雞爪的營養價值頗高, 含有豐富的鈣質和膠原蛋白, 多吃能增強免疫力、軟化血管, 同時具有美容功效。
正宗紅燒雞爪
食材:雞爪400g, 紅辣椒5個(小), 薑適量, 八角適量, 花椒適量, 桂皮適量, 冰糖適量, 料酒適量, 醬油適量
做法步驟
1、把雞爪化冰洗淨備用。
2、把雞爪剪去雞指甲切成兩塊(便於熟透)。
3、把切塊的雞爪放入開水中燙一下備用。
4、撈出控幹待用。
5、備齊配料(如圖)
6、起鍋留底油燒熱放入八角煸炒再加入糖煸炒至糖化變色。
7、倒入燙好的雞爪煸炒至糖色掛上雞爪。
8、加入料酒煸炒再加入醬油繼續煸炒至醬油都掛上雞爪。
9、加入開水、花椒、薑、桂皮、香葉燒開改中小火燒50分鐘左右。
10、放入紅辣椒翻炒幾下大火收汁。
11、裝盤即成
檸檬鳳爪
綠綠的青檸檬,脆嫩的雞腳,加上各種調味料做出獨特口味的檸檬鳳爪
食材:雞爪10個,青檸檬1個,礦泉水300g,辣椒15g,白糖20g,鹽15g,花椒2g,生薑1g,蒜2g,
做法步驟
1、食材備好
2、先給鳳爪修理一下指甲
3、洗乾淨放到開水鍋里加兩片姜,少許白醋,煮10幾分鐘
4、辣椒切碎
5、煮好的鳳爪用溫開水浸泡片刻
6、辣椒放開水鍋裡燙一兩分鐘撈出過涼 ,這樣辣味不減,但是可以去除辣椒的燥熱之氣,吃了不容易上火
7、辣椒控水後放在碗裡加入白糖 ,鹽,花椒
8、檸檬切成片
9、倒入適量礦泉水
10、加上蒜片,薑末,攪勻,主要把裡面的鹽 白糖攪勻
11、最後一步,把雞爪泡進去,放冰箱冷藏3-4小時就可以了
12、檸檬味兒濃濃的口感脆脆的比泡椒鳳爪好吃
小竅門
煮雞爪鍋裡到點白醋煮出的雞爪顏色白嫩
9、加入開水、花椒、薑、桂皮、香葉燒開改中小火燒50分鐘左右。
10、放入紅辣椒翻炒幾下大火收汁。
11、裝盤即成
檸檬鳳爪
綠綠的青檸檬,脆嫩的雞腳,加上各種調味料做出獨特口味的檸檬鳳爪
食材:雞爪10個,青檸檬1個,礦泉水300g,辣椒15g,白糖20g,鹽15g,花椒2g,生薑1g,蒜2g,
做法步驟
1、食材備好
2、先給鳳爪修理一下指甲
3、洗乾淨放到開水鍋里加兩片姜,少許白醋,煮10幾分鐘
4、辣椒切碎
5、煮好的鳳爪用溫開水浸泡片刻
6、辣椒放開水鍋裡燙一兩分鐘撈出過涼 ,這樣辣味不減,但是可以去除辣椒的燥熱之氣,吃了不容易上火
7、辣椒控水後放在碗裡加入白糖 ,鹽,花椒
8、檸檬切成片
9、倒入適量礦泉水
10、加上蒜片,薑末,攪勻,主要把裡面的鹽 白糖攪勻
11、最後一步,把雞爪泡進去,放冰箱冷藏3-4小時就可以了
12、檸檬味兒濃濃的口感脆脆的比泡椒鳳爪好吃
小竅門
煮雞爪鍋裡到點白醋煮出的雞爪顏色白嫩