何為墊步？
1.肖傑教授：墊步， 幅度小速度快的一種移動步法， 用於步法間的銜接。
2.張曦教練：右腳先邁出一小步， 左腳立即向右腳墊一小步……
3.演示：墊步就是後腳“墊”在前腳原來的腳印上
4.惠程俊的墊步的慢動作演示
馬林網前墊步步法：
何為墊步？
1.肖傑教授：墊步， 幅度小速度快的一種移動步法， 用於步法間的銜接。
2.張曦教練：右腳先邁出一小步， 左腳立即向右腳墊一小步……
3.演示：墊步就是後腳“墊”在前腳原來的腳印上
4.惠程俊的墊步的慢動作演示
馬林網前墊步步法：