木瓜荸薺蘿蔔飲
困難度：2分鐘 一人份
原料：木瓜肉135g、荸薺肉90g、胡蘿蔔75g
營養功效：荸薺含有膳食纖維， 多種維生素和礦物質， 具有清熱解毒的作用、消食除脹等功效，
步驟：
1、將洗淨的荸薺肉去皮， 切小塊， 備用。
2、將洗淨的木瓜去皮， 切小塊， 備用。
3、將洗淨的胡蘿蔔去皮， 切成丁， 備用。
4、將準備好的食材依次加入到榨汁機中， 加入適量純淨水 ， 並啟動機器。
5、釋放果蔬汁， 依照個人口味加入適量蜂蜜攪拌均勻， 裝入杯中即可飲用。
一切從健康出發！
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