很多準備要孩子的夫妻都需要查看一下自己是否有比較高的生育懷孕能力， 因為如果在各方面都不是很滿足的話， 胎兒可能會出一些不是非常健康的情況， 本文將為大家介紹下怎樣確定自己是比較好的狀態， 但是以下意見建議並不是絕對的， 希望能夠對大家有幫助。
首先， 我們應該從年齡方面去判斷， 首先女生生育年齡最佳是24歲到29歲之間， 而男性的生育方面最佳年齡為24到30歲左右， 在這個時期男性的精子品質比較高， 女性也是最佳的生育年齡。
在女性的生理期方面我們要在正常的情況下受孕更好， 如果女生的生理期在某個階段出現不規則的情況下， 最好先進行調理正常以後， 再考慮懷孕生育。
如果女方有多次的墮胎或者是服用避孕藥物次數過多等情況， 可能會導致不孕或者是懷孕不穩定的情況， 建議先諮詢醫生調理身體比較好。
在決定要小孩的時候， 夫妻雙方應該確定一下自己的身體狀態， 進行必要的計畫， 增加營養， 鍛煉身體， 使得身體處於最佳的狀態。
夫妻雙方保持心情舒暢， 夫妻在身體有疾服用藥物等情況下不是很好的受孕時間， 需要大家進行諮詢醫師， 而且在懷孕的時候也要多去醫院檢查， 希望能夠對大家有幫助。