文｜福林媽咪
前幾天鄰居家的妞妞因為積食導致發燒， 這兩天才好些又不忌口了， 中午那會兒遇上還在吃冰淇淋。 隨口說到：“妞妞這才好， 怎麼冰淇淋就吃上啦？”， 妞妞媽媽說：“是不讓她吃來著， 這是朋友給買的”， 扭頭就嘟囔讓妞妞別吃了， 拿過去就往自己嘴裡吃了幾大口， 剩了一點兒給孩子。
每年換季時節也是孩子生病的高發季， 而孩子生病多半都是與脾胃功能差有關， 脾胃不好， 孩子的抵抗力就差， 也就更容易生病。 不少媽媽說：“平時很注意寶寶的營養， 孩子脾胃好不好， 我們也看不出來啊？”
其實， 孩子的脾胃不好都有外在表現的， 以下這四點就很明顯！
第一、嘴唇無光澤如果孩子的嘴唇無光澤且淡白， 那就是脾虛的外在表現。 因為脾虛會導致五臟六腑血液不流暢， 嘴唇無血色淡白， 發幹、起皮兒。 相反， 如果孩子的脾氣健運， 那麼口唇就會紅潤有光澤。
生活中會見到很多寶寶嘴唇成淡白色， 但大多父母都沒有意識到孩子是脾虛。 調養脾胃一定要規律飲食， 喝粥是最好的養脾早餐， 以小米為主， 加入大棗、山藥等即可。
第二、舌苔厚膩孩子一生病， 醫生最先看的就是孩子的舌苔。 都說“舌苔是健康的晴雨錶”，
孩子的脾胃功能差， 抵抗力就會下降， 換季時節更容易被病菌入侵， 受涼生病。
第三、臉色焦黃孩子的脾胃好不好，
很多小孩不僅臉色焦黃， 還會很幹， 換季時風一吹就起皮， 臉上花花的， 顏色很不正。 有這些表現的孩子不僅脾胃不好，
孩子的脾胃好不好， 並不能直接的反應在食欲和體重上。 因為很多孩子吃的多但是特別瘦， 這其實是典型的胃強脾弱， 媽媽們要著重的幫助孩子健脾和胃。
有些孩子從小就不挑食，食欲特別好，也很能吃，看上去壯壯的，但摸一下孩子就會發現都是松松肉，還特別愛出汗。這樣的孩子多半是痰濕體質，原因就在於脾胃功能不好，體內的水濕不能運化，濕氣長期積累在身體中，也需要調理脾胃啦！
小結：生活中，像寶寶喜歡趴著睡覺，睡覺時眼睛有縫，下眼袋腫，流口水等都是脾虛的症狀。媽媽們平日裡可以留心觀察一下孩子，幫助調理。孩子只有脾胃好，免疫力才會好，身體才會棒！
有些孩子從小就不挑食，食欲特別好，也很能吃，看上去壯壯的，但摸一下孩子就會發現都是松松肉，還特別愛出汗。這樣的孩子多半是痰濕體質，原因就在於脾胃功能不好，體內的水濕不能運化，濕氣長期積累在身體中，也需要調理脾胃啦！
小結：生活中，像寶寶喜歡趴著睡覺，睡覺時眼睛有縫，下眼袋腫，流口水等都是脾虛的症狀。媽媽們平日裡可以留心觀察一下孩子，幫助調理。孩子只有脾胃好，免疫力才會好，身體才會棒！