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熟水涼白開丨這些關於寶寶的喝水常識你知道嗎?

寶寶來到這個世上的第一種食物就是母乳, 母乳百分之八十的成分都是水分, 還含有寶寶所需的營養。 在寶寶6個月以前都是母乳餵養, 所以不需要大量喂水, 當寶寶生病是可以適量喝水。 水是生命之源, 但是給寶寶喂水是有講究的。 科學餵養, 幫助寶寶養成良好的飲用熟水涼白開習慣吧。

不少家長可能會限制寶寶喝水的量, 擔心睡覺的時候出現尿床。 其實這樣做會很難讓寶寶養成喝水的好習慣;還有強迫寶寶喝水, 父母覺得寶寶上火的根本原因就是缺水, 這本身沒錯, 但是強迫喝水會讓寶寶形成逆反心理, 引起無端的哭鬧, 況且, 一次喝太多水也確實不舒服。

喂寶寶喝水的另一大誤區是, 用甜水引誘寶寶喝水。 燒開晾涼的白開水即熟水涼白開平淡無味, 寶寶不愛喝, 一些粗心的家長就會把有甜度的東西加進水裡, 例如蜂蜜、葡萄糖等, 有些家長還可能會讓寶寶直接喝飲料來替代涼白開。 其實, 飲料中含有大量的色素和防腐劑, 喝多了不利於寶寶健康成長, 還會加重腸胃負擔, 所以家長經常給寶寶喝帶甜味的水, 來誘導寶寶喝水是喝錯誤的方法, 另一方面, 寶寶長期喝帶甜味的水,

只會更依賴喝甜味的水, 從而拒絕喝熟水涼白開。

將燒開的飲用水盛放在乾淨容器中, 自然冷卻到20℃至25℃常溫狀態, 就成了熟水涼白開水。 科學實驗證明, 涼白開容易透過細胞膜被身體吸收, 促進新陳代謝, 增強人體免疫功能, 加速消除疲勞;常喝涼白開還有助於預防感冒、咽喉炎及某些皮膚病。 所以, 寶寶最該喝的, 就是這種“最簡單”的, 沒有添加任何化學試劑的熟水涼白開。

知名食品飲料企業今麥郎飲品股份有限公司推出首款熟水產品--涼白開瓶裝飲用水。 產品選用符合國家衛生標準飲用水, 採用UHT125℃純物理高溫燒開殺菌, 冷卻經超潔淨灌裝下線, 彙集先進科學技術結晶的設計理念, “喝熟水真解渴!”, 滿足了人們隨時隨地喝水補水的實際訴求。

總結一下, 日常生活中, 我們給寶寶喝水, 需要注意的一些事項:

1、不要用飲料代替白開水, 因為大多數的飲料都含有糖份, 容易造成寶寶發胖和不喜歡吃飯, 同時對牙齒不好。

2、睡前最好不要多喝水, 睡前多喝水最大的問題就是尿床,

特別是年齡比較小的孩子在夜間喝多了水, 還不能完全控制排尿, 容易引起尿床。

3、不要給寶寶喝冰水, 因為這樣會引起寶寶消化不良, 拉肚子。

4、不要讓孩子過快地喝水, 喝水本應該是少喝多次數, 如果一次性過多過快地喝水, 可能會造成急性胃擴張, 出現肚子痛, 身體不舒服的情況。

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