老一輩的人都說， 最怕消化不良的有兩種人， 一種是老人家， 一種是小寶寶。 小寶寶對食物是非常好奇的， 很多長輩和父母都是覺得寶寶喜歡吃什麼， 就給寶寶吃什麼， 寶寶飲食過度就很容易造成腹脹和厭食的現象。 所以， 寶寶消化不良除了有以下表現之外， 更重要的是培養好的飲食習慣， 注意預防！
一、寶寶消化不良的症狀
1、寶寶腹瀉
消化不良分單純性消化不良和中毒性消化不良。 單純性消化不良的表現是一天腹瀉10次以下， 大便黃色或帶綠色， 水分不多， 腹部脹氣， 偶有嘔吐， 有時發熱， 但不太高， 病兒食欲不振但精神尚好。 中毒性消化不良者病情較嚴重， 每天排便一般在10次左右。 大便常呈水狀或呈蛋花湯狀。
2、大便惡臭
如果便便泡沫多， 有灰白色的皂塊樣物， 呈奶油狀， 表示脂肪消化不良， 應減少油脂類食物；便便帶腐敗性酸味， 泡沫多， 說明糖類或澱粉類過多導致消化不良；便便臭味明顯， 不成形， 說明蛋白質過多導致消化不良， 這個時候就應當減少奶量。
3、寶寶腹脹、厭食
糖類和飲料食用過多會導致寶寶胃酸增多， 食物就更容易在寶寶腸胃內發酵， 從而產生氣體， 造成腹脹， 寶寶經常會有厭食的表現就有可能是消化不良導致沒有胃口。
4、夜晚哭鬧出汗大
寶寶消化不良， 到夜裡會因為飲食過多積滯腸胃而產生內熱， 導致煩啼、手心熱、踢被揭衣， 剛入睡時頭汗多的症狀。 當寶寶到了添加輔食的月齡後， 要留意晚餐不能吃太飽。
5、寶寶口臭
寶媽早上醒來， 發現寶寶口氣不清新， 還有口臭的現象， 寶寶就有可能是消化不良。 這是由於寶寶乳食積滯於胃脘， 晨起口臭或口酸是寶寶乳食停滯的表現。
二、寶寶消化不良要怎麼預防？
1、餵養要定時、定量。 給寶寶餵食不要過量， 給寶寶養成良好的飲食習慣，
2、不要讓寶寶胃腸道受到寒冷刺激， 注意寶寶腹部保暖。
3、給寶寶吃容易消化的食物， 少吃生冷、油炸有刺激的食物。
4、添加新輔食發現寶寶有腹瀉的情況， 就要停止添加新食物。
5、告訴寶寶吃飯時要細嚼慢嚥， 吃飯不要太快， 要充分咀嚼食物才能更好的消化。
羊臣羚奶爸小貼士
家長一定要注意控制寶寶的飲食，讓寶寶從小養成良好的飲食習慣。
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家長一定要注意控制寶寶的飲食，讓寶寶從小養成良好的飲食習慣。