相信很多人都是在邊吃飯邊聽父母說教長大的， 時間久了， 自己也長大了， 有了孩子， 下意識的也會用這種方式教育孩子。
可你有沒有想過在飯桌上進行“教育”， 真的合適嗎？真的符合禮教嗎？
可能有很多人都不知道， 真正的消化不是你在吃下第一口食物開始的， 而是在你看到這個食物決定把它吃掉就開始了的， 這才是整個消化過程的開始。
所以當你不管做了什麼打斷了大腦對這種進食的指令， 那麼消化系統的消化指令就會被減弱甚至是終止。
現在是時代的快速發展時期， 大人每天都忙著工作、加班， 孩子忙著上課、上補習班、興趣班， 在整整一天幾乎可能都不能見面， 到了晚飯的時候才有時間坐在一起聊聊天、說說自己一天都發生了什麼有趣的事。
但是， 有的家長則會利用這個寶貴時間來對孩子說教， 考試成績不理想、平時太調皮、老師有意見、等等等等一些其實無關緊要的事， 來讓孩子感到內疚、後悔， 從而達到自己所謂的“責任感”的一種奇怪的教育使命感。
晚飯時間對於孩子來說是很重要的， 因為這個時間不僅要開始調整狀態準備睡眠， 而且還要充分的進食保證睡眠品質， 不會在半夜被饑餓吵醒， 睡眠不好則又會導致第二天的心情欠佳、注意力不集中、食欲降低等等。
餐桌本來就是一個人類除了床之外第二個能讓人類感受到幸福的地方， 為什麼要把一整天的負能量全都堆在這個時候呢？讓孩子有個好心情去用餐，
孩子的快樂能量是非常純粹的， 他們真的可以感染自己身邊的人， 作為成年人要比他們更懂得如何樂觀的對待每一件事， 指引他們像你一樣明白自己是快樂的，
餐桌上的審問、訓斥並不能夠成為教育孩子的方式， 你要把餐桌變成一個擁有著快樂幸福的地方， 他們才回更加願意去愛自己的父母和這個家， 他們要教會他們應該怎樣挖掘自己的優點， 而不是一味的糾結自己做不好的地方。
人無完人， 家庭是每個人離不開的地方， 不要讓它充滿懷疑和責備， 要用愛和理解把家填滿， 那麼孩子才會更加放心的去把自己變得優秀。