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油條為何和豆漿是絕配,正如單車與甩脂機

想必很多人都喜歡吃油條, 無論是配上湯麵或者是伴著粥, 都是既方便又可口的。

但是為何油條與豆漿有著千絲萬縷解不開的結呢?

雖然油條是大多數人傳統早餐的選擇, 但是油條大多添加有明礬。 二這種含鋁的有機物, 在被人體吸收後會對大腦神經造成嚴重的損傷, 並且難以排出體外而逐漸積蓄。 長久以往會對身體造成危害, 如記憶力衰減和抑鬱, 煩躁, 甚至老年癡呆等嚴重疾病

而豆漿富含卵磷脂

卵磷脂, 又稱為蛋黃素, 被譽為與蛋白質, 維生素並列的第三營養素, 對大腦神經有著很好的營養補充, 利於消除疲勞, 激化腦細胞, 改善記憶力

所以在食用油條之後在飲用豆漿真的是天衣無縫啊, 難怪說一直以來都被稱為絕配。

動感單車最大的特點就是, 讓你覺得能將身體儲備已久的能量馬上釋放出來, 產生一種成就感。 根據個人情況可以調節 車的阻力和轉速, 模擬上下坡, 對腿部肌肉和心肺都起到很好的鍛煉作用。 但是單車的訓練會讓腿部肌肉產生酸痛, 此時甩脂機就可以派上用場了。

甩脂機的一大功能 可能很多人都忽視了, 比如可以將腿放上去, 雙腿並排坐於地面。 在運動之後 可以起到放鬆的作用, 預防運動損傷。 適當的抖腿可以促進血液的迴圈, 使肌肉主動放鬆, 最後加以按摩可以迅速的達到放鬆效果。

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