平時有一些氣味不太好聞，
並且是有些女生不太願意吃的食物，
這些食物其實對女性很好一起來看看吧。
1、大蒜
大蒜的氣味實在是太大了， 如果吃大蒜的話， 那麼我們的口中就會有濃濃的大蒜味， 和別人說話時， 嘴中的大蒜味常常令人尷尬。
但是大蒜有抗菌消炎的作用， 能給我們的身體消消毒， 殺滅一些細菌， 從而讓我們更加的健康。 經常吃的話可以預防陰道炎還有就是可以降低乳腺癌的發病率。 大蒜可以使我們身體中血液流通順暢， 防止血栓的形成， 從而讓我們擁有烏黑亮麗的秀髮。
2、榴槤
被稱為水果皇后，
不論你喜不喜歡吃榴槤，
榴槤的營養價值都擺在那裡。
榴槤中有大量的糖分、蛋白質、維生素、礦物質、氨基酸等。
本身就有化血散瘀，
排出冷氣的作用。
適合經期和做月子補身體的女性食用。
3、韭菜
韭菜在吃完後也會造成嘴中有強烈的氣味。
但是韭菜中含有豐富的維生素A，
而這種維生素就可以幫助我們滋養肌膚，
明目潤肺。
吃韭菜可以幫助女性調節肝氣，
從而刺激女性的食欲，
以達到禦寒的作用。
4、香菜
進入中年期的婦女應多吃含硼食物，
以利身體吸收礦物質，
保護骨骼，
而香菜中的含硼量就很多。
香菜中富含鐵、鈣、鉀、鋅、維生素A和維生素c等元素，
有利於維持血糖穩定，
並能防癌。
5、香椿
香椿中含維生素E和性激素物質，
TIPS
1、少喝酒， 不喝碳酸飲料：酒精是一種利尿劑， 導致體液減少， 促使你的身體脫水。 你失去的水分越多， 你的皮膚也會越發乾燥甚至發炎， 導致提前衰老。 當然， 適當飲酒對健康無礙， 女性每天最多一杯。 碳酸可樂對皮膚有害。 可樂是弱酸和大量糖的混合物， 高濃度的玉米糖漿對皮膚有害， 它還會破壞牙齒和骨骼。
2、茶代替咖啡：每天喝2到3杯咖啡可以刺激垂體——腎上腺皮質的反應， 增加我們體內的葉皮質，
3、少吃油炸食品：油炸類食品中的反式脂肪酸不僅僅會讓人增肥， 還會減緩血液迴圈， 導致新陳代謝紊亂， 毛孔堵塞， 皮膚就會開始起痘痘和粉刺。
▲內容僅供參考和科普， 具體病症的治療還需看醫生綜合自身情況。
這樣的減肥藥 你還敢吃麼？
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飯後不能做這6件事，
小心折壽