
做法:
1、韭菜苔洗淨切段待用。
2、肉絲用生抽, 料酒, 少許鹽醃制10分鐘左右。
3、薑切絲, 辣椒1切環備用。
4、燒熱放入油, 油熱後放入薑絲爆香。
5、然後加入肉絲煸炒到變色。
6、放入韭苔辣椒翻炒。
7、韭苔斷生後放入鹽調味, 即可出鍋。
8、大口地吃,入口那叫一個鮮美,喜歡的親們還等什麼,快動手做起來吧。
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