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孩子不愛吃饅頭?試試花樣兒童饅頭吧,週末做起來

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當一成不變的饅頭呈現在我們面前, 我們可能也會覺得很乏味, 更別說孩子們了。 今天教你一招, 如果將饅頭的外形稍微改變一下, 是不是會有神奇的效果呢?

來吧, 一起動手, 給孩子們做一些花樣饅頭吧, 既營養又可愛哦, 保證孩子愛吃!

Part

1

可愛小草帽——南瓜饅頭

饅頭也能這麼可愛, 漂亮。 看到第一眼, 就已經被它俘獲了。

食材明細:南瓜適量、麵粉適量、酵母5克、小蘇打適量。

製作方法:

1.南瓜去掉外皮, 切片蒸熟後用勺子壓成泥。

2.麵粉倒入盆中, 加入溫熱的南瓜泥, 酵母和成麵團,

無需另外加水了。

3.和好的麵團放溫暖處發酵到2倍大。

4.發好的麵團, 加少許的小蘇打在案板上揉均勻, 取一份小麵團揉圓稍微壓扁, 另一份小麵團擀成面片不要太薄, 再取一小塊面搓成長條。

5.把揉圓的麵團放在面片上, 連接處圍上一圈麵條。

6.一小塊面壓扁用筷子夾出蝴蝶結形狀, 壓在麵條的連接處。

7.做好的饅頭放入鍋中大火蒸20分鐘就好了。

Part

2

菊花小饅頭

食材明細:發好的麵團

製作方法:

1.將發好的麵團搓成長條。

2.S形對著卷起來。

3.卷在一起。

4.用筷子一擠。

5.用刀把四個角切開, 稍加整理, 和饅頭一起上鍋就好了。

Part

3

棒棒糖花卷

食材明細:麵粉800克, 胡蘿蔔泥150克, 豆沙100克, 糖50克, 酵母10克, 發酵粉10克。

製作方法:

1.麵粉分三份和胡蘿蔔泥、豆沙、水和成三色麵團,

醒發半小時, 分別擀開成大小差不多的薄餅, 疊加在一起, 從一邊卷起成筒狀。

2.切開插入竹棒, 醒發一會, 入蒸籠蒸熟, 就成了棒棒糖狀的花卷了。

3.另外把面餅按扁, 包入餡心, 又變成了另外的一種花色麵點。

Part

4

玉兔饅頭

食材明細:麵粉600克、酵母6克、白糖45克、水適量。

製作方法:

1.麵粉中加入酵母、白糖和溫水和成麵團, 餳15分鐘。 分割成每個50克的劑子。

2.搓成50公分的長條, 對折起來。

3.從右邊卷起, 左邊向上彎曲。

4.用兩個牙籤捏一下, 把頭和耳朵整出來, 用小豆點上眼睛, 剪出嘴和腳來。

5.放入蒸籠, 大火燒開後20分鐘即熟。 燜3分鐘出鍋。

Part

5

刺蝟包

食材明細:麵粉500克, 花生餡60克, 糖50克, 酵母5克, 泡打粉6克。

製作方法:

1.所有原料放在一起揉成麵團。 醒發半小時,

搓條下成小劑子, 包入花生餡, 搓成像刺蝟一頭尖的形狀。

2.用小剪刀剪出一根根的小刺, 用黑芝麻做眼睛。 醒發一會, 放入蒸箱蒸熟。

Part

6

紫薯開花饅頭

食材明細:麵粉300g, 紫薯2個, 白糖70g, 酵母4g

製作方法:

1.紫薯去皮洗淨。

2.切塊上鍋蒸熟。

3.蒸好的紫薯用勺子壓成泥。

4.將麵粉, 白糖和酵母混合均勻。

5.揉成光滑的麵團, 在溫暖處發酵至2倍大。

6.取三分之一的白麵團加紫薯泥揉成紫薯麵團。

7.將剩下的白麵團分成小劑子。

8.紫薯麵團也分成小劑子。

9.取一白麵團擀成圓形, 放入揉圓的紫薯麵團。

10.包好收口。

11.用刀子在其表面劃十字。

12.做好的紫薯開花饅頭。

13.將做好的饅頭放入蒸鍋, 醒20分鐘。 大火蒸15分鐘, 關火後燜3分鐘即可。

Part

7

紫米玫瑰饅頭

食材明細:麵粉500g, 酵母粉5g,

紫米湯適量

製作方法:

1.紫米加適量清水熬成紫米湯放涼備用。

2.將熬好的紫米湯和酵母粉一起加入麵粉中揉成麵團。

3.蓋上濕龍布蓋, 放在溫暖處自然醒發。

4.將發好的麵團揉勻, 排氣。

5.揉好的麵團下劑子擀成圓形的面皮, 把5張面片依次重疊在每張的1/4處。

6.將疊好的面片卷起來。

7.再從中間切開。

8.斷面朝下, 即成兩個花坯, 再整理成型。

9.將做好的生胚蓋上毛巾醒15分鐘。

10.將醒好的麵團放入蒸鍋中。

11.旺火上汽蒸15分鐘, 再關火虛蒸5分鐘即可。

Part

8

超萌小豬豆沙包

食材明細:麵粉適量、紅麴粉適量、酵母適量、豆沙餡適量、黑芝麻適量

製作方法:

1.酵母溶於溫水靜置5分鐘, 紅麴粉加適量熱水衝開。

2.麵粉倒入麵包機, 加入酵母水, 揉成表面光滑的麵團, 發酵到原來的2倍大。

3.發酵好的麵團加入紅麴揉勻, 滾圓再進行15分鐘中間發酵。

4.分成所需的小份, 包入豆沙餡料, 收口朝下捏緊, 作小豬身體。

5.鼻子用圓形面片擀成橢圓, 用筷子在上面紮兩個眼當鼻孔, 紅色麵團擀薄片利用模具壓成片, 當作豬耳朵, 搓一小根麵條繞個半八字按在後面作豬尾巴, 點綴黑芝麻做眼睛。

6.做好的小豬放入蒸鍋中, 再發酵約20-30分鐘, 開火蒸, 大火蒸開後轉小火15分鐘。 關火後燜3分鐘再打開鍋蓋。

小經驗:蒸好的饅頭不要馬上開鍋蓋, 先虛蒸5分鐘再開鍋蓋。

看到這些是不是再也不擔心孩子不吃饅頭了?比起那些還有添加劑的零食, 還是自己做的最安全, 最有營養。

週末在家, 趕緊動手嘗試一下吧!其實饅頭就是這樣, 稍微動一點心思,就能變得靈動而有趣!這個基本套路學會了,以後就能做出很多花樣了。

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