你，
被紫外線瞄準了！很多人都會有疑惑：“為什麼我明明塗了防曬，
還是會曬黑？”每年都防曬，
每年都曬黑，
是防曬產品不夠好，
還是我們對於防曬工作的認識不足？
首先看看下面的誤區你中招了嗎？
1.陽光不強或陰雨天不用防曬
曬傷與室外氣溫高低沒有關聯， 傷害皮膚的罪魁禍首是陽光中的紫外線。 並且天氣越壞， 太陽的位置就越低， 作為散亂光出現的紫外線比率就會增加， 所以在陰雨天防曬護理同樣不容忽視。
2.室內無需防曬
紫外線分幾種， 其中UVA與UVB是我們的防護重點。 尤其是被稱為長波黑斑效應紫外線的UVA， 它有很強的穿透力， 可以穿透大部分透明的玻璃以及塑膠， 雖然室內紫外線強度會比室外低很多， 但不會沒有， 所以也需防曬。
3.一次不塗沒關係
往往就是一次不塗， 造成曬黑， 其實日曬是日積月累的， 長期下來你會發現自己不知不覺就黑了， 塗防曬可不能偷懶喲~
4.臨出門前才塗防曬霜
防曬霜都是塗上30分鐘左右才能發揮發曬作用的！因此需要出門前30分鐘塗好哦~
5.防曬霜去年的沒用完， 今年繼續用
防曬產品基本不建議使用一年以上， 時間過長會影響防曬效果。 尤其是開封後的效果會大大減弱，
6.塗了隔離或BB就不用塗防曬霜
有些帶防曬功能的隔離或BB霜的確可以起到防曬的效果。 但因為這些產品都有潤色功能的， 想要達到足夠的防曬效果， 你需要塗上厚重的一層， 容易堵塞毛孔， 也影響妝容。 輕薄的一層防曬效果是很不理想的。
這些冷知識如果若不瞭解， 抹多貴的防曬霜也是無用功！瞭解以上誤區， 你還需要知道以下常識~
【防曬， 也需要注意清掃輻射】
輻射和紫外線共同攻擊你的肌膚， 這是一件可怕的事情。 每天坐在電腦面前辦公， 輻射加劇導致肌膚暗沉、變黑、起斑。 防曬隔離霜防uv， 而不是防輻射， 要想達到很好的防曬效果， 每天注意清潔面部掃淨輻射也是關鍵。
【防曬霜根據情況需塗抹多次】
首先你需要瞭解自己的防曬產品：1SPF阻隔持續約15分鐘， SPF30≈7小時；PA+表示可延緩肌膚曬黑時間2~4倍， PA+++即是延緩8倍以上。 若是游泳， 每次下水回來都應該重新塗抹；戶外流汗後， 也應該及時補充；日常一般3小時即可塗抹一次來增加維持防曬效果咯~
【多吃維C， 也很重要】
曬黑無非就是體內黑色素積壓， 維生素C可抑制黑色素的形成， 淡化色斑。 因此日常多吃富含維生素C的水果就是防曬的“利器”。 例如蘋果、檸檬、番茄、獼猴桃、櫻桃、西瓜等。 另外一些“感光”食物也儘量少吃：如芹菜、香菜、白蘿蔔等。
【曬後不要立即清潔， 尤其是用熱水】
這裡的立即清潔是指曬到皮膚發紅發燙後，一般不要馬上清洗皮膚，等皮膚降至正常溫度後再徹底清潔皮膚。清洗時，可選用含有牛奶、蜂蜜等滋潤保濕作用的洗面乳或沐浴露，用30度左右溫水進行清潔，嚴禁用熱水哦~
其實防曬就是一個概念，防曬品固然有一定的防曬作用，但也不是說用防曬就完全不會曬黑，它的作用是降低曬黑的程度，只是原本要黑80%經過防護只變黑20%，就是理想的防曬效果了，科學看待防曬作用才是王道~
防曬之路長途漫漫，快收藏防曬知識大全一起抵擋紫外線吧！
這裡的立即清潔是指曬到皮膚發紅發燙後，一般不要馬上清洗皮膚，等皮膚降至正常溫度後再徹底清潔皮膚。清洗時，可選用含有牛奶、蜂蜜等滋潤保濕作用的洗面乳或沐浴露，用30度左右溫水進行清潔，嚴禁用熱水哦~
其實防曬就是一個概念，防曬品固然有一定的防曬作用，但也不是說用防曬就完全不會曬黑，它的作用是降低曬黑的程度，只是原本要黑80%經過防護只變黑20%，就是理想的防曬效果了，科學看待防曬作用才是王道~
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