懷孕對於女性來說， 是一個非常特殊的時期， 由於新陳代謝加速， 再加上孕期反應， 肌膚狀況容易在這個時候變得糟糕， 所以常有一孕老十年的說法。
然而懷孕比天大， 孕媽皮膚護理常常會有很多顧慮。 “懷孕可以用護膚品嗎？”、“化妝品對胎兒有影響嗎？”
今天我們就聊聊孕期護膚這個話題~
孕期可以用護膚品嗎？
答案很簡單：當然可以
首先， 孕期的皮膚問題其實比平時更多。 准媽媽在妊娠期體內激素水準會發生變化， 這就會影響到皮膚的蓄水能力和皮脂膜的完整性， 導致皮膚容易變差。
但是， 護膚品裡有一些不好的成分，
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怎樣的護膚品才是安全的呢？
首先， 我們要瞭解什麼是對孕婦和胎兒有害的成分。
護膚品中很多都含有酒精、染料、香精等成分， 美白、祛痘、祛斑等功效性的護膚品更還可能含有激素、重金屬等成分， 這些都是對孕婦和胎兒有害的成分。
所以准媽媽們， 在選擇護膚品時， 以清潔潤膚、保濕滋養功能的為主， 儘量不要選擇美白、祛痘、祛斑、高效修復等功能的護膚品。
日常應該怎樣護膚呢？
在選擇了安全的護膚品後，
一、保持皮清潔很重要
有的孕媽咪皮膚變得乾燥， 每天洗臉清潔2次即可， 潔面之後用毛巾輕輕吸幹水分， 不可用力擦傷皮膚表層。 應儘量選擇刺激性小、品質好的潔膚用品。
二、及時補充水分
夏天水分流失嚴重， 秋天乾燥， 所以夏秋兩季補水特別重要。 可使用礦泉水、保濕噴霧等噴灑在皮膚上， 並輕輕拍打， 以隨時補充水分。 多喝水、吃新鮮蔬菜水果。
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三、外出時注意防曬
在懷孕期間， 很多女性會長妊娠斑， 竟然有人會以為妊娠斑生完之後會自動消失！別天真了！
妊娠斑一方面是由於孕期激素變化，
四、化妝應非常謹慎
因有些彩妝產品中含有有害成分， 可能會對胎寶寶產生直接或間接的影響， 所以最好不要化濃妝。 口紅、指甲油等儘量不用。
五、正確應對痘痘
懷孕後， 皮膚的皮脂腺分泌增加， 有些准媽媽會長痘痘， 這是妊娠的生理現象， 要正確應對。
長痘痘後更要注意皮膚清潔， 每天早晚使用控油的清潔產品；不要擠壓， 以免引起皮膚感染， 甚至留下瘢痕；不可隨意用藥， 特別是激素類藥物， 以免對胎寶寶產生不良影響。